SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tom

  • Renan Barao vs. Michael McDonald Dustin Poirier vs. Cub Swanson Jimi Manuwa vs. Cyrille Diabate James Te Huna vs. Ryan Jimmo Gunnar Nelson vs. Jorge Santiago Che Mills vs. Matt Riddle Terry Etim vs. Renee Forte Danny Castillo vs. Paul Sass Andy Ogle vs. Josh Grispi Tom Watson vs. Stanislav Nedkov Vaughan Lee vs. Motonubu Tezuka Ulysses Gomez vs. [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5156 Data: 2013-01-30 23:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swanson to imo Top 5 FW, ogólnie dobra karta jak na Fuel i w Anglii! Czyli o normalnej godzinie :-) Walka o tytuł tymczasowego mistrza wagi koguciej 135 lbs.: Renan Barao (29-1) vs. Michael McDonald (15-1) 145 lbs.: Dustin Poirier (13-2) vs. Cub Swanson (18-5) 205 lbs.: Jim Manuwa (12-0) vs. Cyrille Diabate (19-8-1) 205 lbs.: James Te Huna (15-5) [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5156 Data: 2013-02-09 21:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka o tytuł tymczasowego mistrza wagi koguciej 135 lbs.: Renan Barao (29-1) vs. Michael McDonald (15-1) 145 lbs.: Dustin Poirier (13-2) vs. Cub Swanson (18-5) 205 lbs.: Jim Manuwa (12-0) vs. Cyrille Diabate (19-8-1) 205 lbs.: James Te Huna (15-5) vs. Ryan Jimmo (17-1) 170 lbs.: Gunnar Nelson (10-0-1) vs. Jorge Santiago (25-10) 170 lbs.: Che [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5156 Data: 2013-02-14 11:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka + sok, ale jaki...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "płaska ma ok 3g," czytac nie umiesz tom? _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2003-10-04 23:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka lat temu ktos mnie pytal czy dobrze jest brac tom megamazedobrze bierz krete i megamaze krzywdy sobie tym nie zrobisz a moze nawet calkiem dobre efekty

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2009-11-03 01:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat siłka i dieta białkowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wujek tom dobrze mówi :-))

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2013-12-18 13:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie: rzeźba i suplementacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tom co ci da branie tyle bcaa ??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2012-05-08 17:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszek zasadowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tom wierz mi że działanie proszku zasadowego czuje się dosłownie po dwóch ntrzech dniach jeśli masz zakwaszony organizm. ja biore proszek firmy langsteiner cena 22 złote za 30 porcji tzn teraz stoi w odstawce bo warzywa tanieją

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6258 Data: 2009-04-23 10:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo po aerobach

    Post
    Odżywki i suplementy

    tom powiedz mi jeszcze jak będę robił aeroby z rana bez siłowni to może być tak: -bcaa+mono -40min aero -wpc+banan/rodzynki idę do domu normalny posiłek Siłka wtedy wieczorem (taka praca)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2011-02-27 22:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w dwa pytnia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a mógłbym zapytać Dlaczego Pan odradza ? Tom 98lat to nie przelewki }:-( co do a6w strasznie obciaża kregosłup wiec lepiej jej nie stosowac i tak jak "Pan" pisze kazdy miesien potrzebuje regeneracji wiec dziennie nie ma sensu katowania miesni brzucha

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2012-10-05 23:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba przez tom jedzonko Kruszyna nie schudłes.Pozdrowienia dla ekipy z Nasielska.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6115 Data: 2008-05-10 22:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie suplementów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tom tylko zaznaczył co bedzie sie gryzło mieszane razem ;-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2013-05-19 13:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc doświadczonych ! Czas na rzeźbę !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    suple sa nie potrzebe dieta najwazniejsza , poczytaj co dał Tom i ułóż sobie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2012-06-28 20:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blagoi Ivanov w Affliction?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Plotki dotyczyly ze Blagoi negocjuje zarowno UFC jak i Affliction. Wiec jak Tom Atencio zdementował, to zostaje UFC, ale wiadomo, to tylko plotki i jeszcze długa droga do podpisania kontraktu. To ze w sambo wygral z Fedorem to oczywiscie nie znaczy ze bedzie wygrywac w MMA ale jest to sport bliski MMA, wiec na pewno jest tez to jakis sukces. Na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2009-02-07 12:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mattias Ekström zrównał się w statystykach z Sebastienem Loebem, po raz trzeci wygrywając Race of Champions. Rekordzistą imprezy pozostaje Didier Auriol, mający na koncie cztery sukcesy. W powtórce finału z Wembley 2007, Eki pokonał 2:0 Michaela Schumachera. W półfinale odpadli Jenson Button i Sebastian Vettel. Indywidualny turniej na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2009-11-05 01:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już w tym tygodniu wielkie wydarzenie w świecie motoryzacji ! W ten weekend wreszcie Race of Champions !!!! "Impreza odbędzie się w Esprit Arena w Dusseldorfie. Poza asem Red Bulla w Race of Champions wezmą udział tacy zawodnicy jak: Michael Schumacher (siedmiokrotny mistrz świata F1), Tom Kristensem (ośmiokrotny zwycięzca 24-godzinnego [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2010-11-23 20:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powracam powoli po przerwie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja się teraz przerzuciłem na domówki albo samochodówki Same zalety: tańsze, swoi ludzie, robisz co chcesz i wpier...lu nie dostaniesz, jak masz dość to cię do łóźka doniosą i git Dobra, ja spadam spać, bo dziś nogi ćwiczyłem i wytyrany jestem Łokropnie pozdro tom

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5541 Data: 2005-05-13 00:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hot blood

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tom miał na myśli że HB wręcz przez Ciebie przeleciał. Zobacz co będzie kolejnym razem jeżeli się powtórzy odstaw, jeżeli to był incydent bierz dalej. Po pewnej odżywce białkowej również miałem podobnie z tym ze na żółto, a po fa whey na zielono, kolory tęczy do wyboru...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2012-01-20 23:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrząd do rolowania

    Post
    Trening dla początkujących

    jak najbardziej ok, kwestia czy Ci wygodnie i nie powoduje nadmiernego bolu, ktory na start moze powodowac efekt odwrotny, czyli napiecie struktur miesnia, jako forma obrony Tom jak sie roluje gryfem 20kg jednym koncem i cholernie boli to moze byc taki mechanizm obronny jak piszesz?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2017-12-05 20:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC w Belfaście !!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Yushin Okami zastąpi Martina Kampmanna, który nie może wystąpić z powodu kontuzji kolana. Japończyk zmierzy się w walce wieczoru z Richem Franklinem. Zwycięzca tej walki będzie walczył w najbliższej przyszłości o pas w wadze średniej UFC. Okami wygrał swoje ostatnie sześć walk, w tym cztery w Oktagonie (ostatnio pokonał nawet Mike'a Swicka). [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2007-04-18 22:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)