SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warunki

  • Trzy posiłki w okresie budowania masy ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jedz kolego tak, jak mozesz, nie dopuszczaj do tego zeby jedzenie decydowalo o ksztalcie Twojego zycia - dziennego rozkladu dnia. Je sie aby zyc, a nie zyje, aby jesc. Co do Twojego celu i pytania - da sie, mozna, i nie ma z tym problemu. Warunki jakie powinienes starac sie spelnic to: 1. Jesc czysto, czyli dieta ma byc porzadna 2. Cel - masa - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2013-06-10 10:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie na basen w szczecinie??

    Post
    Inne dyscypliny

    Olej Szczecin - zapraszam do Polic dla studentow 5.50 za 45 min a 8 zl za 90 min. czesto sa promocje za wybrane godziny i dni 50% ceny. warunki sa ok. zadnych grzybow itp. na szczecinskich basenach sie nie znam bo mnie ceny odstraszaja

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4956 Data: 2006-05-10 13:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vanadyl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Optymalne warunki dla kreatyny wystąpią juz przy 30gramach glukozy (jeśli ktoś chce więcej proszę bardzo). Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2004-01-23 13:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie gadaj chlopakowi glupot ze rosniesz dlatego ze sie na drazku podciagasz... w tym wieku PO PROSTU SIE ROSNIE czy sie bedziesz podciagal czy nie. Chyba ze masz nieciekawe warunki genetyczne - byc moze ten kolo tak wlasnie ma. Do autora posta: Jedynym sposobem z mojego punktu widzenia jest HGH (hormon wzrostu) i to dopiero jak skonczysz 21 lat [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2004-05-25 10:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO zaczac trenowac?

    Post
    Sztuki Walki

    Po jaką cholere ma jeszcze przypakować jak waży 100 kg?? Jeśli to są w większości mięśnie to masz rewelacyjne warunki do każdej sztuki walki.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2005-09-27 16:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO zaczac trenowac?

    Post
    Sztuki Walki

    Zapasy, Judo... W każdym razie coś z chwytanych, bo masz do tego znakomite warunki. Ciekawe jak komuś takiemu założyć jakąś dźwignię, albo duszenie? Poćwicz trochę, żeby zwiększyć siłe na ile się tylko da (jeżeli tego jeszcze nie zrobiłeś) i będziesz wymiatał :P Nie będziesz raczej musiał długo trenować (2 lata może), żeby zamiatać innymi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2005-10-04 21:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceny odżywek, a wejście do UNI !?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak na nasze warunki nieźle - patrząc na ceny w stanach nadal miernota bimek - masz zamiar wprowadzać jakieś nowe firmy do Polski? i kiedy bedzie MRP Ultimate! i mrm (nowy produkt jest coś tam pump )

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2004-04-04 01:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a niska waga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] suchy, jak szkielet i on zupełnie nie ma siły, za to jest szybki i bardzo, bardzo dobrze skoordynowany, tak, ze bardzo trudno z nim wygrać. Znakomicie wykorzystuje swoje warunki. Wysoki wzrost przy niskiej wadze to ATUT! tylko trzeba dobrze chodzic na nogach, żeby wykorzystać wiekszy zasięg ramion. Tak jest w judo a w boksie to wydaje mi się, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2019-02-22 17:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 "naturalnych" razem ;)

    Post
    Scena MMA i K-1

    swoja droga, ciekawe jakby Goldberg w NHB sobie radzil, warunki chlopak ma :> when in doubt... choke 'em out!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2002-08-07 12:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    proponuje aerobiczną szóstkę weidera..42dni cyklu i bedą efekty jeśli przyłożysz sie do ćwiczeń..ja mam podobne warunki fizyczne do ciebie..wazyłem 84kg przy wzroscie 186cm i po tym cyklu schudłem około 4-5kg..wpisz w wyszukiwarke a6w and enjoy:D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2007-05-21 16:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W domu

