[...] gainera w zwiazku z tym, porcja poszla po prostu pol godziny pozniej. Z okazji Zblizajacych się Swiat chciałbym odrazu już dzisiaj (ograniczajac w miare mozliwosci liczbe spamu ) zyczyc wszystkim „rywalom”, a także naszej forumowej publicznosci zdrowych, spokojnych i radosnych Świąt Wielkiej Nocy. *** WYPIS Z TRENINGU : [...]
Paru Gości znam co brali Hyperfusion i sa zadowoleni ja osobiscie tez efekty dobre - jak po kretynie jednak bez diety i treningow ciezej bedzie o nie. Nie róbcie tutaj spamu
[...] dzięki CF. I nie zdaje sobie sprawy, że to kilkanaście lat pracy w sporcie wyczynowym. Pisałem już o mojej koleżance instruktorce CF, maraton biega w 3,30, w tym roku była MP w wioślarstwie ( chyba ostatni raz, skończyła 41 lat i mówi, że już jej się nie chce wiosłować), a zajęcia z CF traktuje jako trening uzupełniający.:-) Koniec spamu. ;-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] były nie tak dawno, ale ostatnio gościowi musiałem pokazywać, jak ćwiczyć, bo wpadł ze swoim koleżką na siłownie, bez rozgrzewki zarzucili na modlitewnik sztange 60kg i uginali 2cm, a jak wyciskali hantle na płaskiej to mieli nogi podniesione do góry i skrzyżowane, jakby nożyce robił jednocześnie. A po za tym, nie ma tu spamu, gadamy na temat :D
Jednak nie poszedłem na imprę.. tak jakoś wyszło. Cały czas na******lałem w CS:S Ok. godz. 24 zjadłem STAŁY POSIŁEK. Przypomnę co to oznacza: - 250g twarogu chudego - ok.300ml mleka 0,5% - 2 łyżki stołowe oliwy z oliwek Idę spać bo oczy odmawiają posłuszeństwa. Zapewne będę gnił jednocześnie regenerując się do godz. 11:00 Jeżeli moje ciało [...]
No więc. Siedzimy z kumplem na filozofii. Patrze na jego zeszyt a tam lew. Mówię do kumpla: "weź mu w y * e b oczy. Zrobimy mu takie wyłupiaste". No to robimy. Były takie 2 małe dziurki. Już wyglądało jedwabiście. Chwyciłem długopis i zrobiłem takiej wielkości jak na zdjęciu. Ale tylko jedną dziurkę. Nie mogąc wytrzymać ze śmiechu [...]
po prostu dla mnie 80 w pasie to juz duzo hehe to masuj tak zeby pozniej po redukcji byla "czworka na zyle" od stycznia zapraszam na moj test dobra koniec spamu jak co to na gg jestem
No Bubby dokładnie ten Jacek sam nie wiem jaki będzie efekt,ale od czegoś trzeba zacząć :) Mam nadzieję, że zadziała. Martucca co do spamu no problemo :) Nie można w kółko czytać tego samego, spamik tez bywa przyjemny. Obliques jeśli ten facet na drugim zdjęciu jest tym samym co na pierwszym to .....szczęka mi opadła i nie może się podnieść, [...]