SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warunki

  • Bic i klatka za bardzo się wyróżniają, triceps i barki przy nich bledną. Układaj trening priorytetująć którąś z tych partii. Jak na warunki jesienne to ładnie jest i nietłusto więc ogólnie git.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 18:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] bilansem kalorycznym. Najlepiej żeby da dieta była zdrowa, dostarczała wszystkich mikro elementów i była w miarę przyzwoicie zbilansowana pod kątem makro- ale nie są to warunki konieczne do samej redukcji. Najważniejszy jest ujemny bilans, regularne posiłki i objętość posiłków która powinna być duża, zapewniając uczucie sytości na długo za [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-27 15:25:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] bilansem kalorycznym. Najlepiej żeby da dieta była zdrowa, dostarczała wszystkich mikro elementów i była w miarę przyzwoicie zbilansowana pod kątem makro- ale nie są to warunki konieczne do samej redukcji. Najważniejszy jest ujemny bilans, regularne posiłki i objętość posiłków która powinna być duża, zapewniając uczucie sytości na długo za [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-28 09:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] latającym kolanem, moim zdaniem cepy Fedora by na nic się zdały. Fedor musiałby starać się obalać Silvę, ale nie wiem czy z nim by tak łatwo mu szło ze swoim GNP jak np. z Nogiem, który starał się walczyć z otwartej gardy w kółko i go poddać,... W klinczu ciężko powiedzieć bo z jednej strony warunki fizyczne Fedora z drugiej MT Andersona

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4191 Data: 2009-04-18 14:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan tereningowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mozesz dodac do klaty skos glowa w dol jak masz takie warunki na silowni to poprawi dolne partie klaty, a do bicepsa mozesz dozucic cwiczenie 21 wiesz co to jest?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2008-04-03 11:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mietki - nie wiem jak zostaly ustalone warunki testu - bazuje w radzie na info w tym watku - sadzilem m.in. ze czas testu jest z gory ustalony

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-15 20:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taka, że również od czasu do czasu właściwie musi być zmieniany/modyfikowany./. czasami zdarza sie także, że niektóre osoby naprawdę cięzko łapią masę- nawet gdy powyższe warunki w dużym stopniu przestrzegają- ale za to dobrze idzie siła. wtenczas trzeba zacząc eksperymentować- szczególnie z treningiem w wiekszym zakresie powtórzeń- ale i tak [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-16 22:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF info

    Post
    Doping

    [...] i jest w USA. Inne pordukty na rynku to tylko walone podróby lub próby naśladowcze orginały. Koszt produkcji tego nie jest mały i sprowadzic to też nie jest tak prosto ( warunki przechowywania, wstrząsy urząd celny!!), a cena detaliczna i tak terez nie jest już duża bo waha się przy jednym opakowaniu koło 1500-2000pln. Napweno to labolatorium [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-20 22:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF info

    Post
    Doping

    [...] to popularniejsze doświadczenia na żywych komórkach - zwierzęcych i ludzkich. Stosując IGF-1, naukowcy przyspieszają multiplikacje tychże komórek oraz zapewniają im idealne warunki progresji. Pierwsze badania skuteczności preparatu przeprowadzono w stajniach wyścigowych gdzie prędko okazało się, iż konie, którym wstrzyknięto IGF-1 miały bardzo [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-22 07:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nasza skromna siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    fajna siłka jak na domowe warunki to jest git

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 15514 Data: 2009-11-12 00:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • modelowanie ud i brzucha

    Post
    Ladies SFD

    [...] włożę to chyba bardziej moja sprawa... Tutaj błyszczy Saida, która komentuje dietę... brawo! tylko ułożona jest przez dietetyka, który oglądał mnie na żywo i zna dobrze moje warunki fizyczne... ale ważny jest komentarz który nic nie wnosi do tematu. Tak w tym jesteś dobra...) , najlepiej używając dziennika dietetycznego (np. ze strony [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2013-11-12 23:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1/2 drogi do masówki - FabioBB

