MAXIMUS??Powiem tak cwiczyłem w Aquariusie 1.5 roku i teraz jestem w MAXIMUSIE....super sprzet super warunki,sauna,solarium osobna sala z bierzniami itp.masaze.Duzo miejsca.Karnet dla osob uczaych sie to 70 zł!
Bull ma racje,że kratyna jest obecnie najsilniejszym "zwykłym" suplem btw. a ta firma wygląda całkiem ciekawie i ciekawe ma produkty, tylko ceny jak na razie na warunki polskie nie zaciekwe
[...] staki to żadna nocna altyreria i niema co ich porównywać do momo, to całkiem dwie różne bajki. Mono powoduje duże zatrzymanie wody w mięśniach, przez co stwarza im dobre warunki do rozwoju, lepsze docieranie substancji odżywczych do mięśni i bierze udział w przemianach ATP. Natomiast staki to zbiór (mieszanka firmowa) różnych substancji [...]
[...] Mam podobnie do ciebie zawsze miałęm dużo siły i teraz przy wadze 87 kilogramów wyciskam 140kg a nigdy nawet metki nie brałem(nawet nie wiem jak wygląda) mam poprostu dobre warunki to ćwiczeń i to widać po 1,5 roku ćwiczeń moim zdaniem dobrze wyglądam faktem jest , ze mam swoją złą strone jest to brzuch, ale reszta bardzo si Też czesto mówią że [...]
Przy układaniu tej diety skorzystałem z tematu malegoPiotra, ponieważ ma on podobne warunki fizyczne jak ja. Dodałem jednak trochę kalorii ponieważ mam więcej treningów i chyba przyda się trochę kcal. ŚNIADANIE: 0,5l mleka 3,2% + Płatki owsiane górskie 150g + jabłko /(lub) jajecznica z 3 jaj + 2 kromki chleba razowego pełnoziarnistego + jabłko II [...]
[...] wtracic jakas rybke nie wiem. A pierwszy posilek jest ok itd? A w tym pozniejszych posiłkach ryz nie pasuje plus do tego jakis dodatek? Nie mialem jak za bardzo kombinowac warunki sa jakie sa :) To moze jakies propozycje co zamiast tego ryzu albo co z tym jesli moze byc. I np nie wiem banan do ktoregos z tych posiłkow. Napiszcie a ja zobacze co [...]
[...] technicznie stójkę, żeby się wystawić pod strzał, o zapasach nie ma co gadać. Hendricks nie jest wysoki nawet w swojej kategorii wagowej. Jacare, Belfort, Rockhold - zasięg, warunki fizyczne nie do przeskoczenia. Machida zbyt mobilny i cwany, no i też za duży. Przecież Hendricks dobija do 215 na maksymalnej masie. I to wcale nie najwyższej [...]
[...] do połowy jedną z nich, ale na razie nie mam czasu jej dokończyć. Może uda mi się namówić wydawnictwo do wypuszczenia na nasz rynek jakiejś jego książki, ale prawdę mówiąc warunki mają słabe - żądają za prawa autorskie sporej kasy, co zapala we mnie czerwoną lampkę, bo duchowość nie idzie w parze ze zdzieraniem z kogoś kasy. Dla porównania - [...]
nozownik18 cos specjalnie dla Ciebie: "WARUNKI GENETYCZNE I PRACA: Nie każdy może mieć tak potężne, kuliste bicepsy i wyraźnie zarysowane tricepsy, jak "Czrarny książe" i wielu innych, znanych na świecie kulturystów. Bardzo duże znaczenie mają w tym przypadku cechy wrodzone:budowa anatomiczna kości i mięsni oraz predyspozycje [...]
Blokers, racja. Jeśli się połączy i technikę i super warunki jest sie na topie Nie znaczy to jednak, ze Kyokushin nie propaguje siły. ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- [...]
ACT z jednej strony pali glikogen, co stwarza warunki do spalania tłuszczu, z drugiej zakwasza, co blokuje spalanie tegoż, więc trudno go zaliczyć do rozgrzewki
Dziex postaram się popróbować waszych rozpisek ;p a tak z ciekawości... długo zanim poprawiły wam się osiągi? uważam że warunki mam niezłe 115 cm w klacie, 134 cm w barach to nie tak źle jak na początek tylko siły brak.. heh Dzięki chłopaki.
jasne, tyle apteki. japjerdole, juz nie mam sily, nastepny scorpio u ciebie jest tyle apteki, ale zrozum, ze nie kazdy ma twoje warunki i polski narod koksowniczy nie siedzi na aptece i nie bedzie siedzial. siedzisz w barcelonie i "pelno apteki", a jakis jasio w rudzie slaskiej nigdy cypio z apteki nie zobaczy. ogarnij, ze wiecej jest [...]
i jak raz widzialem jak sie robi koksy, jakie sa warunki, jak to kolesie waza, jak na oko sypia proszek trenu, potem na oko oleju farmaceutycznego, podgrzewaja to w prawdziwym wielkim garnku i wsadzaja tam lapska trzymajac w nich fajke i mierza temparature to ja podziekuje glob lubię twoje wypowiedzi bo często trafiają w sedno ALE .. jak to [...]
Ja poczekam jak Mr sheikh Zayed zrobi w Abu Dhabi , Vale Tudo. Shidokan juz byl , czas na cos mocniejszego mysle ze przy jego $$$ , to bedzie turniej nie do wyjecia. Kasa , warunki pobytu, atmosfera , i prestiz , tam przyjada wszyscy.
Ok, rozumiem.Mam jeszcze jedno pytanie.Przez moje warunki fizyczne dosyć dobrze walczę gardą.Wiem jednak,że leżenie na plecach nie jest dobre pod mma(to jest moim celem lecz w moim mieście nie ma klubu mma), więc lepiej by było walczyć z góry, lecz idzie mi to znacznie gorzej.Lepiej cisnąć walkę gardą czy starać się ją przechodzic i pracować z [...]
Ok, rozumiem.Mam jeszcze jedno pytanie.Przez moje warunki fizyczne dosyć dobrze walczę gardą.Wiem jednak,że leżenie na plecach nie jest dobre pod mma(to jest moim celem lecz w moim mieście nie ma klubu mma), więc lepiej by było walczyć z góry, lecz idzie mi to znacznie gorzej.Lepiej cisnąć walkę gardą czy starać się ją przechodzic i pracować z [...]