SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

testy

  • LOW Carbo do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć i czołem, proszę o weryfikację diety LC, celem jest utrata BF, oraz wzrost wydajności, aktualnie mam 96kg, w sierpniu miałem około 78kg, mam po nowym roku testy sprawnościowe i wyszło to z nienacka ... ;/ co do aktywnosci pn sr pt siłownia trening obwodowy około 40 minut plus rozciąganie i worek wt i czw krav maga 1,5h, zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2013-12-23 10:10:45 Liczba szacunów: 0
  • Jak cwiczyc w wojsku

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam jestem w wojsku i za jakis czas bede mial testy ze sprawnosci fizycznej drazek,brzuszki,bieg itp Jedzenie jak to w wojsku jest slabe i nie za duzo a poligony tak daja w tylek ze czlowiek na bank ma- kaloryczny tak wiec mam pytanie czy jest sens meczyc organizm jeszcze na silowni ? skoro wiem ze i tak po niej nic nie bede mial do jedzenia ? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2011-08-09 19:37:42 Liczba szacunów: 5
  • Recepta

    Temat
    Doping

    [...] ale to tylko informacjnie. przypiśćmy że mam recepty z wielkopolski tu jeszcze sa te stare. i pieczątki lecznicy i lekarza rodzinnego. Czy potrzebuje jakaś pieczatke specjalnego lekarza czy ten rodzinny tez moze wypisac recepty na mete ome czy strzaly testy. I co mam wypisac dokładnie na recepcie. mam czysta co wypelnic i jak prosze o odpowiedz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2004-03-02 16:24:23 Liczba szacunów: 0
  • Wynik badań wydolnościowych a oddanie krwi

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! W przyszłym tygodniu mam testy wydolnościowe dla ratownika górniczego składające się z testu harwardzkiego oraz jazdy dziesięciominutowej ostrej jazdy na rowerze, po której bada się jak szybko tętno wraca do normy. Oprócz tego jestem honorowym dawcą krwi. Oddaje regularnie co miesiące. Na dniach wypada mi termin. Czy mogę oddać krew przed [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2011-02-09 13:08:30 Liczba szacunów: 0
  • RAKOTWÓRCZY BARWNIK w MUTANT CRE-X12

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nasuwa mi się pytanie czy w tej odżywce jest barwnik "Błękit Brylantowy"? Jedyne co znalazłem na tematu barwnika to wpis "Blue B1". A czemu o to pytam? Otóż ten barwnik przechodził testy pod kątem rakotwórczości i nie ma jednoznacznej odpowiedzi na jego działanie. W kwietniu zakończyłem leczenie onkologiczne i nie chciałbym do tego wracać. :]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2012-08-22 01:18:19 Liczba szacunów: 0
  • Trening Wojsko

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, niedługo piszę maturę i wybieram się do wojska, muszę spełnić wymagania oraz zdać testy sprawnościowe. Bieganiem się nie martwię, lecz niepokoją mnie podciągania nachwytem - muszę zrobić ich około 14-16. Nie mam pieniędzy na specjalistyczny sprzęt czy też karnet na siłownię. Proszę was o pomoc, plan treningu metodami domowymi by wzmocnić [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2013-09-29 13:24:17 Liczba szacunów: 5
  • Jakie białko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, nie wyrabiam z szamaniem odpowiednich ilości białka, stąd pomysł na odżywkę białkową. Znalazłam na tym forum testy porównawcze odżywek białkowych poszczególnych firm, znalazłam ostrzeżenia przed białkiem Ostrowii. Ale nadal nie znalazłam tego, czego szukam: czyli która z dostępnych odżywek białkowych nie smakuje wybitnie wstrętnie i nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2010-05-31 14:36:20 Liczba szacunów: 0
  • Mrowienie w rzepce - chondro?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] bolec mnie lewe kolano. Szczegolnie dziwne jest czeste mrowienie w rzepce (na gorze). Mialam rezonans 2 miesiace temu i chrzastka jest w normie. Czy przez ten czas moglo sie cos stac? Nie mam jakiegos szczegolnego bolu; zwykle troche boli jak chodze no i to mrowienie. Dziekuje PS: Czy sa jakies 'testy' na chondromalacje, ktore moglabym wykonac?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2009-08-12 18:42:30 Liczba szacunów: 0
  • Nowe testy na HGH

    Temat
    Doping

    [...] testów na wykrycie HGH. Na Igrzyskach w Pekinie(2008) wykrywalność HGH we krwi wynosiła 24H od ostatniej iniekcji. Tymczasem już przed IO w Londynie WADA zatwierdziła nowe testy na HGH dzięki którym wykrywalność stosowania syntetycznego hormonu wynosi do 2 tygodni od ostatniej iniekcji. Co o tym myślicie? Jeżeli to prawda, to czy znacie w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2013-12-04 16:23:05 Liczba szacunów: 0
  • dermatolog on line

