SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tom

  • Liv 52 + Essentiale forte

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/Tom to że nabierzesz się ich garściami nie oznacza że będą lepiej wspomagać wątrobę w tych ciężkich chwilach

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2015-10-07 20:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzmocnienie suplementami przy przeziebieniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    w chorobie juz za duzo nie zdzialasz, tak jak Tom napisał, zapobiegawczo , jak cos Cie łapie jak najbardziej witamina c i czosnek np,

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2016-02-05 22:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP+NOZ+activlab creatine

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam jeszce białko 30g w jednej porcji i z tom kreatynom to jak pierw kretka po treningu i po 30 białeczko??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2010-07-10 17:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda Lafaya

    Post
    Trening w domu

    Jakiej pomocy oczekujesz? Posiadasz pdf lub ksiazke - I tom?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2013-02-16 00:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene planu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiem niestety nie mogę robić przysiadów, rwania ani innych tego typu rzeczy gdyż mam tom cholerną jałową martwice główki piszczela.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2013-03-14 19:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Shock Universal Nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    znowu jakis inny? Tom a Ty jakiego podjadasz?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2013-06-12 23:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kanony piękna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tom platz np był napakowany a miał taką mobilność jakt nikt inny, każdy ma inne standardy, jednemu się podoba ferrari a innemu porsche, tak samo jest z osobami jeden lubi napakowane sylwetki kto innym mniejsze z dobrą symetrią proporcjami.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2016-08-19 09:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką kreatyne wybrać?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tej co Tom wrzucił 10g dziennie w dt 10g przed treningiem w dnt 10g w ciagu dnia , moze być na czczo na cykl z 2 opakowania minimum Zmieniony przez - rutkow w dniu 2015-01-25 10:39:24

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2015-01-25 10:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo+Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie że będzie ok. gdyby to było np. 10min. tom właściwie nie miałoby sensu stosowanie tych dwóch odż. po sobie , choć i w tym przypadku mam pewne wątpliwości jeżeli chodzi o zasadność takiej kombinacji?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2004-08-12 20:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sama dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokładnie jak Tom pisze :-))

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2013-01-27 14:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • project snowblind 24 the game wydanie kolekcjonerskie metal gear solid 3, wydanie kol. tomb raide anniversary , wyd. kol. hitman blood money mark of kri getaway black monday prince of persia two thrones max payne 2 devil may cry medal of honor rising sun 007 agent under fire black 50cent bulletproof fifa 08 mace griffin bounty hunter tom clancys [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2011-02-14 11:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem świeżo po nitro czy...

    Post
    Odżywki i suplementy

    to zrob przerwe (ok 5-6tyg.) jak Tom napisał, i zrobisz cykl cm3 + saw Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-06-09 00:02:43

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2013-06-09 00:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma + daa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie jak Tom. Black Devil natomiast jest produktem bardziej zlożonym.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2015-01-03 19:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf dla początkującego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    o ławeczke pytałeś sie juz wczesniej w obu dzialach tak jak cie skierowałem to odrazu mogłeś wspomniec tam o gryf , ale tak jak Tom pisze minimum 180cm

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2012-08-05 20:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co Tom podał całkiem ok sam teraz jem Poza tym może być np.stary dobry gm, różnice pomiędzy stackami mogą wynikać jedynie z dodatków jakie zawierają, ich efektywność będzie natomiast z racji kreatyna i specyfikacji danej formy dosyć zbliżona.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2014-10-29 21:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie o Glukoze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TOM 34 jak wygląda twoja obecna dieta, czy na pewno jest dobrze przemyslana że musisz się posiłkować glukozą

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2006-08-22 22:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hollow body

    Post
    Trening dla początkujących

    Mogłeś już nagrać filmik jak zaczynasz cały ruch a nie jak już odlatujesz no ale może @Tom coś wywnioskuje z tego.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2020-07-17 09:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCTna redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiemze formadrol jest silny.... tom potrzebuje jakisbooster testosterono dozucic do spalacza przy redukcji.... dlaczego...pojade na low carbie i libido troche siada....chce sie troche wspomoc...co bys polecil....

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2010-07-27 11:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCTna redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ph saanigdy nie ruszalem...tak jak kolega wspomnial lubie sie 'bawic' roznymi suplami... tom..chyba mi to nie podchodzi....dlatego wolalbym cos z polki 'mocniejsze boostery' lat mam 26...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2010-07-28 10:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga przy wzroście

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak ja pisze Tom...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2015-07-02 00:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)