Zauwazyłem ze po zazywaniu mass xxl wygladam jakbym troche spuchł na twarzy? Podobno ktos ode mnie z rodziny miał podobnie kupił jakies białko czy cos takiego mi ał tak samo odłozył.. znikneło. Co jest grane?
witam , chciałbym się dowiedzieć jak to wkońcu jest, a mianowicie naczym polegają skótki uboczne brania dużych ilości glutaminy, chodzi o jakiś amoniak i podtrówanie nim organizmu ale dokładnie nie wiem. moja prośba polega na tym żeby ktoś mi to rozjaśnił z góry dziękuje nie ma głupich pytań są tylko głupie odpowiedzi
Spotkaliscie sie ze skutkami ubocznymi supli?? Wiadomo biaklo zakwasza krew przy dłuższej suplementacji i większych dawkach bardzo kopie w te dwa organy/.. Tak samo kreatyna bardzo kopie w nery:/ Wiele osóbb takze spożywa posiłki na noc co na pewno nie działa dobrze na nasz układ pokarmowy.. Ale kto dzis sie nad tym zastanawia.. Wazna jest masa [...]
[...] jestem lekko wystraszony obezna sytuacja nawet bardzo i stad moja prosba, czy te wszystki odzywki brane zgodnie z instrukcja jakie porcje przyjmowac moga niesc ze soba skutki uboczne,aktualnie boje sie na nie spojrzec powiewaz zdrowie mi mile i zalezy mi na studiach, nie chce zeby mi sie cos popierniczylo. wczesniej nic oprocz sraczki albo [...]
[...] nie ma kasy): 1.Jak taka zamiana wpłyneła by na przyrost masy?Czy byłby on dużo mniejszy niż przy propinacie?(gdyż głównie chodzi mi o robienie masy)? 2.Boje się też o skutki na zdrowiu(bo troche się już tego koksu wzieło) czy skutki bedą po tej zamianie dużo mniejsze? Głównie chodzi mi o ciśnienie :jestem 2 miesiące po cyklu (15decki i 20 [...]
Płeć : K Wiek : 31 Waga : 63 Wzrost : 164 Cel treningowy : zrzucenie 8 kg , poprawa sylwetki Staż treningowy na siłowni : 3 miesiace Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ful osprzet Dieta : zdrowe jedzenie 1700kcal w tym 110-130g białka. Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć, Krótko i na temat. Mam 18 lat (26 lipca). Mam około 165 wzrostu i waże cos ponad 50 kg.. mam niedowage od dziecka. Ze wzrostem kręgi w kręgosłupie się jeszcze nie zrosly,więc jeszcze przez 2 lata mam rosnąć. Wiem,bo robiłem rentgen szczęki do ortodontki i mi powiedziała. Spytałem sie,czy wiadomo ile urosne, powiedziała tylkoże może mi [...]
biore eca od 2 tygodni ( maksymalnie 30 mg dziennie ale chce zwiekszyc ta dawka ) i mam pytanie czy zaobserwowaliście u siebie jakies skutki uboczne stosowania ECA . Dodaje ze cisnienie mam w normie i tętno też . Prosze o odpowiedz .Czytałem o skutkach ubocznych stosowania efedryny ale chodzi mi raczej czy ktos z was doswiadczyl ich an własnej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam chciałem się zapytać o trening interwałowy z racji tego że planuje się odchudzać i od miesiąca lubie pompować mięśnie , a mam dużą wage bo 100 kg i 180 cm wzrostu , jestem zalany tłuszczem to dowiedziałem się o czymś takim jak treningi interwałowe , czy warto je codziennie wykonywać po treningach siłowych ? oraz czy taki trening nie sprawi [...]
Controloc tolek na zgage,nadkwasote i refluks,znaczaco zmniejsza wydzielanie kwasu solnego,czy zatem moze przezkadzac w przyswajaniu pozywienia i suplementów?
A wiec tak, kupiłem sobie nitrobolon tydzień temu, powiem że fajnie działa ale już w pierwszy dzień zaczoł troszke bolec mnie brzuch. Dzisiaj mam ostrą biegunke, wczoraj załatwiałem się 6 razy, dzisiaj już 5 a jest dopiero 11 godzina;/ osobiście odradzam, szkoda kasy. Zleciało ze mnie już 2 kg a boje się że to dopiero początek.
[...] kupa - zaczyna brać metkę. jedną serię polskiego metanabolu. ma opisać to co sie dzieje z tym człowiekiem. w jaki sposób pogarsza sie jego zdrowie, samopoczucie oraz jakie skutki zostają u niego (jeśli wogóle) na trwałe. dlatego też prośbę o pomoc w napisaniu przesyła do Was - jako że z kulturystyką macie dużo wspólnego. mile widziane odczucia [...]
jaki wplyw na sylwetke mezczyzny bedzie miala mala ilosc testosteronu i estrogenow w jego organizmie? bo wiadomo ze malo testosteronu i duzo estrogenu powoduje ginekomstie, puchniecie i tycie, a jesli oba hormony sa niskie/
Witam. Na sierpień planuję dorzucić clen na dobicie, dodam że będę to brał pierwszy raz i chciałbym jak najbardziej ograniczyć skutki uboczne, poniżej wypiszę co będę robił w tym kierunku i proszę o dodatkowe rady jeśli o czymś zapomnę. Będę stosował 2tyg on/off i myślę że 2x taka seria wystarczy. - Magnez 3x dziennie po 400mg wystarczy aby [...]
Moja dziewczyna zaczela korzystac ze steppera z nadzieja iz zrzuci zbedny tluszczyk z nog i troche jej wyszczupleja, a nogi zaczely nabierac masy miesniowej i jeszcze bardziej sie powiekszyly. Ktos mi moze wyjasnic ten proces jaki zachodzi w jej nogach, czyu ona zrzuci tluszczyk, czy aby nogi byly chudsze musi przestac cwiczyc Płeć: Mężczyzna [...]
mam pytanie chciał bym se walnąć tatuaz .I gdybym zrobil sobie tatuaz taki wokoło ramienia i łapa by mi rosła , to co by mi sie z tym tatuazem stało ?? czy wogule jest sens robic tatuaż gdy bedzie jeszcze sie rosło .