SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

starszych

  • Paweł Cajdler - dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Młody Chłopak Dla Mnie Bardzo Utalentowany!! Silny charakter Cech**ę niewielką część osób w twoim wieku..jak i STARSZYCH. Podziwiam Go u Ciebie!! BRAWO

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7994 Data: 2014-11-23 07:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból nadgarstka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i te maści ci pomogą, bo na dłuższa metę ten ból naprzyksza, ano też słyszałam wersje od starszej kobitki ,że młodym zabieg czy rekonstrukcje wykonają w szpitalu a starszych wysyłają do domu, mnie nie chce się w to aż wierzyć ale tak kobieta po sobie mi opowiadała ,wiec lepiej teraz pozwolić sie do "kupy" pozbierać jak potem [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 09:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PowerXsport Power X Core - nowa kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znalazłem, a przy okazji dziennik 666 z 2015 to powiem że ta kreatynka to dobry towar się wydaje, kupić kupie ale pytanie do starszych kolegów; trzeba będzie PCT robić ? %-) Bo jak zwykłe mono z winem czy omo to nie wiem czy warto.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 16782 Data: 2016-03-15 21:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się koksujesz rób to z głową wykorzystaj długie testo,mixa,bolda itd tren zostaw na kolejne cykle,zrobisz jak uważasz ale posłuchaj starszych a kiedyś podziękujesz

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3783 Data: 2010-05-19 20:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowe tętno zależy od wieku i wynosi u dzieci najmniej 100/min., u dorosłych 80-100/min., a u osób starszych 60-80/min. Z tego co tu pisze wynika ze jestem osobą starszą mam 17 razy w czasie 15sek co daje 68 to chyba coś nie gra u mnie??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-20 10:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grypa żołądkowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] * gorączka * nudności * wymioty * bóle brzucha * uczucie ogólnego osłabienia Grypa jelitowa (żołądkowa) może być bardzo niebezpieczna u dzieci i osób starszych. Silne biegunki mogą doprowadzić do zagrażającego życiu odwodnienia ! LECZENIE Objawowe (czyli leczymy następstwa choroby): * Uzupełnianie płynów – w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 14:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma DAA daruj sobie to nic nie da ,wiekszosci slyszalem dobre opinie od starszych na silowni ze TEST FREAKE lepiej duzo z libido i fajka osobiscie mysle sprobowac ale czekam za mi prolaktyna zejdzie nizej .......napewno pomoze Ci (i tu sie nie ktorzy beda smiac) bialkp MUSCLE FUSION

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2013-11-28 18:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kung fu w Krakowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] a co za tym idzie na kontaktową SW. Dla nich świetnym rozwiązaniem są wszelkiego rodzaju aikido, kung fu itp, choć ja bym w tej sytuacji wybrał coś z grapplingu Tak że uważam, że celując w ludzi "wykształconych" czyli starszych i jakoś tam ustabilizowanych WTkraków wybrał właściwy target PS. WTkrakow, poznasz mnie z panią Wagner?

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 11:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kung fu w Krakowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] są wszelkiego rodzaju aikido, kung fu itp, choć ja bym w tej sytuacji wybrał coś z grapplingu Tak że uważam, że celując w ludzi "wykształconych" czyli starszych i jakoś tam ustabilizowanych WTkraków wybrał właściwy target" Trafiłeś w dziesiątkę! "PS. WTkrakow, poznasz mnie z panią Wagner?" Chętnie ale muszę [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 12:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY split/masa 3x

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Nie wiedziałem, że to ma tak ogromny wpływ, kilkakrotnie tymi systemami i efekty były różne... Ale dziękuje bardzo, że mi rozjaśniłeś. Ja wiem to co usłysze na silowni od starszych, albo coś wypłapię z forum. A to ze pisze ty by się dowiedzieć czegoś nowego to chyba nic złego? Na jakich obciążeniach? Nie wiem dlaczego ma to być takie istotne, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2011-01-24 23:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśniowych bo organizm naturalnie tego nie utrzyma.Przestajesz ćwiczyć i spada ci wszystko. nic trwałego nie zbudujesz. Najlepiej to widać na byłych kulturystach albo starszych znajomkach,jak przestają ćwiczyć to nie wyglądają żeby w ogóle towar brali. Nic nie zostanie z tego co wypracujesz na saa,możesz się zbliżyć do naturalnych [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 14167 Data: 2012-04-06 19:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe zdjecie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] że wiesz co mówisz, nie znaczy to że wiesz co robisz. taka wiedza przychodzi z wiekiem. a jak jakiś szczaw powtarze, że "to ok a tamto be" to znaczy ze słychał sie starszych. a czesto i oni nie wiedzą co mówią. b: uważam ze każdy powienien odpowiadać sam za siebie, ponosić pełną odpowiedzalność za swoje czyny ale i mieć pełną swobode [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-21 12:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny a piłka nożna

