SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warunki

  • Trening przedWeselny)

    Post
    Trening dla początkujących

    No to jak masz takie warunki do biegania to grzech bylby tego nie wykorzystac, maszyny traktuj jako ostatecznosc jak pogoda bedzie naprawde do dupy. Jak robisz brzuch to nie odrywaj calych plecow tylko gorna czesc a czesc ledzwiowa musi caly czas lezec na ziemi, do tego spinaj jak najmocniej caly czas miesnie. Ale jeszcze dla pewnosci [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2009-04-09 14:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wtedy wiedział co wiem teraz to darował bym sobie pisanie recenzji (konkurencja daje 7 % gwarantowane "z góry" za recenzje). Po prostu nie wyobrażałem sobie że warunki mogą być aż tak słabe. Podsumowując najbardziej denerwuje mnie brak kontaktu, gdybym wcześniej wiedział to wpłacił bym kasę i po problemie, a teraz się boję że wpłacę [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 10894 Data: 2009-03-26 17:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5kg MIĘŚNI OLIMP KREATYNA 300

    Post
    Trening dla początkujących

    Własnie nie chce wygladac jak takie koxy ^^. btw. na sfd siedze od dlugo dlugo dawna ponad rok bedzie, akonto mam od nie dawna... Chyba jakos w 2007 roku zaczalem sie interesowac tym wszystkim, ale wtedy to byly domowe warunki, i od czasu do czasu silownia.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2009-07-15 11:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elastopatia- problem

    Post
    Ladies SFD

    [...] jednej vanilee, która chce mieć wszystko podane na tacy, bo chyba tak jest skoro się upierasz żeby nie czytać regulaminu i innych dzienników, żeby w ogóle zobaczyć jakie warunki trzeba spełnić żeby dostać pomoc (i to bezpłatną i fachową wartą tak naprawdę duże pieniądze - porada dietetyczna, treningowa i w ogóle indywidualne podejście trochę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2013-05-09 07:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co tu dużo pisać? Musisz się nad sobą poważnie zastanowić. Dieta jest nieuporządkowana, na bank nie masz wypełnionego bilansu kalorycznego. Do niczego cię nie doprowadzi. Pal licho niesystematyczność, nie każdy ma czas i warunki do jedzenia ze stoperem w ręku. Zacznij od podstaw. Tyle mogę Ci poradzić, bo post nadaje się do kasacji.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2009-11-07 12:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUF 16 Finale live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] miał kłopoty, bullet musisz Khabilova walkę obczaić masakra.. Co do Meatheada to trenuje w Blackzillians, nie walczył ponad rok nie wiadomo jak z formą, ale ma dużo lepsze warunki fizyczne niż Nelson, ma też twardy łeb, będzie silniejszy, walka 5 rund więc też ciekawie, tylko Nelson to nie byle kto stójkę ma bardzo dobrą a jak trafi prawym [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 6529 Data: 2012-12-16 03:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Warunki to mozesz swojej babci stawiac. Czekam dzidziusiu. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7992 Data: 2002-06-05 17:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] twoim zdaniem najlepsze do danych wrunkow.Jako wyznacznika uzyles walki realnej(nie wiem za bardzo co to jest ale sie domyslam ze chodzi Ci o walke na ulicy).To sa twoje warunki pod ktore podporzadkowujesz swoj trening. Mowisz ze walka to umiejetnosc wykorzystania sztuki jaka trenujesz.Nie.Jezli w nieodpowiedznim momencie uzyjesz [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7992 Data: 2002-06-07 00:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jordino Szczere gratulacje i słowa uznania. Odwaliłeś kawał dobrej roboty jak na warunki domowe bronkz nie wiem gdzie takich durni płodzą ale na pewno musi tam panować bieda umysłowa. - odpadłem panowie po sogu, zdrówka życzę. Zmieniony przez - Nalas w dniu 2010-09-26 18:51:30

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11297 Data: 2010-09-26 18:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaj**isty wiek i warunki tez:D leć na boks i wojói na początku moze byc cięzko ale sie nie łam! głowa do góry! boks - jesli chce sie cos osiągnąc wogóle sport to ciągła harówka ale to daje nam power;D trenuj trenuj i sie nie poddawaj

