niepowazne jest dla mnie to gadanie,ze Condit powinien "podjac rekawice" Diaza i sie z nim mlocic,zeby zadowolic fanow,a kto wie czy by nie wygral. no wlasnie na 90% tak walczac by nie wygral,wiec musialby byc idiota,zeby sie na to zdecydowc,no sory,Panowie... tak samo powinno sie jechac po Overeemie,ze uciekal przed parterem z Werdumem,albo [...]
Saida spoko luz :) A jesli chodzi o te prostowanie nog w siedzeniu to jak z tym obciazeniem? Trcohe musialam sie w ogole poglowic zeby tej maszyny uzyc :) Na szczescie bylo kilku pomocnych Panow na silowni ;) Z tym przyciaganiem drazka tez musialam sie "nagimnastykowac" z pewnym kolega, zeby ustawic tak jak trzeba. Tylko troche nie bardzo [...]
[...] co chcecie ale ja zgadzam sie z Bregaladem i też uważam, że przyjaciel to jest ktoś kto mnie nigdy nie zostawi samego bez wzgledu na sytuacje. Bregalad masz ode mnie wielki szacunek za to co zrobiles bo niewielu ludzi by sie na cos takiego odwazylo. Jak kiedys bede we Wrocku to postaram sie z Tobą ustawić ma pifffko toteż vóódeczke. Pozdrawiam
W przysiadzie pływają Ci kolana troszkę. Ten rozstaw stóp jest dla Niebicie trochę za duży. Stań węziej następnym razem i pilnuj żeby kolana szły w linii palców i nie schodziły się do środka. Wiosło nieźle. Ja bym jeszcze mocniej puścił łopatki kiedy schodzisz z ciężarem w dół - ale i tak jak jest teraz nie ma tragedii. klatka ma iść bardziej do [...]
ups %-) ja to zawsze coś p******nę Za to Cię lubię };-) Zmieniony przez - Corum w dniu 2013-06-18 14:22:18 ochhhh };-) musze se powiadomienia w Twoim dzienniku ustawić
[...] bez problemów zrobić 5x10 po 18kg na hantli(siedząc o kolano) a potem 5x10 po 16kg podchwytem z supinacją stojąc.... a na klatę mam problem, żeby podnieść 70kg. Btw: Może ustawić split na priorytet klatki? Bo to 70siąt to trochę śmieszne jest... Jakie postępy są możliwe do osiągnięcia z tą klatką? Wiem, że wszystko zależy od: diety, treningu, [...]
[...] na platformie i nie zaliczam ani jednego powtórzenia, podobnie Wlizło i Niemczuk. Nie zabrakło mi siły, po prostu pierwszy raz robiłem na platformie i nie umiałem się ustawić a jak się okazało było to bardzo istotne. W tej konkurencji przegrałem pudło na MP, uplasowałem się na 4 miejscu i miałem tyle samo punktów co Bartek Bąk z tym że [...]
Andrzej zawsze dobrym kawałkiem rzuci :-D Ciekawe co w tym bellatorze pokażą chłopaki. Może być ciekawie, trash talk na pewno konkret. Te siłownie na dworze ch**a warte, tam zero siły trzeba, kiedyś się na jednej takiej bawiłem. Chyba, że są jakieś, gdzie można większe obciążenie ustawić, ale wątpię. Toć to zabawki zwykłe.
bedzie chwila to mozna sie gdzies ustawic na rynku na browca albo gyrosa jade do jedenj kolezanki , wiec pewnie bede zajety i smalec mam free sampla piguly gwaltu to zabieram a **** tam
Esther bierę inną ławkę, stojaki chyba też (a nie pamiętam jakie miałaś stojaki %-)) mam nadzieję, że się nie rozczaruję ;-). Szkoda mi hajsu bo już któryś tam m-c chodzę na siłkę i płacę 100 zł i jeszcze czekam na sprzęt i muszę sobie plan odpowiednio ustawić. I Wk***IA mnie to całe gapiostwo %-)
[...] o tym przekonałem! Sądziłem, że masti próbował zrobić to na Twoich oryginalnych zdjęciach (nie konsultowałem tego z nim!). Prawdopodobnie potem pomniejszył jedynie Twoje oryginalne zdjęcia (bez zmian) aby móc je ustawić w jednej linii ze zdjęciami pozostałych uczestników. Uważam ten temat za zakończony! Nie odnosiłem się do pomniejszonych zdjęć!
[...] Oto propozycja dobrego zarobku, zresztą sam przeczytaj bo naprawdę warto! System, o którym napiszę zaskoczył również mnie. Jeśli to prawda, a wiem że może być, to można się ustawić na całe życie i to nieźle! Jeśli wiesz ile warte są portale typu google, facebook, groupon, to pomyśl, że możesz być udziałowcem w takim gigancie. Amerykanie z Las [...]
kurde goliłem głowe...nie dość, że maszynka tempa już jest i nie miałem ostrzy to jeszcze ciepłej wody nie mogłem coś ustawić i w zimnej się goliłem troche bolało..maszynka zamiast ciąć to wyrywała włosy