    Post
    Scena MMA i K-1

    wiadomo ,ze sekcja stwarza owiele lepsze warunki (ale temu akurat nie zaprzeczałem wogóle)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2007-10-17 14:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Doping

    Czlowieku Ty masz dopiero 17 lat. Sterydy nie sa dla Ciebie wiec zapomnij o nich na jakies 4-5 lat. Masz idelane warunki do cwiczen. Masz tak podwyzszony poziom testosteronu ze nic tylko cwiczyc. Zapewnij sobie 2g bialaka/kg ciala i bedziesz rosl tak samo jak na koksach. A o sterydach to sobie narazie poczytaj. WEBADI

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2001-04-21 11:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Doping

    Dobra mam warunki. Ćwiczę już prawie rok i przez ostatni okres coś nie idzie, wszystko stanęło. Odpoczynek sobie zapewniam i odpowiednią dietę, ale nic z tego. Mr. Webadi ... Mój kolega jest w moim wieku tyle ćwiczy co ja i na podobnej zasadzie (dieta, odpoczynek) i koksi - różnica widoczna w sile i wytglądzie. A poza tym większość na tym forum [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2001-04-22 13:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc Mawashiego !

    Post
    Trening w domu

    Taki sprzet to juz nie domowe warunki- co do pyt. to z cala pewnoscia dasz rade. Piter92 zagladnalbys chociaz do tego tematu.. Mawashi nie za czesto ostatnio tu bywa, ale jak go nie ma to ktos zawsze podpowie, np. Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2009-06-06 22:24:53 Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2009-06-06 22:25:20

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2009-06-06 22:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u zdrowej 20-latki ? Najwyżej zmienność nastrojów i zwiększon ryzyko raka. A po menopuzie w odpowiednim HTZ ? Mamy tu doczynienia z nieco nietypowym jak na polskie warunki przypadkiem gdy osoba po emeryturze chce zmienić kompozycje swojego ciała przez ćwiczenia. L-karnityna zawiodła wielu młodych kulturystów i "kulturystów" na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2006-01-31 11:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTROVIT MAKARON BIAŁKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Doprawdy pomysł nawet fajny, aczkolwiek 500g makaronu za ~10zł to nie cena na polskie warunki i z tej racji przyszłości mu nie wróżę. Produkt próbuje się wstrzelić w lukę jaka jest zauważalna na rynku i z tym ostrovit kombinuje naprawdę sensownie, a mianowicie spora część ludzie nie lubi stać przy garach, więc pełnowartościowy produkt na szybko to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4939 Data: 2014-05-29 17:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP Juniorów WPA w WL RAW - 27.10.23 ŁÓDŹ

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Regulamin: I. Cel: - propagowanie zdrowego stylu życia - propagowanie sportów siłowych; wyciskania sztangi leżąc - aktywne spędzanie wolnego czasu - wyłonienie najsilniejszych juniorów 13-15 lat, 16-17 lat, 18-19 lat oraz 20-23 lata - profilaktyka uzależnień - integracja młodzieży II. Termin i miejsce: 27.10.2023 (piątek), godz. 12.00 (waga: od [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2023-08-05 21:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    Zapędziłem się. Dostęp do sprzętu : Domowe warunki http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html kieruj tutaj pytania. Odnośnie diety dział odżywianie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2013-05-09 11:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie stim git spalacz jak na warunki PL. Tylko dawkę trzeba lekko podbić (osobiście brałem 2 x 2cps i było git). Thermo speed dla mnie gorsza opcja jeśli chodzi o spalanie, ale lepsza jesli chodzi o pobudzenie. Ale to również subiektywna opinia.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4603 Data: 2011-11-13 13:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ksylitol chiński czy fiński ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fiński jest po ok 23zł za kg i certyfikatem. Niestety nikt nie wie jakie są warunki pozyskiwania, więc nie dostaniesz odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2016-12-06 13:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)