Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pn-śr mam warunki domowe więc nic takiego tylko parę sztang. Cz-Nd sprzęt:Rower,Modlitewnik,różne ławki,ławka do brzuszków,ławki do wyciskania no i różne hantle,hantelki no to chyba wszystko. Czasami będę chodził na tą siłownie gdzie jest bardzo dużo sprzętu ( http://www.fitpoint.pl/ ),ale przeważnie będę chodził na mniejszą siłownię w [...]
Sventevith, moze powiesz cos o Waszym zawodniku wiecej, staz, warunki fizyczne, mnie takie cos zawsze mocno interesuje, mozna sie dowiedziec ze koles duzo nizszy pojechal wyzszego itp. Oczywiscie sogacza zapodam.
[...] ... ćwicz dalej planem na masę modyfikując go (na pewno znajdziesz o tym wiadomości na sfd. ) bo rzeźbić na pewno jescze nie ma za bardzo co ... co najwyzej stracisz troche mięśnia ... po za tym masz do przyrostów z pewnością dobre warunki bo Twój staż nie jest jeszcze zbyt długi więc wszystkich rezerw organizmu na pewno nie wykorzystałeś ...
[...] chodzi o treningi międzystylowe to bez treningu dodatkowych umiejętności np. walki w parterze to raczej z kimś kto coś takiego trenuje to dużo nie wskurasz przyjmując jego warunki... ale jeśli dojdzie do klinczu na ulicy to jako zawodnik mt masz dużo do powiedzenia zanim będzie parter, np. łokieć na twarz czy kolano na brzuch... ewentualnie w [...]
[...] to daj znac Jakbys cos znalazl ciekawego to tez daj znac Acha i sprawdzaj kazde biuro dajace ogloszenie, czytaj opinie itd, bo mozna sie oszukac, firmy oferuja zlote góry a na miejscu okazuje sie ze warunki mieszkaniowe gorsze sa niz w chlewie, praca jest tylko 2 x w tygodniu albo sa problemy z wyplatami Takze przyda sie najpierw dobrze poczytac
[...] Ci nie pomoże , pytasz czy należy ćwiczyć jak się go używa...owszem .. należy ćwiczyc i do tego jeszcze trzymać dietę :)...a naprawde to wystarczy spełnić te dwa ostatnie warunki....a pas...lepiej zamiast niego kup karnet na siłownie jezeli jeszcze tago nie zrobiłaś:) Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i [...]
[...] Rogera do MMA. To jest gosc ktory od czasow Royca zasluguje jako pierwszy na to aby reprezentowac nazwisk, ktore nosi w MMA.W bjj wygral wszystko i to wielokrotnie, ma warunki fizyczne ktorych nie mialo starsze pokolenie rodziny. O ile Renzo lubie o tyle pomylka i zbednym lansem bylo wystawianie w MMA Ralpha, Ryana czy chociazby Rodriga. [...]
[...] ma, jest pandemia każdy ćwiczy ukradkiem i kolega pewnie może ćwiczyć po cichu bez oświetlenia żeby ludzie nie wiedzieli ze jest siłownia czynna. Ja sam mam spartanskie warunki i nawet jak jest jakieś oświetlenie słabe to film dobrej jakości nie wyjdzie mimo że jeszcze włącza się lampę w telefonie. Inaczej filmy wychodzą za dnia a co innego [...]
U mnie klata mocno się poprawiła szczególnie górna część klatki która była zaniedbywana, plecy też na plus, na niektórych treningach bywało mega ciężko no i warunki też nie były zawsze dogodne więc zdarzało się pod nosem narzekać haha też może tempo sobie za duże narzuciłem i organizm się buntował haha
też stawiam na Browna myliłem się co do ali-Bigfoot oraz Bigfoot-BRowne, ale tutaj przedewszystkim warunki fizyczne dla Browne...Hmm chociaż...z drugiej strony jak Napao zapakuje mu potężnego low kicka w tą nogę co miał kolano zj**ane to może być kiepsko bo Gabriel pod względem naturalnej mocy w lowach może być za Barrym albo i przed! Właśnie jak [...]
[...] suba.. kondycyjnie obaj na podobnym poziomie więc jeśli walka będzie na wysokich obrotach to może być slow motion w III rundzie jeśli nie będzie wcześniejszego finishu.. te warunki fizyczne Browne'a mogą być problemem no jeśli miałbym typować to Browne go usadzi, ale 60/40 to max co moge dać na korzyść Browne, bardzo dobry matchup :-)) [...]
[...] - wszystko zależy od tego czy Gonzaga jest w stanie obalić Browne'a - imo nie jest. Rothwella nie mógł a jak obali to może go rozbić przez gnp lub poddać, ale w stójce to warunki fizyczne i całkiem dobra stójka Browne jest przewagą, ale Gonzaga w stójce nie musi się bać o bycie obalonym raczej i ma potężne kopnięcia, coś mi mówi, że Hapa by [...]
Załóż konto , wejdź w dział doping . Załóż swój temat , wypełnij ankietę działu i wklej ja w temat . Jeśli spełnisz powyższe warunki tam otrzymasz odpowiedzi na swoje pytania . Pozdrawiam
[...] Pijaczki, to tylko manekiny treningowe, a prawdziwe dymy robię z koksikami i bramkarzami. Jestem specjalistą od bicia bramkarzy i rozpieprzania dyskotek. Tank Abbot reprezentuje mój styl walki, z tym że jak się w****ię, to jestem od niego brutalniejszy, no i oczywiście warunki fizyczne mam o niebo lepsze i większą zajadłość w walce. Wariat
A tak wogóle to odezwij sie wreszcie do nas i napisz co ci się bardziej podoba, chwytanie czy uderzanie? I opisz swoje warunki fizyczne, bo to jednak dość ważne. Maximus, chodziło mi tez o to, że nowe kluby krav magi w Polsce powstaja bardzo szybko, co jest odpowiedzią na spore zainteresowanie w społeczeństwie. Duży popyt, to i podaż wzrasta. [...]
No nic panowie! Zawsze pozostają młode wilki naszego MMA.. ..czyli utalentowany Popek Rak oraz jego mający super warunki fizyczne kolega z teamu, Doktor