ustawić

[...] odpowiednio walczyć kolanami i łokciami mięsnie i złośliwość krzykaczy sie nie liczy. Nie proponuje jakiejś wiejskiej rozróby na ulicy tylko sale bo mam dostęp mata szczęka i test. To mój ost koment mam nadzieje ,że kracu sie zgodzi też pracuje i też trenuje i jeśli czas pozwoli na to chciał bym sie z nim ustawić na odpowiednią pore i czas. 3m

Lodzianin jest fajny klub u Jana Wegiery W Nowym Targu fajnie jest w Sfinksie,może uda się ustawić,obaczym Kuka boja się Ciebie wpuszczać,bo wiedzą,ze trzymasz z miejscowymi gangami podwórkowymi więc wcale się nie dziwie Operatorka nie wychylaj się,bo na fotkach można i ujrzeć płeć piękniejszą...

genetyk a ty po **** sie w******lasz ktos sie chce ustawic zapraszam, nawet moge dojechac na swoj koszt za***albym paru leszczy stad

a gregor to specjalny klient to i specjalny materiał a i tak niewdzięcznik nie chce ustawić na avata

Nie obiecuje bo wyciąg jest w takim miejscu że ciężko telefon ustawić a ostatnio jakoś nie poznaje nikogo. Chociaż może się przełamie zebt obecgo poprosić bo może dobrze sprawdzić to ćwiczenie. I wrzucam pierwsze podejście do frontów. Nie ma perspektywy z boku. Łokcie muszę spróbować wyżej. W tej serii z 35 kg na koniec trochę do przodu [...]

i h**..tez nie moge tego ustawic..

Krac, testowalem nowy smak kamagry w zelu ;) Ale slyszalem, ze nasz kolega Piotrus co ma male cojones nie mogl sie z toba ustawic jak zes rozsiewal zlo na miescie ;)

[...] biceps 48,5, pas 88, klatka 126cm, po wymiarach to jakiś to ja wielki nie jestem, ale kulturystyka to nie cyferki tylko wygląd. Druga sprawa to trzeba umieć się do zdjęcia ustawić, a przede wszystkim na scenie, tak aby pokazać jak najlepiej swoje najlepsze strony, a za tuszować niedociągnięcia, w tym celu od ponad roku dzień w dzień trenuje [...]

7 Ty masz n73 ?: powiedz mi, czy wiesz jak ustawic zeby pliki przesyłane bluetooth'em zapisywane byly na karcie pamieci a nie na telefonie?

zalezy jaka lawka hesa, bo jest wlasnie ta o ktorej mowisz i jest taka do 3boju ktora nie dos ze ma regulowana wysokosc podstawek, to w uchywtach sa lozyska przez co ladnie sztange mozna ustawic, no i solidne podpory klik Zmieniony przez - gsmt w dniu 2014-05-31 11:34:21

1.Dodal bym tu jakies orzechy/nasiona. Bardzo wartosciowe produkty i mocno ilosc kal skoczy do gory. 2.Mleko lepiej pic bardziej tłuste. 3. Dodaj jakies inne owoce niz banan. Oczywiscie wlicz je do bilansu. 4. nie jedz codziennie ryby w puszcze. Lepiej jakas swieza czasami zjesc. Puszka max 3 razy w tyg. Jak to wprowadzisz to sie ladnie powinny [...]

kur... ustawic sobie dzien pod to a tu wał Kogut, krecha...

masz wytyczne w konkursie i mialas tylko ustawic kalorycznosc 100kcal wiecej niz wczesniej i ustaw LC 20% ww

Ale ja chce właśnie siłę Proszę mi napisać albo pomóc ustawić ilość powtórzeń

Wow, ale mam pomysł na avka... ale raczej się nie odważę go ustawić %-)

[...] odpowiednie: B - 2,3g/ T - 1g/ reszta węglowodany? Czyli: 168g białka, 73g tłuszczy, 342g węgli. Czy nie jest to za duża liczba węglowodanów i w takim wypadku nie lepiej ustawić rozkład makro jako: B - 2,3g/ T - 1g/ W- 3g, wtedy zapotrzebowanie wyjdzie 2200 kcal? 3. Czy obowiązkowe jest, żeby w dni treningowe było więcej węgli niż w dni [...]

witam czy moglby ktos napisac w jaki dzien najlepiej dzwonic do dr.Rylskiego . Czy potrzebna jest grupa krwi do zabiegu (bo chciałbym ustawic sie przez fona odrazu na zabieg bo mam troche drogi )dzieki za odp

I tej kadencji staraj się trzymać, możesz ustawić apkę na telefonie - taki metronom np. na 170, jak wolniej będziesz biegał.

Nie wiem czy wolno tu pisać najwyzej ktos usunie, ale rozwieje Twoja najwieksza wade w tych zaciskach do gryfu. Wykrec "wichajster" i wkrec lekko obrocony przeciez to jest gwint i mozesz go ustawic tak ze to zaco trzymasz zeby zakrecic będzie rownolegle do obciazenia

Jeżeli naprawdę potrafił byś to wszystko wyczytać z badań krwi i pozniej ustawic diete pod np zbyt niski poziom testosteronu to jestem pod wrażeniem serio.