testy

[...] się cały dzień. Nie robiłem nic. No, może nie do końca. Pomogłem pralce zrobić pranie, bo się nie mogła sama załadować. Zjadłem małe tłuste co nieco i wziąłem się za testy. No i dupa blada. Poszło 150kg w dobrej formie, z dobrą techniką i na tym się skończyło. Najciekawsze jest to, że 23 maja poszło jak poniżej: Barbell Dead Lift - 5x62 [...]

Szajba wpisz sobie na google testy pianek i wyszukaj coś w swojej okolicy, ewentualnie wypożyczalnia pianek, z reguły jest tak, że pożyczoną piankę można kupić taniej o koszt wypożyczenia, faktycznie jesteś w klatce szeroki i o ile w piance jest ucisk to chyba lepiej pomierzyć różne warianty.

I nawet fotek sylwetki nie dałeś o które prosiłem... NUDA !!! Zobacz do Pitbulla61 jak się robi testy

już wiecej nie dostaniesz produkty na testy, wiec postaraj sie bardziej

chcialem sledzic testy ale prawie nikt z was , testujacych nie zdaje sensownej relacji foto-video szkoda.

troche grzeczniej. bo ja dalem rade , testy powinny wygladac inaczej ; -) nie spinaj sie , i nie placz od razu, z reszta moze sponsorowi odpowiada taka forma wiec nic juz nie mowie :- ) pozdraawiam Zmieniony przez - curzon w dniu 2011-02-26 17:28:33

jest dobrze p takie testy chodzi, bede pamietał;)

Jeszcze tak :-) testy robimy a co? Wpadasz na drina, wódżitsu? 8-)

Mam, ale jest lg swift, próbowałem odpalać runtastica, ale coś nie hula, ale spróbuję go zmusić do współpracy. Mogę robić testy np co tydzień biegnąc szybkim tempem i sprawdzając, ile mogę przebiec jutro zrobię taki i za tydzień też taki zrobię i zobaczymy. Lepiej liczyć kółka czy czas?

Ćwiczysz drugi czy trzeci dzień i już chcesz robić testy? ...

Jakie testy, gość sam mówi że chodzi szybciej niż biega... W przypadku początkujących poprawa jest z dnia na dzień, to nie jest obóz kondycyjny dla średniozaawansowanych czy zaawansowanych.

Kuhwa, źle się chyba czujecie, ile tych stron dziennie?!? A nasz Andre koksu przegrał na pewno tylko dlatego, że musiał przejść jakoś testy, więc słabo się czuł w walce. Nie upadajcie na duchu. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2011-05-09 23:02:38

jak to czytam to aż nie chcę dorastać.Te wszystkie testy i inne badziewia to już wkurvvić sie idzie doslownie

Plan do 10 grudnia-do pierwszego treningu Bartka ze swoim trenerem i Hubertem Kulzyńskim : -konsultowałem się dziś z Waldim-spróbujemy zrobić jeszcze przed programem analizę składu ciała na Tanicie. Jest tylko jeden problem-czy waga jestprzygotowana na masę Bartka? Jeżeli tak-to 10 grudnia będą wyniki . Plan na 10 grudnia - działania w trzech [...]

Pierwszy film-wymiary i testy https://www.youtube.com/watch?v=ElwlpVmZFtY

Kolejny trening Kolosa z mistrzem odbędzie się podczas Ustawki Treningowej SFD -28 stycznia. Oczywiście odbędą się także pomiary i testy fizyczne Kolosa.Będzie można wykonać je razem z nim-by mobilizaja była maksymalna :) Ktoś chce być przy tym osobiście,poznać Kolosa i porobić sobię zdjęcia-zapraszamy. Zapowiada się super to wydarzenie. [...]

Tak wyglądały pomiary i testy Kolosa. Kilku uczestników przyłączyło się ,by aktywnie dopingować w tych próbach. https://www.youtube.com/watch?v=po8maNGU8JE&feature=youtu.be Zaraz wrzucę wyniki w tabelkę.

kaszmirka - zawsze możesz zrobić testy, choćby jedną porcję zrobić na " piernikowo" sobie kiedyś na obiad :) ja odkryłam ostatnio garam masalę - i póki co się nią zachwycam - pasuje mi do indora :) kajaczek - ja zazwyczaj piekę w rękawie - bo inaczej mi jakieś wióry wychodzą ...a tak to mogę zapomnieć o mięsie w piekarniku na ponad godzinę :)

[...] 6 cebul w kostkę i zeszklić 1 słoik marynowanej papryki pokroić w kostkę 1 puszka brzoskwiń w kostkę mały przecier szklanka bulionu wszystko na patelni przesmazyć i przekładać rybę kiedyś to jadłam... bosssssskie może by się dało to jakoś przełożyć na Ladiesowe... będą testy ;) Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2012-12-17 22:03:58

Grono moderatorów i weryfikatorów działu "Suplementacja - NASZE TESTY i promocja" zadecydowało iż OSOBAMI WYBRANYMI DO TESTU "GRENADE dla 2 osób!!" zostali: 1. gienus12 i 2, Hekade Gratulacje! Proszę na pw podeślijcie pełne dane do wysyłki paczki + obowiązkowo numer telefonu Niestety większość z Was nie wzięła sobie po raz kolejny do serca [...]