wymiotować

[...] Ja na siłowni przy martwych często bekam : P Jeśli jesz 2h wcześnie i to jest normalny posiłek, a nie jakieś mcdonaldy to na pewno nie jest tego wina. Osobiście zdarzyło mi się wymiotować po treningach lekkoatletycznych, ale właśnie dlatego, że zjadłem za mało. Troszke luźniej potraktuj ten tydzień skoro jest po anginie i będzie dobrze ;)

[...] tu już zbędne :) Niepotrzebnie się czepialem. Po co zamieniać coś złego czymś złym? Lepiej od razu dać ryż brązowy. Po makaronie razowym jak robie interwały to mi sie wymiotować chce :-] Poza tym wiele osób na tym forum promuje w artach węgle o wyższym IG w posiłkach okołotreningowych, a ja z takim qazarem (węglowodany proste o wysokim I/G [...]

Masakra...Wczoraj wieczorem zaczęłam wymiotować, a dzisiaj rano obudziłam się z gorączką. Poszłam do lekarza i okazało się, że mam grypę jelitową. :/ A co najgorsze, nie muszę przez teraz leżeć w łóżku i jeść jakieś ziemniaczane papki. I to dopadło mnie akurat wtedy, kiedy mam motywacje do zmian...:( Jedyne pocieszenie w tym, że to nie trwa długo, [...]

anar ja nie mowie ze ona ma po kazdym posilku wymiotowac czy cos, ale jak troszke pozyga czekoladka to jej sie chyba nic nie stanie,a moze pomoc;) ...ja nie mowie ze specjalnie wymiotowalem bigosem, czy moi koledzy, poprostu samo z siebie, moze stare bylo. ale jak tym zwymiotuje to bedzie miala do tego wstret, moje zdanie;) ->>Nie ma ludzi [...]

tak z kechupem i musztarda jadlem jak juz chcialo mi sie wymiotowac jak widzialem kuraka na talezu zeby zabic ten smak nie dobry bleee ....

Wymiotować sie chce często od niewyparzonego ..Rybiarz,czy przypadkiem nie"zapomniales" tego zrobic?

[...] Troche głupi przykład ale jest to prawda.Tobie napewno nie grozi śmierć gdy wypijasz tą wode w ciągu całego dnia... Był kiedys jakis post ze ktoś wypił na siłowni ileś tam litrów wody i zaczął nia wymiotować....naprawde idiotyczne.Krew zaczyna sie niebezpiecznie rozcieńczać wtedy gdy dostarczymy organizmowi okolo 5 litrów wody w ciagu 10 min

mam identycznie otwieram lodówkę i od razu nie dobrze sie robi... zjem parę kęsów i wymiotować sie chce. pzdr/

40 minut lajtowego biegania zaliczone ;-) Na koniec powbiegałem sobie na ogromną górę, nieźle męczy, aż się wymiotować chce. Fajne uczucie zmęczenia.

Nie jestem taki zielony jeśli chodzi o trening i dietke :) Tylko o suplach nic nie wiem zabardzo. Więc tak robiłem FBW 3x w tyg 4 miechy. Waga dzięki temu tak spadła i siła poszła w górę, ale teraz nie mogę sobie pozwolić na taki trening bo już wróciłem w pełni do treningów klubowych. Mam je 3x w tyg i często bardzo ostatnio mamy wytrzymałość [...]

jadam pestki notorycznie (jablka, brzoskwinie, morele, sliwki etc), ani razu mnie nic nie bolalo, na dodatek pestki maja mase witamin (w koncu sa baza do wyrosniecia). dla zainteresowanych dosc stary film dokumentalny o tej witaminie - http://www.youtube.com/watch?v=zh1ZK-OasOw (6 czesci). niestety jest prowadzone duze lobby w strone raka wiec [...]

