warunki beznadziejne były. a ja na najważniejszej imprezie w sezonie zaliczyłam najgorszy póki co start. nie wiem dlaczego tak. ale nie ma co sie przejmować, trzeba dalej trenować i mam nadzieje, że w przyszłym roku uda mi się lepiej zaprezentować.
[...] suplementy sa tak zaawansowane, ze mozna naprawde zrobic sylwetke o jakiej nam sie marzy. Jedyne co musimy zrobic to byc cierpliwym i systematycznym. Jezeli ktos spelni te warunki dolozy odpowiednia diete oraz suple bedzie naprawde zadowolony i ominie szerokim lukiem koks. Dodatkowo bedziecie mieli cos czego nie beda mieli [...]
Nie wiem czy jest tam akrobatyka, ale fakt na AWFie jest dobry kompleks do gimnastyki. Kilka lat temu mialem tam zgrupowania i warunki rewelacyjne-nie wiem jak teraz.
To że jest w branży to nie znaczy że zna każdą firmę gdzie i jak produkują. Zdziwiłby się gdyby zobaczył warunki produkcji np. niektórych firm niemieckich (ja widziałem). Ale z garażem to jednak przesadził
Oczywiście warunki fizyczne mają znaczenie, ale liczą się przede wszystkim umiejętności. Większy nie zawsze znaczy lepszy, tu masz przykład: http://www.youtube.com/watch?v=UQLsPO-xIFY
Royce wie co robi, :D Walczy nie tylko z lzejszym ale i z nizszym. Poza tym Royce nie wychodzilby do walki gdyby nie czul sie pewnie, a w tym przypadku ma lepsze warunki fizyczne. Nie to zebym umniejszal jego zaslugi, bo za to co zrobil na poczatku UFC juz jest dla mnie gosciem.
[...] ma bogatszy sklad - jest tam miedzy innymi olej MCT, jesli zapewnisz ciagla suplementacje bialek i stac Cie na dobra diete wybral bym produkt olimpa. Jesli jednak decyduja warunki ekonomiczne wzialbym Treca. Tanie BCAA`s: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107664 Tani Gainer: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107831 A tu ja : [...]
NO ja gora jesli juz. Ale jestem niski mam krotkie przedramie oraz palce- czyli to niesprzyjajace warunki do walki gora;-( ale mimo to i tak sie w ten sposob staram walczyc. Chociaz ostatnio przekonalem sie ze trzeba umiec walczyc i gora i w hak;-p
[...] mi niesmakuje bo dupa rosnie z niego a pozatym np dieta srodziemnomorska jest zdrowa i białeczna:D chyba ze nawpierdzielaja sie paella (taka potrawka z ryzu) to moga miec problemy z wyproznieniem sie:D a co do klimatu to dosc cieplo optymalne warunki na spalanie kalori:D www.strongmanspain.com Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2007-10-02 15:40:47
[...] jedynie) i napiszę coś neutralnego... Wiadomo, każdy poleca to co własne, dlatego ja polecam wybrać się na zajęcia do różnych grup, pogadać z ludźmi, zobaczyć klimat, podejście prowadzącego i warunki do ćwiczenia. Grup jest 6: - Abada Capoeira - Capitaes das Areia - Capoeira Brasil - Capoeira Camangula - Companhia Pernas Pro Ar - Unicar
warto udostępnic dla miesni duzo aminowkasów, bo kreatyna sprawia dogodne warunki do anabolizmu 40g na noc mozesz brac, ale pamietaj jakby byly problemy z zołądkiemlub wiatry zmniejsz dawki.
Mocny nie każdy ma warunki do tego zęby szybko rosnąć, takie geny, zresztą ja bardziej inwestować bym chciał w rzeźbę niż rozmiary Piotruś, nie nie do masy, chcę uzyskać dobrej jakości mięsień Maciek co masz na myśli że na moim poziomie nie jest wskazany doping?
[...] ze Sapp wypadlby chyba dosc slabo. Przeciez jesli ktos ogladal mistrzostwa swiata strong men w Kuala Lumpur to na pewno pamieta kanadyjczyka Hugo Gerard'a, ktory to ma warunki bardzo podobne do Sapp'a. Ma ponad 190cm wzrostu i wazy 175 kg. Przy czym nie byl gruby jak John Perry (ktory wazyl jeszcze wiecej :)) lecz umiesniony podobnie jak [...]
nie można, bo to bez sensu. Za duże jest przeciążenie. Wystarczy poczytać cokolwiek o treningu hiit by wiedzieć, że są pewne warunki jego wykonywania, jak choćby czas jaki musi upłynąć zanim zabierzemy się za hiit i jak długo po nim należy zaczekać z kolejną aktywnością fizyczną. ja robiłem hiit w nietreningowe dni i tak zalecam czynić. pzdr, mike
[...] niż te 0.5 % Dzięki za wyjaśnienie. To może analiza powinna byc zrobiona rano, na czczo?Osoby, które zdecydują się na analizę składu masy ciała powinny spełnić następujące warunki : - nie można spożywać alkoholu przez poprzedzające 48 godz . - nie można wykonywać intensywnego wysiłku fizycznego przez 12 godz. - nie można spożywać jakichkolwiek [...]
jeżeli Masz możliwość pójść na siłownię to idź tam jak najszybciej. w domu można trenować i mieć nawet niezłe rezultaty, ale jednak siłownia stwarza warunki lepsze gdzie i ciężar możesz podnosić, a z ćwiczeniami kombinować nie potrzeba.