[...] ciężaru np."wycisk na płaskiej 3x 12-4" ?? Czy jest to plan na masę?? Bo taki był by najodpowiedniejszy... Czy można doładować więcej jakiś ćwiczeń, bo na "tri" i "bi" są tylko po 2 ćwiczenia, a w naszym planie była trochę większa różnorodność (inne partie mięśni także) Czy nasz plan się nadaje jeszcze?? Czy z [...]
[...] siły, jednak za cel odpowiada odzywianie, przy niedoborach kalorycznych nie zrobisz masy nawet trenując z mistrzami Czy można doładować więcej jakiś ćwiczeń, bo na "tri" i "bi" są tylko po 2 ćwiczenia, a w naszym planie była trochę większa różnorodność (inne partie mięśni także) są dwa, ale robisz je dwa razy na tydzien. [...]
2x500g bcaa tst, creapure mono 500g, tri crea malate 2opakowania, anabolic juice 500ml peak, power guaran, vasobolan, witamiony hi tec. Bcaa juz jest :D Białek i gainerów też nie trzeba bo dieta jest na ostatni guzik zapięta.
Fan, mam niedoczas i ostatnio rzadko zaglądam w (nie TRI) dzienniki, a tu wpadam i widzę, że u Ciebie coraz ciekawiej z formą, gratuluję postępów :) Wesołych Świąt.
Nawet nie kazdy tren wbrew temu co ludzie mowia obciaza watrobe , tren ace i enan nie maja zadnego wplywu , hexa juz ma jakis jednak przy biciu np tri trena gdzie ten ester jest w bardzo malym procencie to nie zrobi tez wielkiej roznioy , orale niestety to juz inna bajka , u nas to jeszcze nie jest popularne ale na zachodzie facetom po 30stece juz [...]
Witam, wstawiam wyniki do oceny. Leci: susta 750 mg ew bold 900 mg ew meta inj 150 mg ew npp 300 mg ew Bold i susta leci od pol roku, przed meta i npp lecial tri-tren. Dodam jeszcze, ze od zeszlego poniedzialku do wczoraj przyjmowalem antybiotyk Augmentin 1000. /SFD/2016/9/13/8a4fa53e143442c89a39aabdb94043c1.jpg Zmieniony przez - dandi88 w dniu [...]
ale nie wiem czy objawy ksiazkowe to sa takie ze prawie schodze z tego swiata , jakies lekkie pocenie mam i wogole ale to i roznica jak bije enana kiedys bilem z bd dobry tren tri tren byl taki sam malo sajdow a co robil bez diety to przechodzi ludzkie marzenie mozesz zerknac na fote w profilu i wogole nie czulem zbyt mocno tego trena
masz sklad l-arginine hydrochloride l-arginine alpha ketoglutarate tri -creatine malate l-citruline l-aspartic acid american ginseng french maritime pine
Pytanie to pada tutaj, z 4 razy w ciągu dnia, same tematy o Redlinie są z 3 na głównej stronie tego działu. Z tych dwóch Meltdown o ile masz BF poniżej 15%, bo inaczej to ci nie zadziała jakoś lepiej niż zwykły spalacz . Dlaczego Meltdown ? Poniżej masz mój własny cytat z innego tematu: orEpiphex a2-Andregenic-l Tri-Yohimbe [...]
jw. polaczenia bi/tri i superserie daja super pompe. na koniec treningu mozesz zastosowac cwiczenia z mniejszym ciezarem ale wieksza iloscia powtorzen, nawet >20 na wzorowej technice. nie do przecenienia jest takze koncentracja na cwiczeniu, wyobraz sobie np.: ze z kazdym ruchem ciezaru do bicepsow naplywa nowa porcja krwi kotra je wypelnia i [...]
dokładnie trójmolekularny jabłczan kreatyny (tri creatine malate) dla mnie osobiście, jeżeli chodzi o 'ogolny' wzrost masy , nie patrząc na jej jakość to mono; w innym przypadku nr to czysty jabłczan (o dziwo bylem bardziej zadowolony niż po samym estrze - zdecydowanie, czy nawet po stackach) sila - tutaj juz podobnie, koncowy efekt minimalnie [...]
dzieki Pitt ale ja juz planuje next cykl hehe troche wybiegam w przyszlosc ale mniejsza z tm lubie miec zapas kreatyny przy sobie... spie spokojniej hehe bral ktos to Tri-Creatin...???