woda mineralna

[...] to w ostatnich dniach jadłem: mleko 2%, 1 serek wiejski, sery białe Klinek chude, makaron zwykły świderki, kotlety mielone i schabowe, jajka, odżywka białkowa 80% z mlekiem, woda mineralna z sokiem wiśniowym, chleb biały, chleb pełnoziarnisty, polędwica sopocka, pierogi z kaszą jaglaną i serem, kuskus, ogórek zielony, cappuccino, 4 plastry sera [...]

[...] porach roku inaczej oddzialywuja na zmysl powonienia np. latem sa za "ciezkie". * Balsam bezwonny? Nawet wazelina ma zapach co dopiero balsamy. * Twarz przemywac woda mineralna niegazowana. - Jak mialem sporadyczne problemy z podskorniaczkami na twarzy uzywalem Toniku bezalkoholowego Amway'a. * Nie ma nic lepszego dla ciala jak sauna [...]

Zobacz jest teraz temat o magnezie i gdzie znajdziesz go najwięcej, po co dostarczać w prochu skoro z naturalnych źródeł można. A woda mineralna każda jest dobra.

woda mineralna też?

Woda mineralna to zło... szatan... joke :D http://www.sfd.pl/WODA_%3A_TRUCIZNA_LUB_LEKARSTWO-t210744.html no i co za dużo to nie zdrowo

rozumiem, ze woda mineralna na trzecim planie swiadczy o profesjonalnym podejsciu sprzedawcy do diety

[...] spożywać 6-7 posiłków co 2,5 - 3 h 2. Należy w każdym posiłku spożywać "pełne białko" (zawierające wszystkie aminokwasy) 3. Należy w każdym posiłku spożywać węglowodany o w miarę jak najniższym I/G pochodzące z warzyw(najlepiej włóknistych) i owoców 4. Należy dbać aby posiłek przed treningowy był bogaty w łatwo przyswajalne białko [...]

[...] płynu (pocąc się) niż jest w stanie przyjąć. Dlatego pije się przed wyruszeniem w drogę i przyjmuje płyny co 15 minut w czasie jazdy. Najlepsza w takich sytuacjach jest woda mineralna niegazowana. Technika jazdy w terenie jest całkiem inna niż na utwardzonych szosach. Rower górski, dzięki swej budowie, daje przyjemność i bezpieczeństwo [...]

Napój izotoniczny - jeszcze jedno g...o w ładnej oprawie. Jest dobry ale dla producenta gdy pozwala zbić szmal. Najlepsze są herbatki ziołowe lub jest woda mineralna niegazowana lub słabo gazowana z niewielką ilością soku najlepiej naturalnego.:)

Zielona herbata, Czerwona herbata, Woda mineralna niegazowana, Andyjskie zioła (kuracja oczyszczająca),

to co mam se wpychac do mordy suchy proszek i popic woda mineralna z glukoza w niej rozpuszczona , ja wolal bym ta kretke gdzies rozpuscic hmmmm

Aha no i jeszcze jedno :) czy roznego rodzaju soki zastapic woda mineralna?? Jesli tak to ile litrow najlepiej pic jej dziennie??

Co do wody to proponuję zwrócić jeszcze uwagę na to czy jest to woda mineralna, czy też źródlana. Przeczytałem ostatnio na ten temat bardzo ciekawy artykuł http://zdrowie-dieta.pl/uwazaj-na-to-co-pijesz/.

no zakwasi trochę, bo kwas cytrynowy jest słabiutki, a woda mineralna sama w sobie lekko zasadowa. W sumie może wyjść na zero. pH na wchłanianie glukozy nie wpływa.

[...] - Pokaz mi Szoho badania, ktore jednoznacznie mowia, ze kretka nie wplywa na odpornosc organizmu (dobrze by bylo jakby te badania nie byly robione przez jakeigos producenta odzywek). Pamietac nalezy jedno - jak czlowiek ma pecha to i mu woda mineralna zaszkodzi A wo gole caly ten post Zmieniony przez - Muzykmg w dniu 2004-12-05 13:17:35

[...] 3000 kcal... Rozlozone na 6 posilkow dziennie (wiecej nie dam pewnie rady jak dam zwiekszamy do 7-8): - po treningu wskazany jakis gainerek lub bialko? - co to sa te weglowodany o niskim IG i w czym sa (kilka produktow) odrazu kilka o wyzszym (do posilkow przed i potreningowych- staram sie - ile w ciagu dnia mam wchlaniac B/T/W - ile wlezie? [...]

[...] tak aby bic z klata był pod kątem 90stopni 2 serie x7 (45kg) Brzuch - mięśnie zębate (boki) 4x podwójna seria - unoszenie tułowia bokiem bez obciążenia. - skręty tułowia stojąc z gryfem na karku Cały trening dzienny zajmuje około 1,5h, przerwy max 1 min. Po treningu natychmiast BCAA, przed treningiem 1g wit C. W trakcie treningu woda mineralna

[...] jego czescia. Cena pojdzie w dol o kilka zlotych. Reszta produktow niestety swoje kosztuje i ciac mozna jedynie na "marce" produktu, wybierajac tanszy. Niestety najtansza, porzadna dieta kosztuje ok. 500zl na miesiac. Spowodowane jest to stale rosnacymi cenami wszelkiej zywnosci. Nawet glupia woda mineralna kosztuje kilka razy tyle co kiedys.

[...] spożywać 6-7 posiłków co 2,5 - 3 h Należy w każdym posiłku spożywać "pełne białko" (zawierające wszystkie aminokwasy) Należy w każdym posiłku spożywać węglowodany o w miarę jak najniższym I/G pochodzące z warzyw(najlepiej włóknistych) i owoców Należy dbać aby posiłek przed treningowy był bogaty w łatwo przyswajalne białko [...]

[...] spożywać 6-7 posiłków co 2,5 - 3 h 2. Należy w każdym posiłku spożywać "pełne białko" (zawierające wszystkie aminokwasy) 3. Należy w każdym posiłku spożywać węglowodany o w miarę jak najniższym I/G pochodzące z warzyw(najlepiej włóknistych) i owoców 4. Należy dbać aby posiłek przed treningowy był bogaty w łatwo przyswajalne białko [...]