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8156 Data: 2012-04-13 21:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi z mistrzami : Alvaro Antonio de la Quintana

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] federacją kulturystyki. Alvaro próbował swoich sił w różnych federacjach,pozwał ich wady i zalety i 16 lat temu przeszedł jednak do IFBBwarunki do,jak to określił : Dołączyłem do federacji IFBB i kontynuuję moją podróż do doskonałości Bardzo mnie się takie określenie podoba i przemawia do wyobraźni. :) [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8916 Data: 2018-11-22 18:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki

    Post
    Trening dla początkujących

    Siema Też zaczynałem w podobnym wieku i tak samo grałem w piłe , tzn chodziłem na treningi. Jeśli nie masz doświadczenia i trenujesz na siłce raz w tyg to efekty będą marne. WG mnie najlepiej by było robic trening w domu, skoro masz hantle a z nimi już troche możesz zrobic cwiczeń. Warunki masz dobre, teraz musisz ustalic cel tej twojej siłki , [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2016-04-13 17:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna dla 16 latka???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Retencja wody zależy od indywidualnych cech i predyspozycji organizmu. A warunki to: -odpowiedni staż -dobra dieta -dobry trening -odpowiedni poziom wiedzy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10408 Data: 2008-03-21 23:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy Twój kumple próbował mierzyć się z tymi samymi osobami na zasadach kravki czy sambo? Zapytaj też kumpla po co wymyślono kategorie wagowe? Czyż nie dlatego że jednak warunki fizyczne przy takich samych umiejętnosciach są decydujące? " Nie, oczywiście, że nie. Sparowali na zasadach MMA, więc rzeczywiście kraverzy byli w tej sytuacji [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2010-03-24 13:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 miesiące treningów a suplementy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro widac efekty bez supli to po co siebie faszerować chemia lepiej jechac na naturalu az przestaniesz rosnac, wykozystaj na maxa jezeli masz warunki, a pozniej siegnij po suplementy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2009-08-29 22:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę z kimś zdalnie pogadać np na whattsapp, opowiedzieć o sobie, Jakie mam warunki i co chcę osiągnąć. Potem byśmy wspólnie dobrali odpowiedni plan treningowy, np jak ciężary to zarówno konkretne ćwiczenia ile powtórzeń, jak często przez ile czasu taki trening, to samo co podczas kalisteniki czy cardio ale też kiedy dany trening. To gdzie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2022-07-13 16:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co dzisiaj nie jest sztuczne i bez konserwantów. Majma nic nie jedz z Mamą, nawwet powietrze mamy nie takie Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5746 Data: 2004-01-20 19:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i suple do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cena gainera a normalnego jedzene z ktorego mialbys wiecej pozytku troche sie rozni jesli zauwazyles Chcialbym wejsc na diete ale to nie mozliwe w moich warunkach. trudne warunki to praca, utrzymanie rodziny, diecko etc wszystko na raz a i tak nawet z takimi problemami ludzie sobie radza. Czy bedziesz mial diete to od ciebie zalezy to nie jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2008-06-16 19:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro-Active

    Post
    Informator LUBELSKI

    [...] niską temperature nigdy nie narzekałem, wole jak jest chłodniej, a nie jak teraz na mojej nowej siłce gdzie niedość, że nie grzeją w zimie to jest tak gorąco że sie wytrzymać nie da jak zejdzie sie ponad 10 osób. Z dwojga złego wolałem już chłód, ktory w lecie ułątwia ćwiczneia. Podsumuwując za przystępną cene warunki dla nie wybrednych. Pzdr.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6185 Data: 2007-01-05 21:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wychowanie fizyczne dalszy ciąg. . .

    Post
    Iron Horse Series

    [...] rok akademicki już otworzą. Nie pamietam czy jesteś z Wawy czy też nie więc podpowiem Ci co do zamieszkania: Jam mieszkałem w akademiku i płaciłem całkiem przystępnie choć warunki słabe alen nie narzekałem bo miałem powiedzmy spore chody z racji funkcji jakie pełniłem jednak od nowego roku będzie tragedia koszty akademików będą (na 90%) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2011-01-04 19:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)