wada

jak wsypiesz wszystko do wiadra i zalejesz wada z kranu i tak bedzie dobrze i tak Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"

[...] ławkę skośną, drążek, ekspander, ab wheel, 1 hantlę (max ciężar 12,5kg) Dieta : dużo białka, jajka, serki wiejskie, jogurty ("na sucho") Przeciwskazania medyczne : wada wzroku (-5,5 L, -5,75 P) Zażywane suplementy : Witaminy Olimp Multiple Sport Ostatnio przerabiany plan: żaden Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny [...]

Tak, artykuł chyba trochę za bardzo demonizuje robienie pompek lub podciąganie się. Ale zrozumiałem o co chodzi, natomiast problem polega na tym, że z moją wadą postawy ćwiczenie z obciążeniem jest raczej niemożliwe...

natomiast problem polega na tym, że z moją wadą postawy ćwiczenie z obciążeniem jest raczej niemożliwe... Co to znaczy niemożliwe? Pompki normalne możesz? Możesz skoro chciałeś robić. Idź do lekarza (sportowego) bo widzę że nie byłeś. Odnośnie 100-pompek itp. lepsze to niż nic na początku, jakbyś przeczytał dokładnie artykuł to byś zrozumiał że [...]

Nie mowie ze nie ma troche fatu ale nie zdajesz sobie sprawy jak to wyglada na zywo na zdjeciach tak nie widac jest zbity systajacy A jak siedze to juz w ogole wygladam jak pilka. Myslisz ze wada postawy tez?

Nie piecz się tak facet bo głupka z siebie zrobiłeś. Uno- to Hubert dość dobrze ci radzi i wie co pisze. Większość lekarzy w Polsce( standardowych) to zwykłe konowały, którym w taśmowym traktowaniu chorych nie pasują jakieś wgłębiające się w sport przemyślenia. Idą po najmniejszej linii oporu dając diagnozy może i niekiedy słuszne, ale nie będące [...]

Prawdopodobnie tak.Wada postawy powodowała niesymetryczną pracę mięśni. Jeżeli dysproporcja jest oczywiście tak duża,jak piszesz. Udaj się do ortopedy.

******lenie o chopinie. moze ukryta wada nerek ktora pod wplywem czynnikow zewnetrznych zaczela sie ujawniac. moze to byc za duza podaz alko, przyjmowane leki (a wiekszosc obciaza nery bo jest wydalana z moczem), zakazenie ukladu moczowego itd. podobnie z sercem, kto bez badan jest w stanie stwierdzic ze dana rzecz wplynela na to ?

W preparacie nie ma czystego glicerolu tylko jego forma estryfikowana - monostearynian glicerolu. To zupełnie inna struktura chemiczna - do cząsteczki glicerolu dołączona jest jedna cząsteczka kwasu tłuszczowego -kwasu stearynowego. Taki składnik nie znajduje się na liście substancji niedozwolonych WADA. Estry glicerolu i kwasów tłuszczowych to [...]

Nie lepiej przyciąć ww do 5g z tych bułek? A brzuch ćwiczyć tylko na podtrzymanie? Wada postawy nie wchodziw rachube ten problem dotyczy mnie od niedawana. Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2005-11-02 09:44:39

[...] konsultowałeś to z lekarzem specjalistą i co więcej, miałeś wykonywaną artroskopię i z tego co piszesz, również była odpowiednia rehabilitacja. Nic niestety tutaj nie można dodać. Sugeruję konsultować problem dalej. Być może z innym fizjoterapeutą. Możliwe, że problem jest niewielki, jak pospinany lub słaby mięsień, czy też jakąś wada postawy.

traktor71, Trening, który tam podałeś bardzo nie różni się od mojego, co jest ważnego w tamtym? Lekarz nie zakazał mi robić MC i przysiadów tylko uczulił na to, twierdzi, że wada się już nie pogorszy. Mówił, żebym raczej unikał ćwiczeń w pozycji stojącej, które obciążają kręgosłup( wydaje mi się, że barki czy biceps na stojąco nie wchodzi w grę). [...]

Wystarczy spojrzeć na ludzi którzy robią przysiady z ogromnymi ciężarami. Mimo iż BF często mają stosunkowo niewielki, to mają wielkie dupy. Czy wielki, umięśniony tyłek to wada? Moim zdaniem nie. W końcu wszystkie mięśnie trzeba rozwijać.

a jesli to wada kregoslupa moge cwiczyc na silowni ????? i jak wzmocnie miesnie brzucha i plecow to wyprostuje sie ???

[...] to ułożymy ći jakis zestaw treningowy w warunkach domowych. Wcześniej jednak bedziesz musial skontaktować sie z jakims fizjoterapeuta albo ortopedą bo większość lekarzy ma bardzo male pojęcie na temat wad postawy.Popros kogoś zeby wrzucil tutaj zdjęcie z Twoja wada (pewnie masz jeszcze lordoze szyjna- często tak jest) Jak cos to piszcie POZDRO

[...] okulary zaczepione na bluzce spadly mi i rozdeptalam jedno szklo przez nieuwage Ogolnie to nigdy sie do nich nie przyzwyczailam i nie nosilam ich caly czas. Jednak wada zaczela sie poglebiac (obecnie mam -2) i soczewki okazaly sie dla mnie prawdziwym wybawieniem. Na poczatku bylo troche problemow z umieszczaniem ich na swoim miejscu, [...]

Soczewki są na każdą w miare normalną wadę wzroku (pewnie jesteś krótkowidzem? I zapewne to niewielka wada, koło -2 albo -3?). Jedyny problem to astygmatyzm, ale jesli go nie masz-to nie ma żadnych przeciwwskazan. Nie wiem też jak sie ma sprawa gdy ma sie bardzo duża wade wzroku-ale rzadko kto ma bardzo dużą.

moja wada to lewe oko chyba + 4 czy coś i cylinder a prawe to chyba + 3 czy 3.5 jakoś tak

[...] z całkiem dużym wykrokiem. A oto moja skolioza : http://imageshack.us/photo/my-images/84 ... lioza.png/ i plecy okrągło wklęsłe : http://imageshack.us/photo/my-images/20 ... wklse.png/ Muszę powiedzieć , że skolioza, plecy okrągło wklęsłe i wada wzroku to jedne z najbardziej vpierdliwych rzeczy jakie mnie spotkały w życiu

Johimbina też chyba jest badana przez WADA. Bierz bezpieczne spalacze typu http://www.sfd.pl/sklep/Trec_ClenBurexin-opis557.html http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_SHRED-X_RIPPEDCORE-opis29079.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Machine_man_burner-opis1282.html