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] zaczerwienione suche i niekiedy jest jasno czerwone a niekiedy przybiera ciemniejszy kolor. Mąż był u kilku dermatologów stosował wiele maści i tych sterydowych. robił nawet testy skóry i wyszło że jest wporzadku ale ten stan się nie zmienia i jak sie poprawi to za kilka dni znów się pogarsza. co to może byc?? Mąż zmienił tez prace i nie ma [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 379 Data: 2011-03-08 17:52:52 Liczba szacunów: 0
  • Testy sprawnosciowe w wojsku trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Tak jak w temacie jestem na sluzbie przygotowaczej do Wojska Polskiego mam testy sprawnosciowe za około miesiąca w których składa się bieg na 3000 m, bieg wahadlowy, podciągania na drążku, oraz brzuszki o ile z bieganiem i drazkiem nie mam problemów miałem same 5 to brzuszki poszły mi gorzej zrobiłem 44 a na potrzebowałbym 60 jak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 387 Data: 2015-07-01 06:04:13 Liczba szacunów: 0
  • Superanabol i Testa

    Temat
    Doping

    Kumpel robi sobie kuracje z 20 test prolongatum i 12 superanabol. Test co 5 dni podwójny strzał, super co 7 dni podwójny. Kuracja ma trwac 6 tyg. Prosił żebyście ocenili cykl i zastanawia sie czy testy nie zmienić na co 7 dni.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2005-04-22 18:05:39 Liczba szacunów: 0
  • Cześć. Chciałbym się dowiedzieć jaki chwyt stosuje się podzas testów sprawnościowych do wojska w podciąganiu się na drążku? Chodzi mi o testy do szkoły podoficerskiej.Czy na szerokość swoich barków czy większy?Prosze o pomoc bo nie wiem jak ćwiczyć.z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2008-10-03 19:53:07 Liczba szacunów: 0
  • badania hormonów

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] IU/l wart. referencyjne mężczyźni (1,7-8,6) Lekarz rodzinny zrobił tylko wielkie oczy i dał skierowanie do endokrynologa ( na 18 sierpnia wizyta) , zapisalem sie do prywatnego endkonryloga wizyta dopiero we wtorek. Orientuje sie ktoś może co oznacza taki wynik tego hormonu? Dodam że zrobiłem testy hormonów gdyż mam spory problem z potencją...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2009-05-28 11:09:48 Liczba szacunów: 0
  • orientuje sie ktos ile czasu trwaja te testy? (wiedzy i sprawnosci) bo mam na 8 rano i ciekawe ile tak mniej wiecej zejdzie... bede wdzieczny za odpowiedz bo mam jakies zacmienie umyslu i nie moge nigdzie tego znalezc Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2011-10-02 16:36:56

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2011-10-02 16:36:20 Liczba szacunów: 0
  • Odblok po mecie

    Temat
    Doping

    [...] Jestem po 2 tyg zauwazylem ze nie mam takie popędu seksualnego jak wczesniej nie stoi mi z rana a jak stoi to nie tak porzadnie tylko taki sflaczały jest. No i ogolnie mam takiego popedu chociaz tydzien temu kochalem sie z dziewczyna to mialem. Jak myslicie zablokowalem sie? Mam sie odblokowac czy zapozna i wjechac na cykl testy bo mam zamiar?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2013-03-18 15:53:31 Liczba szacunów: 0
  • przerwa...creatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc! mam 15,5 lat i mialem poltora miesiaczna przerwe w treningu bo wyladowalem w szpitalu i zaraz testy gimnazjalne pisze to trzeba sie uczyc... wiec po powrocie na silownie zeby wszystkie straty silowne i masowe odrobic powinienem kupic kreatyne??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3346 Data: 2006-04-13 09:43:03 Liczba szacunów: 0
  • Witam, w następną środę mam testy na studia na fizjoterapie na awf. Za zadanie mam przepłynąć 50m i przebiec 1km. Nie będę ukrywał, że nie jestem dobrze przygotowany do takiego wysiłku. Od 2 dni uczeszczam na basen i potem biegam. Narazie udało mi się osiągnąć czas 3,56 na km. Moim głównym problemem jest kondycja na ostatnim już kółku , wiem że [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2010-06-23 18:11:07 Liczba szacunów: 0
  • problem z sobą

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wykonałem sobie testy takie na przypuszczajacy poziom neuroprzekaznikow w głowie niestety wyszedł spory niedobór i tak jest od dziecka wiem bo tak to czuję. Czym to leczyć u kogo u psychiatry.jak długo trzeba czekać, potrzebne skierowania? Czy to się wogle leczy w tym ku reskim kraju ? Da się domowymi sposobami to zmieniać? Pro Lem jest taki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2016-07-17 18:52:55 Liczba szacunów: 0
  • trening przed testami do policji!

    Temat
    Trening dla początkujących

    hej, testy mam za 2 tygodnie. dokladnie zostalo mi 13 dni przygotowan. czy ktos pomoze mi w jakiejs rozpisce ktora pomoze mi poprawic kondycje? oczywiscie wczesniej juz sie przygotowywalem ale chce dolozyc do pieca tylko tak zeby nie przesadzic. propozycja jest taka: pon bieg sprinterski wt silka metoda FBW sr free czw tor przeszkod + sprint piat [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2011-06-20 13:49:00 Liczba szacunów: 0