SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wymiotować

  • BTW Kruszek po twojej wypowiedzi ze dostales gole zdjecia biernasa, nawiasem nie wiem od kogo, dostalam przed chwila maila od biernasa ze mam ich nie rozsylac. Jesooo, ja juz nie mam sily. Normalnie d****izm ludzi mnie przerasta. A zwłaszcza Twoj Biernas! Wiem ze to czytasz, wiec ci mówie od razu: nie pisz k..a do mnie nic, bo wymiotowac mi sie [...]

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-23 11:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nie jest regula zeby wymiotowac ale jesli do tego dojdzie to otrzasnac sie wyplukac usta, umyc twarz i dalej do boju. Przykladaj sie do FBW zobaczysz jak szybko widac efekty tej katorgi. Vooda jakim treningiem ciniesz?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 17:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ceremonią ważenia,” powiedział Cormier mediom po odciągnięciu mikrofonu od ust, aby beknąć przed odpowiedzią na pytanie. „Przez ostatnie 30 minut czułem się, jakbym musiał wymiotować.” Gdyby Cormier pojawił się w pracy w stanie nietrzeźwym, skargi McGregora byłyby słuszną obawą o jego profesjonalizm. Jednak w tym przypadku tak nie jest. W [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8049 Data: 2021-08-14 15:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak u was było z jabłkami???? u mnie brzuch jak balon - jakbym była w 3 miesiącu ciąży, kręci mi się w głowie i chce mi się wymiotować - nienawidzę jabłek

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-11 18:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 pierwsze serie zamiast 8kg, to 18kg sumo dead lift robiłem 2 pierwsze serie 35kg push and press 35 kilo 2 pierwsze serie po ukończeniu 2 serii zaczęło mi sie chcieć wymiotować , bolala mnie glowa i ogólnie czułem sie tragicznie odczekalem więc z 5 minut i podszedlem do walki z 3 seryjką ale tym razem z ciężarem thrusters 8 kg sumo dead [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8082 Data: 2010-08-24 20:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rasper / Dziennik / Nie Ma Lipy !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] -8* 37,5kg -6* 40kg Nadal technicznie bez zarzucania ale chce tutaj dowalić dużo wiecej pod 55 wtedy mi idą ręce :) Recenzja Ciężary coraz większe jest moc prawie mi się wymiotować chciało ale trening wcześniej robilem może przez to :) Nie ma lipy !!! PS. Następne foty wrzucę jak będzie juz 80 kg :) a to już niebawem Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 12031 Data: 2011-08-08 13:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja ocena cp to 7/10 - wymiary na + - lekki wzrost sily mialem duze opakowanie i male, na poczatku bralem wieksze dawki o dziwo waga nadal taka sama myslalem ze wzrosl sily bedzie znaczny, a tu praktycznie tylko lekka poprawa co do smaku, pilem i pomarancze i natural i w obu przypadkach jest on do przezycia, jest bardzo kwasny ale z duza iloscia [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-18 00:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

    Post
    Trening dla początkujących

    06.03.2012 Trening - Czworoglowe + Dwoglowe 1. Przysiad sztanga na barkach RAMPA 4 4x50 \ 4x60 \ 4x70 \ 4x80 \ 4x90 \ 4x100 \ 4x110 \4x115 Mega duzo wyszlo mi serii ale chcialem dac z siebie wszystko. 2. Wykroki RAMPA 10 10x10 \ 10x12.5 \ 10x15 \ 10x17,5 Zamienilem wykroki z suwnica bo nie chcialem czekac. Palily giry 3. Suwnica RAMPA 8 8x120 \ [...]

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 09:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy bez papierosów.

    Post
    Po 35 roku życia

    Taa..wczoraj na ten przykład miałem trenować, a mojemu synowi zechciało się wymiotować...w związku z czym wczorajszy trening dzisiaj: Przysiad: 4 x 5 x 80 1 x 8 x 80 (tak jak pisałem, lekko w tył...raczej lekko wszystko, ale tak sie spodziewałem) Wl: 5 x 55, 60, 65, 70, 75 (przerwy tyle, co na dołożenie tależy, ostatnie 2 serie z pauzą na dole, [...]

