Warunki lokalowe mam jakie mam. Jakoś sobie poradzę. A kreatynę brac w jakim czasie przed i po treningu? To już nie ma jakiegoś kolosalnego znaczenia możesz brać zaraz po treningu jak będziesz wypijał swoją porcję gainera potreningowego.
[...] punktujacym zespolu. I TO NIE JEST ZART! Na pewno Ruciak wielki + wchodzil i gral asa, chyba nie bylo meczu bez jego asa. Kubiak i Kurek troche bez formy. Kurek gdyby nie warunki fizyczne tyle pilek by raczej nie konczyl, chociaz as w koncowce 2 seta z Bulgaria mnie zaskoczyl :P Ignaczak gral swoje staral sie jak mogl nie mozna sie przyczepic. [...]
[...] 'podróżnikiem" i myślę, że po prostu warto dać życiu szansę poprowadzić nas nowym szlakiem. Tak jak pisała Nene - też uważam, że nic nie dzieje się bez przyczyny. Te nowe warunki w jakich nas życie stawia do czegoś nas zaprowadzą - i ze swojego doświadczenia mogę powiedzieć, że to będzie lepsze niż ten stary szlak. Ale zobaczyć to można [...]
[...] upomnienia) za***alem mu z otwartej takiego liscia ze az sie wy***al a psa wzial moj kumpel i dal siostrzenicy. ona ma duzy ogrod i kasiasta tez jest takze ten pies warunki do zycia ma godne. jest u niej prawie 3 tyg takze juz sie zaaklimatyzowal i jest luzik. jedyne co mnie ciekawi to co ten typ powiedzial jak sie go w domu zapytali [...]
To jest taki zawodnik który może wygrać z każdym więc z Semmym również "go widzę". Ma mamucie ******lnięcie ( złamał żebro Choiowi ), świetną technikę ręczną i warunki fizyczne. Szczęka trochę na minus, ale chwilę obecną jest czołówką K1 i nikt nie leży poza jego możliwościami. Przerwanie w walce z Aertsem - IMO prawidłowe.
powiem tak: masz warunki i juz przyzwoicie skaczesz jakies 70 cm w ataku jakbys popracowal troche nad wyskokiem to bys np lapal 335cm wiec mysle ze warto duzo osob mldoszych od ciebie sie katuje(np ja ) wiec tobie tez nie zaszkodzi pocwiczyc troche wyskoku. a w sumie wg mnie - powinienes wziac sie na powaznie za trening na wyskok.tylko konsultuj [...]
[...] equivalent ergogenic results to those produced by magnesium creatine chelate. oczywiscie trudno przenosic bezposrednio wyniki badan na ludzi ale w tym przypadku latwo o warunki stricte laboratoryjne wiec warto zauwazyc trend PS dzieki Andianus nie jestem pewien czy mialem to w fulltekscie czy tylko w abstrakcie ... teraz mam juz w full
[...] tak, aby nie byla dla Was uciazliwa i nie zagrazala powaznie jego zdrowiu ... tylko tyle, albo az tyle ... i nie wierz bezmyslnie w moc tych 4-rech slow, bo predzej zostawi Ciebie niz te sterydy ... zreszta poki co i tak bedzie bral pokryjomu ... niestety ... do czasu az naprawde bedziesz chciala mu pomoc a nie stawiala idiotyczne warunki ...
[...] ze jak zaczne zrec ponad miare znowu i wykonywac cwiczenia pod mase, a jeszcze jak zapodam sobie metki, to moge wazyc nawet ponad 100 kg, ale biorac pod uwage moje warunki wyjsciowe - bedzie to pradoksem zdrowotno-estetycznym - nadmierne nieuzasadnione obciazenie stawow, ukladu naczyniowego etc. Wedlug mnie zatem waga naturalna, to [...]
[...] mięśniowej Staż treningowy na siłowni : 4 Uprawiane inne sporty : nie uprawiam inncy hsportów systematycznie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : warunki domowe (sztanga,sztangielki,ławka,modlitewnik, brak wyciągu) Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : węglowodany, białko, kreatyna
Mialem teraz 2 dni przerwy :D troche brakło mocy troche nie bylo czasu, waga 82 dzis FBW zrobie jakie dluzsze :) troche warunki lipne bo cwicze u siebie wiec -8 na silce ^^
[...] Jeśli schodzisz niżej, organizm korzysta z zapasów, jednakże nie łudź się, że będzie to tłuszcz, gdyż do wykorzystania go jako źródła energii potrzebne są specyficzne warunki, ponieważ jest on 'trudnym' źródłem energii. Najprościej organizmowi pozbywać się mięśni i to właśnei teraz się dzieje. Przeczytaj temat, który wkleił TomekUrug. Może [...]
Wiem że dieta to podstawa ale nie każdy ma do tego warunki i możliwość takowej posiadania . Staram się jeść to co jest i ile trzeba ale niestety u mnie nie ma opcjii żeby każdy posiłek był regularnie i żeby był odpowiednio odżywczy.
[...] Kasa to nie problem pracuję, zamierzam trenować po pracy po 19 i 4 rano. Co do warunków to jak ktoś powiedział wcześniej jest tego dużo i brak czasu wymieniać(psychika ,warunki fizyczne,Talent ,predyspozycje.) Powiedzmy że ktoś powiedział iż Bóg mnie stworzył abym był bokserem i obdarzył mnie darami.Kwestia teraz żeby ich nie zmarnować. [...]
[...] nie z lebannerem czy mirkiem "crocopem", ale napewno z jakims Brechtem( przy calym szacunku do jego osoby), duze doswiadczenie ringowe, spora masa ciala, dobre warunki fizyczne( to w k1 jest baaardzo wazne).Prawda jest taka ze najwazniejsze w tego typu turniejach jest przygotowanie fizyczne... i to czy przemas jeszcze pamieta jak [...]
PRZYPOMINAM!!! REGULAMIN AMATOR STRONGMAN IV EDYCJA Damnica 31 Maj 2009r. Organizatorzy: KS Damnica SSI GOKiS Damnica Cel: Propagowanie sportów siłowych jako formy rywalizacji sportowej i spędzania czasu wolnego. Wyłonienie zwycięzcy zawodów: AMATOR STRNGMAN Miejsce: Stadion w Damnicy podczas obchodów Dni Damnicy Data i godzina [...]
[...] nie było by to kożystne, zwłaszcza jeżeli Gołota odnosiłby tam zwycięstwa to znacznie nadwątliło by reputacje zawodnikó z K1 któzy przegrali z Gołotą. Gołota miał wszelkie warunki ku temu aby być mistrzem świata w boksie oprucz jednego, psychiki. Ma słabą i szczerze wątpię żeby potrafił wyjść do kilku kolejnych walk, nawet jeżeli toczą się one [...]
enediktal, najpierw musi skrócić dystans, żeby dojść do JJ. JJ ma zayebistą obronę przed skracaniem dystansu- dlatego się mówi że dobrze wykorzystuje warunki. Co innego Gus, Shogun nie miał problemów usadzić na jego głowie paru soczystych overhandów. To co mówisz spokojnie mogłby się stać w pojedynku Cormier -Gus i tu zdecydowanie postawiłbym na [...]