Oki wielkie dzieki. Ps: nie spotkales dziewczyn ktore lubia owlosienie? Dziwne moja jest wk.jrwiona ze chce sie ogolic, mowi ze bede gladki jak jakas ciota.
[...] biegania z decathlonu. Lekkie, przewiewne, stabilna podeszwa. Koszta ok 100zł. Trójbojowe to tylko do przysiadów, wg mnie zbędny gadżet. Kalenji Eliofeet. Ostatnio było promo za 99zł. Aha, no i są na rzep co mi bardzo odpowiada. Po 3 latach używania min 4 x wk rzep ciągle trzyma jak nowy. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-01-30 12:00:01
[...] to tylko do przysiadów, wg mnie zbędny gadżet. Kalenji Eliofeet. Ostatnio było promo za 99zł. Aha, no i są na rzep co mi bardzo odpowiada. Po 3 latach używania min 4 x wk rzep ciągle trzyma jak nowy. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-01-30 12:00:01 Buty do biegania jak nazwa wskazuje przeznaczone sa do biegania. Są amortyzowane i [...]
Dorian ma zacięcie, z tego co pamiętam wygląda kozacko :-)) Pociśnij ze 2 tyg na tren a + e tak żeby wychodziło z 400-500/wk, pozniej daj E już z 500-600 i ciśniesz, wbrew pozorom dawki nie duże a jak towar dobry to progres zanotujesz.
[...] podkłada. Od kiedy na treningach zawodnik strzela fochy, a trener za nim biega?. W życiu tego nie widziałem! Kosedowski jako trener przynajmniej powiedział prawdę, być może wk***ło go to jak Pudzian podchodzi do treningów. A tak z życia. Gada jak typowy zwykły człowiek, który dopiero co liznął SW. Jeszcze nic nie potrafi a zna się najlepiej. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jest ale pomysł mieli dobry, no i przynajmniej trochę ludzi dzięki nim trenuje, zawsze jakieś pozytywy są, tyle że nagle znalazły się miliony znawców którzy po obejrzeniu wk dzielą się z innymi swoimi radami, czasem aż mi się śmiać chce jak to słysze }:-( Niewiem jak oni tam się nazywają, kumpel mówił mi o tym sakerze, a o owcy to raczej nic [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] treningu... dowaliłem kardio te 10-15 minut i nie wiem jak Wy, ale ja mam tak, że kiedy biegnę na tej bieżni (tym razem kończyłem na pochyleniu 8% i biegu 9 km/h), to jestem wk*wiony na wszystko i wszystkich. Po prostu patrzę na każdego na siłowni, jakbym miał za chwilę do niego skoczyć... a jak już są ostatnie sekundy i schodzę z bieżni, to po [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mówcie co chcecie, sporo chłopakom z WK zawdzięczam. Gdyby nie oni, w ogóle nie liczyłbym kalorii, ćwiczyłbym różowymi hantelkami (bo tak lepiej na redukcję) i wyglądałbym tak samo od roku tak swoją drogą, wiem, że temat wałkowany miliard razy, nie chcę się wypowiadać o wyglądzie owcy po 2 latach, ale wyniki siłowe moim zdaniem jak najbardziej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Przez te wszystkie 'wyzwania piwne' mam w planie usunięcie fejsa... bo już mnie wk*rwia takie coś. Co to jest wypić to jedno piwo? Jak już miałbym w ogóle coś pić, to to by było delektowanie się, a nie wpychanie kilkuset kalorii i nie poczucie tego nawet. To boli :-( a najgorsze jak widzi się kumpli z siłowni, którzy się dziwią, czemu się [...]
W tym temacie wielkośc ma akurat znaczenie. Dobra ja już sie nie wypowiadam eunuchu na twoj temat, bo tylko spam sie zrobi, a twoim celem jest wk*******e ludzi, ale Panowie nie dajmy się sprowokowac. jw Zmieniony przez - Biały19894 w dniu 2009-02-25 20:00:45
Nie wiem czy kojarzycie (bez zbednego hejtu), ale owca z WK mowil ze spozywa 5000-6000 kcal na masie. Ja to juz przy 3500 mam zoladek rozepchany i nic nie robie tylko chodze do kibla przez caly dzien %-) Zmieniony przez - Kubeek w dniu 2014-02-28 23:45:22
Ostrów mazowiecka ;) ja miałem 260km ale było warto spotkać się z zaje*istymi ludźmi :D Karmowski , Słodkiewicz ,Lech, WK - na prawde zaj**iści ludzie przekonałem się dopiero jak poznałem osobiście ;)
[...] od diety i wtedy sobie wcinasz fast foody jeśli masz ochotę, ale wiadomo, że to się odbije negatywnie. Albo robisz coś porządnie albo sam się oszukujesz, to że jest się na mieście nie jest żadną wymówką żeby jeść fast-foody Zmieniony przez - leno.p w dniu 2014-08-15 12:54:40 Zmieniony przez - leno.p w dniu 2014-08-15 12:55:13 WK sie żywi %-)%-)