Witam, w połowie lipca mam testy sprawnościowe do WSOWL. Nie mogłem zacząc biegać wcześniej ponieważ to wpływało bardzo na jedna z rzeczy, która była badana a miałem ja zawsze zawyżoną. Pozostały 2,5 miesiąca i chciałbym aby jakaś doświadczona osoba rozpisała mi plan treningowy na 1000m aby wyrobić jak najlepszy czas do tego czasu. Nie moge [...]
[...] i pomoc, bo wiadomo, że kiedy jesteśmy młodzi robimy głupoty których z czasem żałujemy. około 2 lat do tyłu startowałem w egzaminach do szkoły, gdzie były wymagane testy sprawnościowe i ehh kupiłem zestaw sterydów, winstrol w zastrzykach na siłe (nie pamiętam w jakich dawkach go brałem) oraz T3+ clenbuterol na szybszy spadek wagi, efekt [...]
[...] 1. Jeżeli skończe LO wojskowe to jak mam dostać się do pracy w wojsku? Od jakiego stopnia zaczne? 2. Jak to jest? Do wojska biorą każdego kto się zgłosi i dobrze wykona testy sprawnościowe?? 3. Lepiej iść do tego liceum czy do któregoś z techników?? Studia w moim przypadku odpadają. Słyszałem, że do wojska przyjmują teraz tylko tych z [...]
Witam, wiem ze temat ten byl kilku krotnie poruszany, ale mam nadzieje ze odswiezenie go nikomu w niczym nie przeszkodzi, a mi pomoze. Mianowicie- przygotowuje sie do testu biegowego na 3 km i pomimo ciaglych treningow wciaz nie jestem w stanie osiagnac dopuszczanego wyniku minimum. Testy mam za rowny miesiac i zaczalem myslec o tym jak moge sie [...]
[...] wpływa pozytywnie na funkcjonowanie układu immunologicznego, a także reguluje pracę przewodu pokarmowego. Piperyna nasilać może procesy lipolizy (udowodniono przeprowadzając testy na zwierzętach), podnosić ciepłotę ciała, a pośrednio sprzyjać rozbudowie tkanki mięśniowej (poprzez poprawę dostępności składników odżywczych),oddziałuje także [...]
[...] poczytać jakieś opinie odnośnie składu bo wydaje mi się że sporo uboższy... stary t-100 to była kosa- chyba na tamte i na obecne czasy nie ma buzera testosteronu równie mocnego (według mnie oczywiście) i jestem ciekaw tego... rzucicie jakieś opakowania na testy?? :) z chęcią bym przytulił :) Zmieniony przez - Sobczak w dniu 2014-04-01 11:56:58
[...] enenthatu co 5 dni do tego metka na kicka 1-4 20mg metki /dzien do cyklu nolva, ale to tak od 4-5-go tygodnia bede ja bral az do konca odblkowania 2 tyg po ostatnim szocie testy PCT (clomid) 30tab i teraz pytanko jak rozplanowac branie clomidu zeby bylo optymalnie i jak brac nolve, no i czy te dawki beda odpowiednie (moze trzeba cos zwiekszyc [...]
[...] głównie chodzi mi o to żeby sylwetka jakoś się preentowała moja wydolność była lepsza oraz delikatnie siła też ponieważ wybrałem się do szkoły policyjnej i tak pewnie bd testy sprawnościowe oraz jakieś zajęcia z tym związane . Tak więc puki co nie chcem być konkretnie zalanym Obelixem to już w tedy jak by mi wyszło :PP . Jakich efektów mógł [...]
witam serdecznie mam wkrótce 19 i zamierzam startować do szkoły strażackiej i w związku z tym testy sprawnościowe jakie mnie czekają to drążek, biegi na 50 i 1000m z drążkiem nie ma większych problemów więc przechodzę do sedna tak jak w temacie, nie wiem na czym się skupić najpierw, biegi na 50m czy na 1000, czy może rozwijać się w obu biegach [...]
Siemanko. Moje parametry Wiek : 20 Wzrost 188 Waga : 83 Zaczalem chodzic na silownie do kumpli. Zrobili mi testy i jestem dziwnie zaskoczony. Nigdy wczesniej nie trenowalem niczego , a moje wyniki to : Wyciskanie na klate 105 kg / 1 raz Biceps 1 reka siedzac technicznie pelny ruch : 30 kg / 4-5 razy Wyciskanie francuskie 1 reka - 24 kg / ok 5 [...]
