Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mi sie przydaa bo moge sobie ustawic na czas, przychodze ze szkoly i mam gotowe %-) i nie musze stac przy garkach tylko nastawiam i potem odbieram gotowe %-)
siemka z rana http://www.youtube.com/watch?v=CDl4inQM8iI jest sprawa -trzeba mi glowe ustawić czy wskoczyc na wycinke na miesiąc bo i tak po chorobach poleciałem w duł i jestem na niskich weglach dac femke do trenu bolda i mixa przez miesiąc i potem insa meta antek duzo tluszczu nie jest ale cos tam przy pempku jest :) co wy na to
panowie,kto ma specjaliste bądź eksperta w dziale ustawiania anten satelitarnych %-) zmieniłem miejsce koczowania i ni ch**a nie moge ustawić,talerz 80cm najwiekszy na dzielni %-) a sygnału dalej brak
[...] Zauważ że na tym filmie Sotomayor skacze z praktycznie wyprostowanej nogi(genetyka stworzona do skakania z jednej nogi, ty na pewno musisz zejść niżej) i nie da rady ustawić inaczej stopy. Nie myśl o tym czy zacząć z piety czy śródstopia, ważne aby środek ciężkości jak najszybciej był na śródstopiu. Po prostu gdy staw skokowy zaczyna [...]
Dythican - kwestia rozruszania i ew. lekkiego treningu, więc niedługo wrócisz do formy :). Hadzbe - pchaj się teraz na każdy konkurs, może akurat zgarniesz nagrodę :). Powietrzny - ładnie, filmiki mile widziane ^^. A z Biednym możesz się ustawić np. przez Facebooka :P.
... tak jak pisalem 10 cm wyskoku mniej ale cos tam zawsze wejdzie mimo slabszej formy ... kosz idealnie 3,05 cale szczescie ze sa teraz mozliwosci regulacji i mozna ustawic co do centymetra .. dzis 3 godziny SPA i po wyjsciu 2 kg mniej ... ale i tak pewnie do jutra uzuplenie wode i bedzie skakanie na nadwadze ... no ale zobaczymy jak to wyjdzie [...]
[...] ?? A możę ćwiczyć i siłę i dynamikę na siłowni na jednym treningu?? W siatkę gram w środy i to jest termin 100% czasami we wtorki i bardzo często w niedziele. teraz jak ustawić trening na siłowni by było ok. Nie chce dokładnie rozpisanego planu tylko np poniedziałek-siła wtorek- wolne środa-siatkówka czwartek dynamika piątek wolne [...]
http://iconoclastradio.com/wp-content/uploads/2010/05/George-St-peirre-Vaseline-GSP-Cheating-Bitch.gif Szkoda, że tego sobie nie moge ustawic jako avatar }:-( Nie ma rureczek nie ma dupeczek, dobre żarty. A teraz gadać no nam tu, który z forum chodzi w obcisłych rureczkach i jest pedaukiem? :->
Ja czesto jestem w bielsku wiec jak masz loli fajne buty jakies to mozemy sie ustawic pogadac. PS.43 mam numer Dobra bo to jak narko ten spam. Zaszywam sie i *******lam.
CT a na interwałach jak się spisuje? chodzi mi o zmiany tępa co chwile a dobrze. nawet miala specjalny program ktory mozna bylo ustawic pod siebie. musze ogarnac jakiegos mechaniora moze by ja naprawil. bieznia by sie przydala;)
@erulf - Na poczatku dostalem druzyne w lidze V.214 i z tamtad po dwoch sezonach awansowalem do IV.33, kiedy dolaczylem do tej ligi byla najgorsza z czwartych lig w lidze polskiej, teraz jest jedna z najmocniejszych. W IV.33 bylem 3 sezony i niestety spadlem znow do V ligi. Wlasnie rozegralem pierwsza kolejke w V.146, wygralem z najgrozniejszym [...]
Na technicznego i nieprzewidywalnego napadziora, skrzydłowego który gra głową, atletycznego obrońce co polecasz?? Jeżeli przeciwnik ma pomocników grających na: 3*,3,5* i 4* to mam ustawić mojego najlepszego pomocnika na jego najgorszego czy jak??
ja niestety nie bede mogl ustawic skladu na mecz,a mialbym szanse wygrac,odpadne z pp i strace trening,wczoraj mi odpisali ...zebym jeszcze raz przedstawil swoj problem,a 4 razy im wysylalem meile,***ane barany,ciekawe czy w ogole odzyskam team,watpie w to
Dzięki. Jeszcze pytanie do Pawiela jaki trening ustawić?? Zmieniony przez - Krzychu160 w dniu 2007-08-24 10:49:28 Zmieniony przez - Krzychu160 w dniu 2007-08-24 10:59:54
Jednej rzeczy nie wiem... jak powinienem ustawiac graczy ( strzaleczki) powiedzmy pomocnika robic ofensywnego czy zeby gral an swojej pozycji... obronce defensywnego czy do srodka... moze doradzisz mi A jezeli chodzi o ustawienie to dobry pomysl miec pare ustawiec... ale liczy to sie z malym zamieszaniem ;d A taktyke 4-4-2 kiedy najlepiej ustawic? [...]