    Odpowiedzi: 761 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-16 21:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oveja i Vari - dziękuję bardzo:-) Swoją drogą dziwne, tutaj moje barki się podobają, a mama mi ostatnio powiedziała, że ja na nie patrzy, to jej się chce... wymiotować%-) _____________________________________________________ DZIEŃ 46 - 1.03.2012 Dzień treningu siłowego. TRENING 1. MC 5x 2 powt. 55kgx2/57,5kgx2/60kgx2/62,5kgx2/65kgx2 2. WL 3x 10 [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-01 22:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Asiorajda

    Post
    Ladies SFD

    [...] bez ciężaru/15x5kg(na rękę) C2.Uginanie nóg leżąc 12x12,4kg/12x18,6kg/7x24,8kg w końcu progres :-D 12x12,4kg/10,10x18,6kg dziś pomiędzy wykrokami i uginaniem chciało mi się wymiotować 10x12,4kg/10,11x18.6kg 12x12,4kg/10,9x18,6kg 12x12,4kg/10,8x18,6kg 15x6,2kg/15x12,4kg/11x18,6kg 15x6,2kg/15x12,4kg/15,13x18,6kg D.Pompki 20x 20x 19x 15x 16x 14x [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-08 13:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Asiorajda

    Post
    Ladies SFD

    [...] ale wiem,że następnym razem dorzucę więcej %-) 12x12,4kg/12x18,6kg/7x24,8kg w końcu progres :-D 12x12,4kg/10,10x18,6kg dziś pomiędzy wykrokami i uginaniem chciało mi się wymiotować 10x12,4kg/10,11x18.6kg 12x12,4kg/10,9x18,6kg 12x12,4kg/10,8x18,6kg 15x6,2kg/15x12,4kg/11x18,6kg 15x6,2kg/15x12,4kg/15,13x18,6kg D.Pompki 23x 20x 20x 19x 15x 16x [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-13 15:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niebieski Pain & Gain w pogoni za masą

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] mleka III. 400g bułek 350g piersi z kurczaka 100g keczup IV. 250g sera białego 350g jajek ../Content/img/noimage.png Dzisiaj na treningu, ciemno się robiło przed oczami,wymiotować się chciało %)ale na szczęście nie trzeba było wiaderka.Ciężko treningi wychodzą bez przed treningówki ale trudno jakoś trzeba działać za niedługo będzie trzeba [...]

    Odpowiedzi: 619 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-06 21:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niebieski Pain & Gain w pogoni za masą

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 5g Creatine Powder I. 400g ziemniaków 200g piersi II. 5g Cretine Powder 50g Whey C6 100g Hi Anabol Gain 300g mleka 400g ziemniaków 100g piersi http://iv.pl/images/09078800281539581821.png Dzisiaj fajnie nogi weszly , niby przysiadów nie robie a nogi napompowane niesamowite nie mogę wyjść z siłowni, chce sie wymiotować chyba było dobrze? %-)

    Odpowiedzi: 619 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-23 20:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - PURE BCAA

    Post
    SFD

    Smak jest okropny ,wymiotować mi się chce po nim Jedyne co mogę zrobić to rozpuszczam 10g w 1,5 l wody i popijam w trakcie treningu ,ale i tak okropnie wchodzi . Mimo to polecam ten produkt ! Przeliczałem jaka jest cena najpopularniejszych BCAA na 1g aminokwasów i sfd BCAA nie ma sobie równych !!

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-01 10:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skośne na piłce (mięśnie brzucha, skos) 11.brzuszki na piłce (mięśnie brzucha) Zrobiłam dwa obwody.O :)).Pod koniec drugiego byłam zielona było mi słabo i chciało się wymiotować. Chyba za mało zjadłam przed treningiem. Mam pytanie co jutro mogłabym zrobić w warunkach domowych?? Bo trening z piłką mam zamiar robić trzy razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-17 19:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] robienia spowodował, że mobilność zrobiła się tragiczna i praktycznie zaczynam od nowa {{:-( HT i Squat Jumps musiałam robić na raty, bo nie dałam rady %-) Chciało mi się wymiotować podczas treningu %-) Dieta: 2 500 kcal, B 156g T 67g W 354g (w tym ~41g błonnik) ___________________________________________________ Środa DT PULL 1. Eccentric [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-11 14:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i przegryzales to marchewka? tez bym sera bialego zjadl jestem wlasnie po treningu klatki. Pompa taka, ze wysiadalem momentami. Dropserie*3 robione hantlami na plaskiej 8*40, 8*35, 6*30 kg, z dosc krotkimi przerwami. Dzis chyba ze wzgledu na upal chce mi sie wymiotowac, po porcji gainera i posilku potreningowym jedzenie podchodzi mi do gardla, [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 22:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniu, mam pytanie - czy zamiast oliwy z oliwek mogę lać olej z pestek winogron? Bo brak $$ na porządną oliwę, a tą z Biedronki już mi się wymiotować chce ;/ Btw ta blokada karty - na karcie pamięci masz taki malutki przełącznik, musisz go przesunąć. pzdr

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 14:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sportu, myślę że można to porównać do 4 minutowej prawdziwej tabaty. Po tym wszystkim siedziałam na tym rowerze bo nie mogłam zejść, w głowie się kręciło, nogi jak z waty, wymiotować mi się chciało, paliło w płucach, dobre 10 minut siedziałam jeszcze na ławeczce żeby móc iść samodzielnie do łazienki. To był prawdziwy interwał, żadne pitu pitu, [...]

    Odpowiedzi: 1264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-10 20:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)