[...] męczy. Na siłę i owszem robiłem FBW i ładnie szło, ale czemu na redukcję? W zeszłym roku na redukcji robiłem ACT. Na początku po treningu 40 minutowym chciało mi się tylko wymiotować :) Myślałem żeby robić splita z ćwiczeniami wielowstawowymi na początku 6-8 powt. aby utrzymać mięso, a potem jakieś izolacje, dopompowania. Ale jeśli FBW jest [...]

Raz, gdy wzialem druga porcje w odstepie 2 albo 3 godzin od pierwszej tez zrobilo mi sie slabo i myslalem ze bede zmuszony wymiotowac... na szczescie zle samopoczucie w miare szybko minelo. Jezeli to nie jest kwestia zbyt malej ilosci przyjmowanych plynow to jedyne co przychodzi mi do glowy to fakt iz moze zaczelas mimo wszystko od zbyt duzych [...]

norma ( przechodzisz "pierwszy stropień wtajemniczenia") to jak pierwszy dym z papierosa - nie smakuje i kręci w głowie, jak pierwsze piwo - za gorzkie i chce sie wymiotowac. poza tym 50 mg propenicum (jesli malo wazysz i jestes mlody) to spora dawka jak na poczatek w jednorazowej porcji ( czy pamietacie polskie propenicum w 25mg ?). [...]

odradzam mutanta sam go kupilem bo naczytalem sie opinii, smaki sa okropne i tylko wymiotowac sie po nim chce, kazdy ze znajomych ktoremu dawalem tak samo twierdzil, poza tym badań ktore obiecali na poczatku wrzesnia jak nie bylo tak nie ma tylko tematy usuwaja...

ja tez uważam,że bez diety ani rusz ale takie prywatne odczucia co do spalaczy: hydroxycut hardcore- jak dla mnie trochę za mocny- chciało mi się po nim wymiotować i bolał mnie żołądek, a poza tym 1 opakowanie jest na jakieś 3 tyg. więc na dłuższą metę nie ma sensu bo najtańszy nie jest i ma na celu bardzo dużą redukcję w krótkim czasie np. przed [...]

Nie no dociągnąć to dam rade, nawet złamana noga by mnie nie ugieła. Chodzi bardziej juz o sam dyskomfort i jednak ***owe uczucie. Bo wstałem rano nie wyspany z gorączką lekką chodzic nie moge chce mi sie wymiotowac i co najgorsze 0 apetytu. Nie wiem jak dla was ale dla mnie akurat stężenie/ból to dziwne porównanie. Mniej bolą po prostu mnie [...]

[...] ;d napisze Ci : Posiłki: 1.Płatki owsiane 2.Kanapka(pieczywo to ciemne(nie pamietam jak sie nazywalo :D),ale to co polecają do diety)z szynką drobiową i pomidorkiem 3.Kasza gryczana + gotowana pierś z kurczaka 4.Ryż i miałem jeść gotowany schab ale wymiotować mi sie po nim chciało,więc sam ryż 5.Serek wiejski+2 kromki chleba tego właśnei tego ;d

A więc BTW rozłozyłem 2,5 g/kg białka , węgle przez pierwszy tydzien 30 g (potem zwiekszam max do 100g) , tluszcze 1-1,5g/kg . po tygodniu dorzucam do sniadania + 100 g owsianych . Dobrze to wygląda? Przyjmować jakieś węgle po treningu ( Low Carb) ? Ketchup rozumiem ,ze tez nie jesc lepiej? Moge diete uzupelniac batonami proteinowymi? Jezeli tak [...]

Po T3,chciało mi się notorycznie wymiotować,do tego stopnia,że nie mogłem patrzeć na wzorek,na tapecie,bo już samo to wywoływało mdłości.Może nie było to bardzo nasilone ale jednak częste.Wycofałem powoli i przerwałem branie po jakiś dwóch tygodniach,widocznie jakieś osobiste predyspozycje związane czynnością tarczycy miały na to wpływ.Miałem iść [...]