    Post
    Piłka Nożna

    grałsymy na duzym boisku na duze bramki nie bylo to boisko o wymiarach jakie powinny byc tylko mniejsze ale tez duze....bramki byly takie jakies sa pelnowymiarowki ...wiekszosc yla wmoim wieku jeden mlodszy i 3 chyba starszych ...gralysmy [po 11 osob ...tak jak w prawdziwej pilce...

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 18:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturysci i bojki.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] "dloni zelaznego piasku" i innych "smiertelnych ciosow" do zabijania much. Jesli zas chodzi o chi to Bruce powiedzial kiedys ze jest to swietna rzecz dla starszych pan. Benny tez byl swietnym fajterem ale w wadze ciezkiej by nie porzadzil. Co zas sie tyczy rozwalania cegiel do polecam wypowiedz wlasnie Brucea z Wejscia. Cegly [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-05-08 18:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturysci i bojki.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] przykladow moge podac jeszcze jak ktos jest zainteresowany. Potem Boruta napisal ze B.Lee nie mialby zadnych szans z Tysonem, ze nazwal Tai Chi ze jest dobre dla starszych pań i ze byl slaby w parterze.Jesli chodzi o Chi Bruce'a to on wlasnie od tego zaczynal i sadze ze wlasnie "jednocalowe udezenie" ktore potrafil [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-05-25 20:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do poprawy /

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Posiłki tak zamieniaj by były nisko przetworzone i proporcje się zgadzały. Kasza manna po treningu bedzie ok ale białko z ryby na przykłąd przydałoby sie troche wcześniej dać. Po tym co poprawiłem nie ma starszych braków. Jeśli chodzi o ryż zjedz i kup makaron razowy czy pełnoziarnisty, ryż brązowy lub kasze gryczną i na tym sie opieraj pozdr

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 10631 Data: 2010-09-04 19:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterol i problemy z erekcją

    Post
    Odżywki i suplementy

    doradzam odstawic wszystko i zaczac bez kumulowania tych rzeczy tym bardziej ze mimo ze sa to naturalne suplemnty to ingierujesz w swoj uklad hormonalny ale jak nie chcesz sluchac starszych i bardziej doswiadczonych to twoja sprawa.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6777 Data: 2004-07-05 13:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Pudzianowski Mistrzem Swiata

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] kg,wynikiw wyciskaniu 250 ,przysiadzie 300 ,to wcale nie tak duzo... kulturysci osobiscie mnie znani wyciskaja przy wadze 90-100 kg,200-220 kg.co prawda na treningu .ze starszych kulturystow,co osobiscie widzialem i bylo to na zawodach:h szczepanski(waga ok 76 kg)wyciskanie lezac 180 kg,przysiad 230kg,martwy ciag 280 kg, pawel [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-29 13:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II LIGA

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Grzegorz Dorobek czy Piotr Stawowy) nie powinni zbyt długo pozostawać bezrobotni. Klub który z roku na rok awansował wyżej, miejscowośc połozona, blisko mojej, dwóch rok starszych kolegów odemnie, z klubu, w którym sie wychowaliśmy, trafiło tam jako wyróżniający sie zawodnicy. Ciekawe, gdzie ich teraz wezma... a o rezygnacji juz w rejonie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7446 Data: 2008-12-04 13:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Spod długopisa prysła rysa"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Troche średniowiecznej historii. Ale mnie poniosło... }:-( Pobór Dym ciemny jak słoma unosił się w chmury, z kominów wyfruwał jak młody ptak z gniazda: niepewnie, lecz wartko, by tylko do góry. Na niebie zabłysła wieczorna już gwiazda, mrok spowił pastwiska, uprawy i chaty, biel z czernią zaczęły swój taniec codzienny, zamilkły w letargu kolorowe [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2012-01-30 15:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)