nie zgadzam sie bo kiedys targałem dość spore ciezary np na klate robiłem na płskiej po 170kg- 5-6powtrz i nie za bardzo rosła , teraz znacznie zmniejszylem maks robie 110kg na serie i od razu ruszyła. Z innymi partiami ciała miałem tak samo jak zmnieszyłem obciazenie to odrazu wszystko zaczeło rosnac tak jak trzeba.Grunt to przestac bac sie [...]
Mam jeszce jedno pytanie mze bedziecie wiedziec czesto na siłowni mnie brzuch boli to chyba zoladek i jeszce czesto po treningu chce mi sie wymiotowac a od paru dni jestem strasznie oslabiony i na nic nie mam smaku Prosze o pomoc
jakos bede musial sobie z tym poradzic drugie pytanie - ciulowo sie cos dzisiaj czuje, subtelnie jakby chcialo mi sie wymiotowac i taki zdechly jestem - myslicie ze moze byc to spowodowane wlasnie pierwszym dniem z serwatka? moze tak orgaznim zareagowac? jak to u was bylo?
właśnie ja jeste po środku, stack ma działać ale nie musi smakować wystarczy że da sie przełknąc te 30 porcji i pod koniec nie wymiotować... jak to jest przy NOZie
no coz mam18lat 189cm wzrostu i jakos dobrze ponad 80kg. Na klatke wyciskam prawie 80kg. Cwicze od jakiegos czasu7 ale z bardzo duzymi przerwami. wracam z wakacji i biore sie za siebie. Taki zestaw doradzil mi kumpel- paker . On w tym siedzi pare ladnych lat i ma wyniki. Ja sie nie chce napakowac, tylko najpierw chce nabrac jeszcze troche masy,a [...]
5x burpess + 5x swing. Na zmianę.Bez przerwy. Kończysz,kiedy nie jesteś w stanie wykonać kolejnego obwodu,masz mroczki przed oczami i chce Ci się wymiotować.A czy to będzie po 5 czy 15 minutach ciągłej pracy odpowie Twój organizm i Twoja wydolność. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2014-05-23 20:54:53
pieczywo razowe mieso warzywa pisze to po raz co najmiej tysięczny czasem chce się wymiotować, podbić kcal możesz tłuszczem zdrowia sk***ysyństwu trzeba się przeciwstawić ;-)
Nie ejst normalne... ale wątpie by to była wina krety... skoro bierzesz już 4 tygodnie a dopiero teraz zacząłeś wymiotować to myśle że to z innego powodu.
ax super size i riperd freak na poczatek dawalo rade ,ale po 2 tygodniach musialem zwiekszyc dawke tzn podwoic ,po 3 tygodniach zwiekszylem do 3 dawek ,ale to juz nie bylo to co na poczatku no i chcialo mi sie wymiotowac. no xplode nic mi nie dalo oprocz nadmiernego pocenia sie
Na noc nie jedz za duzo ww. Rano zwiekszas porcje co jakis czas, organizm sie przyzwyczai, tez tak mialem kiedys. Zjadlem kromke chleba i wymiotowac mi sie chcialo. Z biegiem czasu minelo, jak robilem tak jak Ci napisalem.
raczej misie wydaje ze taki okres ,cala 3 klase gimnazjum bez sniadania chozil bo , rano niemoglem na jedzenie patrzec , wymiotowac mi sie chcialo . Może stres?
[...] nasz organizm miałby trudności z wchłonięciem takiej ilości aminokwasów i w efekcie moglibyśmy się nabawić zgagi. Osobiście nie lubię odżywek - na sam ich widok chce mi sie wymiotować, a aminokwasy zawsze noszę po kieszeniach - nie mają smaku i są wygodne w użyciu: idąc ulicą gdy najdzie mnie ochota na nową porcję białka, dochodzę do pierwszej [...]
[...] Zaczynająć przygodę z bieganiem kup miękkie buty z dobra amortyzacją. co do samego biegania przeplataj sobie ten 30 min bieg zmieniając tempo lub zmień na 20 minutowe interwały 20s sprint/ 60s trucht. Za to jeśli okaże się że 60 s truchtu to dla Ciebie za duzo zmień proporcje po 20 min jak będzię Ci się chciało wymiotować wtedy bedzie ok pozdro
kumpel miał efekty bez jako takiej diety powalającej, rosl w oczach siły tez mu nie brakowało odpalił mi 100g i... nie mogłem teg wypić smród starej spermy, śledzi i nie wiadomo co jeszcze... wywaliłem to w kibel bo na sam zapach a co dopiero smak sie wymiotować chciało
A zrobiłeś choć 1 trening tabaty na 100%? Wydaję mi się że nie, bo zadajesz dziwne pytania. Ten trening mocno obciąża organizm - po jego zrobieniu cały się trzęsę, chce mi się wymiotować i ma mroczki przed oczami, z tego co czytałem to max 2 razy w tygodniu i wystarczy, bo zajdziesz się.
a mzoe z tym trzeba isc do lekarza bo jest cos nie tak z żołądkiem???: ] na 100% nic nie daje obieraznie ze skorki ani krojenie juz wiele razy sie probowalo :/ moze to jednak cos innego Ja nie lubie pomidorow ale mi na sam ich zapach chce sie wymiotowac nie musze tego jesc ;p
[...] ale również bolą przy ucisku powiększenie i przekrwienie migdałków, na których często pojawia się biały nalot zmiana barwy głosu (Staje się ochrypły, przytłumiony) trudności z pełnym oddychaniem, często pojawia się również nieprzyjemny zapach dzieci do lat siedmiu mogą się uskarżać na bóle brzucha, a często nawet wymiotować.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
efekt jak przy ekstremalnym wysiłku fizycznym - z przykładu treningu siłowego po przysiadach wykonanych na 100% możliwości również jest niedobrze i boli głowa (zdarzy się i wymiotować). Oczywiście powodów w Twoim przypadku może być wiele, za mało info podałeś