[...] sie wolnym zawodnikiem). Po kontuzji, zeby odbudowac forme przeszedlem ZA DARMO do druzyny wystepujacej w a-klasie. Gralem tam 2 lub 3 sezony. W te wakacje trafilem na testy do IV ligi, i w trakcie zalatwiania zawodnikow wynikla pewna sprawa, otoz moj byly klub A- klasowy chce pieniedzy za moj transfer do IV ligi. Przypominam ze oni za mnie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witem nie mam sprzętu oprócz drążka ćwiczę 6 razy w tygodniu i nie wiem czy dobrze robie, proszę o opinie w niedziele robie wszystkie testy i licze na jeden tydzień dni po,wt przerwa 1min 60%ilości zrobionej w teście 65% 55% 55% maks na koniec i jade z następnym ćwiczeniem dni śr,cz 50sekunt przerwy 40% 40% 50% 50% 35% 35% 50% maks na koniec i [...]
[...] Wiem ze na poczatek musze przejsc szkolenie i kontrakt z NSR, czy ktos moze mi powiedziec jak to w praktyce wyglada? czy przed tym szkoleniem sa jakies badania lekarskie i testy sprawnosciowe czy dopiero po tym szkoleniu przed podpisaniem kontraktu na zawodowego. pytam dlatego, że mam krzywą przegrowe nosową i moge miec problem zeby przejsc [...]
W poniedziałek na torze Ricardo Tormo, gdzie w weekend odbyła się ostatnia runda sezonu 2009, rozpoczęły się pierwsze (i zarazem ostatnie w tym roku kalendarzowym) testy przed sezonem 2010. Wyniki pierwszego dnia testów na torze Ricardo Tormo Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-11-10 02:38:37
Witam! Po rocznej prawie przerwie, wracam na bombe. Cykli już trochę było- głownie testy, metka, wino. Chcę wbić pierwszy raz na tren. Nie lubię nigdy szaleć z ilościami na pierwszym cyklu z nowym środkiem, ale mam pytanie, czy ilości o których zaraz napiszę nie są czasem śmieszne i czy warto w ogóle je brać pod uwagę. Test i tren mam najlepszej [...]
witam! za niecaly rok bede mial testy sprawnosciowe, ale juz teraz chce rozplanowac plan mojej suplementacji. nie mam diety i raczej miec nie zamierzam, ale mysle, ze niektore suplementy moga pomoc mi osiagnac lepszy wynik w testach (drazek, biegi) mam zamiar caly rok wspomagac sie witaminami olimpa. 2 miesiace przed testami wejde na mono. [...]
[...] Amirem Khanem (26-2, 18 KO). Pojedynek miał planowo odbyć się 19 maja w Mandalay Bay w Las Vegas, ale w zaistniałej walce cała impreza stoi pod znakiem zapytania. - W marcu testy przeprowadzone prze VADA wykryły w organizmie mistrza świata wagi junior półśredniej syntetyczny testosteron - pisze Steve Carp z Las Vegas Review-Journal. - Próbka B w [...]
[...] a potem piąć się w górę) doradźcie lepiej : -Szkoła Podoficerska czy -Szkoła Oficerska Drugie pytanie: Jakie przedmioty zdawać na maturze i do czego mam się przyłożyć ? 3 : Jeśli ktoś ma jakieś testy psychologiczne proszę o podesłanie na maila [email protected] Dziękuję z góry. 4: Jakie szkoły proponujecie ? Dziękuję i proszę o aktywność ! ;)
W 8 tygodniu podbiłem testy (susta 250 e5d i enan 250 e5d ) oraz dece z 250 na 350 e5d. Bo Trochę przestało mnie kręcić. Podskoczył mi Estradiol i Prolaktyna. Ogólnie nie czuję gino jedynie libido dość mocno spadło. Na prolaktyne wrzuciłem już profilaktycznie pół tabsa Cabasteru. Teraz nie wiem czy zbijać też estrogeny skoro samopoczucie ok ( [...]