    Post
    Galeria Zdjęć

    odpowiadam na powyższe warunki: 1. czerwony dywan ze stacji PKP do limuzyny. (da się załatwic kumpel jest konduktorem na PKP ) 2. orkiestre deta na powitanie (pogadam z Venomem i zagram ci na grzebieniu ) 3. zakwaterowanie w hotelu 5 gwiazdkowym ( gwarancja noc w hotelu 1000000 gwiazdek , o ile noc będzie gwiazdzista ) 4. mozliwosc korzystania [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-08 21:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    Korzenie Gromu, historia Cichociemnych: Formacja wojskowa Polskich Sił Zbrojnych, utworzona i szkolona podczas II wojny światowej w Wielkiej Brytanii; zadaniami jej, po przerzuceniu do kraju, była współpraca ze sztabami AK i ZWZ, utrzymywanie łączności z dowództwem w Wielkiej Brytanii, wywiad oraz coś co dzisiaj nazwalibyśmy taktyką zieloną - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18277 Data: 2002-11-30 12:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a nadmierny przyrost masy mięśniowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] też legalnych środków, które budują mięśnie z niczego, jeśli na przykład postanowisz kompletnie nie ćwiczyć jakiejś partii. Kreatyna i bcaa mogą ci pomóc osiągnąć optymalne warunki do rozwoju umięśnienia, ale zadziałają odpowiednio tylko w parze z treningiem i dietą. Nie ma w tym żadnej magii, nie oczekuj rezultatów drastycznie różnych od [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2015-09-24 14:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strict Curl - wycwiela

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] polskim prezydentem w światowej federacji trojboju siłowego i strict curl ale po przeczytaniu umowy muszę odmówić bo polska nie jest gotowa, nie mamy nic żeby spełnić ich warunki a tym bardziej na organizację dużych zawodów międzynarodowych. Wyróżnienie naprawdę cudowne, że na świecie moja osobę zauważono gdzie w Polsce nawet po zgłoszeniu się [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 14998 Data: 2023-12-03 12:06:10 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] na LUCKY PUNCH, timing to czucie podchodzenie uderzanie cofanie wchodzenie w cios to ma świetnie jak nie najlepsze np. Fedor , JDS , Cain .. Kongo akurat wali na swoje warunki i mu siada ale to nie timing .. Na dodatek Kongo jest szybki a Ali nie ! Każdy cios sygnalizowany !! Jego stójka to dramat w mma. Naprawdę , każdy dobry rywal to [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-24 22:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    A jak oceniacie tegoroczny draft ?? Jak na razie Blake Griffin świeci najmocniej.Dobre warunki fizyczne,niezły rzut za 3 punkty,dobrze zbiera.Stylem gry troche mi Dirka Novitzkiego przypomina. Jeszcze ciekawymi zawodnikami jak dla mnie są wierzowiec Hasheem Thabeet i hiszpan Ricky Rubio.Chociaż ten drugi może okazać się jeszcze za młody jak na NBA.

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-29 16:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Nowitzkiego, MVP ligi sprzed dwóch sezonów. 8 lipca to data, gdy propozycja stanie się aktualna i Orlando Magic będą mieli siedem dni, by zaproponować Polakowi takie same warunki kontraktu. Jeśli tego nie zrobią - Gortat zostanie awodnikiem Dallas Mavericks. - Wydaje się, że 34 miliony dol. to duża suma, ale warto spojrzeć na to od innej [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-02 23:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Drew Gooden uzgodnił warunki kontraktu z Dallas i w przyszłym sezonie będzie reprezentował barwy Mavs. Nowa umowa ma zostać oficjalnie podpisana na dniach. Gooden ma już niebawem podpisać kontrakt, który będzie obowiązywał przez najbliższy sezon. Przez ten okres były zawodnik San Antonio Spurs ma zainkasować około 4.5 miliona dolarów. Po tym jak [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 23:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie ma się co dziwić, że sędziowie nie chcą się zgodzić na takie warunki Kryzys nie ominął nikogo jednak.

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 12:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)