[...] amortyzować poza tym błednik mu fiksuję... Co innego gdy ktoś ma betonową szczękę...Dlatego właśnie stawiam wyższość niektórych bokserów nad innymi...Bokser taki ma zbliżone warunki,poziom i może pójść z drugim na wojnę...Ze szkodą dla drugiego...itd. Tylko szczęka musi byc sprawdzona...(Przyjmować i nie padać w innych walkach). Zmieniony przez - [...]
[...] ryby co zaznaczyłem tam chyba że w postaci tuńczyka. Co do węglowodanów zaś wychodzi mi ich trochę więcej niż mam w zapotrzebowaniu. Nie da się ich całkowicie wyeliminować z pozostałych posiłków tak mi się wydaję. Posiłek w pracy muszę mieć taki ponieważ pracuję na kopalni pod ziemią i nie za bardzo mam możliwość oraz warunki aby zjeść inaczej.
2. kulturystyka klasyczna 3. 182 cm 3. 79 kg 4. 18 lat 5. uczen technikum 6. pilka nozna , od 1,5 roku silownia w domu 7. ---- 8. brak Witam, fajnie warunki do klasyka ale jeszcze nie dziś. Twoja waga na scenie to 86kg. czyli sam sobie zdajesz sprawę ile musisz dobudować by po redukcji w dobrej formie właśnie tyle zostało. Buduj masę i wykorzystaj [...]
[...] zeby miec wieksza motywacje i doprowadzic moj bf do niskiego poziomu, jeszcze spytam bo nie mam wiedzy na temat zawodow czy trzeba miec trenera i club? Witam, bardzo fajne warunki fizyczne do fitness plażowego. Trzeba oczywiście nad wszystkim popracować ale po obecnej formie rokujesz do tej kategorii. Jeśli chodzi o klub i trenera a zwłaszcza o [...]
Ja dzisiaj spartańskie warunki do biegania miałem . W polu, w zborzu, w kukurydzy, błocie, bagnie, i w dodatku pod góre Jutro musze jakieś nowe trasy obczaić
warunki masz naprawdę dobre, brakuje masy, ale jak ją zbudujesz będzie elegancko Celem jest okolo 80-85 przy podobnym poziomie bf , przy moim wzroscie 173 mysle ze bedzie to idealne polaczenie 8-) Jeszcze raz dzieki ;-)
[...] jakies szalenstwa chce kupic drugiego. W tej chwili mam A3 i gora pasuje dobrze a spodnie sa trcohe za szerokie (lubie dopasowany kroj). Jak mocno rozni aie A2 od A3? czy A2 nie bedzie na mnie za male? Najchetniej poznalbym opinie kogos kto ma podobne do mnie warunki fizyczne i nosil obydwa. Mam 180 cm wzrostu i ok. 75 kg wagi. z gory dzieki
[...] na Manto, mają swoje wady ale z batch'u na batch są coraz bardziej zaawansowane technologicznie, czerpią z rozwiązań takich firm jak atama, hayabusa, gameness- na polskie warunki bardzo przywoite szmaty :)Cena też ma znaczenie. To samo Tatami, co i rusz słychać ze to koral mkm ino tańszy :) Atamy oraz hayabusy możesz dostać tutaj [...]
Laseczka - nie poddawaj się, masz świetną sylwetkę, boskie nogi, rewelacyjne warunki (sport) a problemy z odżywianiem, cóż nie jestem fachowcem ale na pewno ktoś tu coś sensownego podpowie i poradzi (dziewczyny mają sporo doświadczenia z różnymi problemami). Najważniejsze to głowa do góry :-) MOC z Tobą
[...] to dobra rzecz, chyba kazdy lubi to uczucie na koniec kiedy jesteśmy gorący jak piec, cieknie z nas i czujemy sie wspaniale ze to naprawde dziala, ale chodzi wlasnie o warunki. Kupiłbym sobie bieżnie profesjonalną, na taką sredniej klasy mnie stać, ale mieszkam z kobietą która jest jak urząd skarbowy i liczy każdą wydaną zlotówke, [...]
No to powiem Ci że mamy podobne warunki (182, 72kg). Połączenie MUTANTA z kreatyna Universala spoko, może być :) Tylko jak juz kupisz to nie 2,27 tylko 4,4kg bo jedna porcja ma 235g więc na długo by Ci nie starczyło (choć 4,4 tez na dlugo nie starczy :P)Bierz to + dieta odpowiednia i bedzie git. p.s. ja na samej kreatynie universala (0,5kg) [...]
[...] przy endogennym wytwarzaniu GH np w nocy. Gdzie gh jest wytwarzane przy niskim poziomie cukru we krwi, jak podajesz z zewnątrz to jesteś już król dalej i tak czy siak masz już GH dostarczone, więc warunki do jego endogennego wytworzenia nie muszą zaistniec. Porawcie mnie jeżeli się mylę. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-12-28 19:50:18
Badałem dwa gh liquid Dwa wyszły Ok Działały O wiele wygodniejsze niż proch ;-) Wiec da się na opakowaniu pisze w „teorii” jakie warunki są dla niego optymalne i ile czasu po zaczeciu viala najlepiej żeby go skończyć ja własnie czekam na andro ma mieć zaraz mieć premiere na Polskim rynku , też pewie się przeisąde na gotowce jak wyjdą badania ok [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
;] No ja przez ferie zrobiłem tyle masy co w czasie szkoły w 1,5 miesiąca . 2 tygodnie siedziałem na dupie , żarłem , cwiczyłem i spałem cały czas . :) Warunki były ;p Teraz jakąś okrutną stangnację przyłapałem , ale co tam ;P
To dla kogo jest CKD? Jakie warunki trzeba spełniać aby nadawać się do CKD? Bo w 90% tematów gdzie ktoś jest zainteresowany widzę takie odpowiedzi. Potrzebuję mocnej redukcji(do kafli, a jest do nich kawałek) na której nie pospada mi mięcho, mam wrażenie że taki stan powoduje ketoza, zwykła redukcja pewnie pojedzie zdrowo po czystej masie, a nie [...]
Niech Masti i Ojan wybiorą z nas trzech: MvF16, Tibes i mnie dwie osoby, które spełnią warunki testu, gdyż wiedzą najlepiej o naszych możliwościach.Zdaje się, że ma być wybrana 1 osoba :-) (tak jakoś zapamiętałem). Dwie to bracia a trzecia to odpowiedzialny forumowicz :-). Zmieniony przez - ojan w dniu 2017-10-27 18:43:35