Witam, od czerwca zamierzam zaczac kolejny cykl na mase a że teraz mam troche wolnego czasu to postanowilem sporzadzic liste supli ktore byc może sie przydadzą. Mam za sobą bodajże 3 cykle. Mam diete którą przestrzegam na 80%, chociaz teraz bd mial wiecej wolnego czasu i moze uda mi sie ją dociagnąć, no i oczywiscie odpowiedni trening. Zamierzam [...]
Witam, szukam dobrze pompującej (bez geranium czy jak to się pisze) przedtreningówki :) Zauważyłem, że jestem "odporny" na tego typu suple... Shock - nie działał, AAKG - bez odczuć, SAW- nic (chociaż może wytrzymałość większa). Pytanie co proponujecie, co jest mocne, ale i ekonomiczne, bo nie chcę znowu kasy w błoto wydawać ... Myślałem nad [...]
Siemka, pisze na tym forum z prośbą o opinnie i wiem że chłopaki mi pomożecie , a zatem co polecacie z supli na siłę jakąs dobrą przedtreningówke aktualnie skonczyłem cykl na shock therapy stak kreatynowy. Teraz chciałbym się wspomóc też dobrą odżywką tyle że bez kreatyny jak myślicie ?? co bedzie dobre dla mnie?? ćwicze na siłę głownie potrzebna [...]
Siemanko. W połowie grudnia kończę cykl 15 strzałów cidotestonu Egipskiego, 250. I mam pytania, co do odbloku oraz dalszych kroków. Po pierwsze, czytałem, ze po odbloku należy wcinać kreatyne...w większości przypadków jest mowa o monohydracie, ale miałem w planach stack, najprawdopodobniej Detonatora FA. Czy to też przejdzie, czy lepsze jednak [...]
[...] planowana jest moja podmiana do domu. Cwicze od 4 lat, 3-4 razy w tygodniu w momencie kiedy jestem w domu czyli co 2 miesiące (pracuje 2/2). Podczas ostatniego pobytu bralem shock, storm, bialko, zma, uni liver, witaminki olimpu. Co do diety to zawsze staram sie ja utrzymywac i mam rozpisana przez dietetyka ( nie jestem w stanie wrzucic jej tu [...]
Dzisiaj miałem ruszać na siłownie ale fatalnie się czuje(je** głowa,gardło,zatoki)..pewnie to początek przeziębienia albo grypy,zobaczymy pod koniec dnia.I sie zastanawiałem czy może wziąć kreatynke bo zawiera sporooo wit.C i innych witmanin ponad norme (mowa o HYPER SHOCK).Troche mnie kosztowała i nie chciałbym jej zmarnować a jutro bym sobie [...]
Witam wszystkich użytkowników;) Mam do was parę pytań, szczególnie do znawców, otóż : 1. Jak widzicie połączenie no xploda i storma? Chcialem zamienic shocka na no xplode, bo slabiej odczuwam działanie shocka niz no xplode. Nie jest tak ze shock + storm sie jakos uzupełniają i jeżeli zamienie shocka na no xplode to wtedy uzyskam gorszy efekt, niz [...]
Witam:D Na początku napisze ze chciałbym zakupić Carbo +Bcaa i do tego Steaka tyloko sie zastannnnnnawiam nad : UNIVERSAL Shock Therapy 1008g VPX SPORTS No Shoutgun 810g UNIVERSAL Storm 821g SCITEC Trans-X 3500g Aplodan 111Kaps I co o tym myśli cie co wybrać ? Bo w lipcu brałęm cykl Cell Pumpa a teraz chce przywalczyc ze Steakiem + Carbo + [...]
Wiek: 21 Waga: 83 wzrost: 175 Staż: 4 rok Cel cyklu: masa finanse: ok 1250 pln supli juz troche bylo... dieta:na mase, b/ww/t 180/560/55 (liczylem tylko bialka pochodzenia zwierzecego) Wybrane suple do oceny przed zakupem: 1. 2x Mutant Mass 6800 g - 400 / do zwiekszania ilosci kalorii 2. 2x BCAA Mega Caps 300 kap - 175 / przed i po [...]
Witam Wszystkich.Po małej redukcji zbliża się czas na masowanie.Do tej pory wspomagałem się przed-treningówkami m.in. shock therapy, NO Elite i White Flood. Wkrótce chciałbym zrobić kolejny cykl na kreatynie, poprzedni był na mono i dlatego chciałbym odstawić na pewien czas przed-treningówki zawierające w składzie kretę. I tu proszę was o rady: [...]
Zakupiłem niedawno: Storm + shock terapy Białko - Biogenix ProLongatum 3500g No i oczywiście witaminy + preparat wzmacniający stawy Ćwiczę regularnie ok 2 lata no i nietsety siłowo jaki i obwodowo stamnąłem w miejscu stąd decyzja zainwestowania w odżywki(trening zmieniam co ok 3-4 miesiące, z diąta bywa różnie ale staram sie przestrzegać [...]
2) wiek 19 3) waga/wzrost 193 4) staż treningowy 2 lata z przerwami 5) cel cyklu siła 6) stosowane już wcześniej suplementy mono,cm3, cell pump, storm + shock, i kiedys m drol co bylo nie wypałem 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych: nic nie bralem przez 2,5 miecha ;/ 9) ilość dni wolnych od [...]
Witam nie dawno od SFD zakupiłem sobie Storm+Shock i do tego Białeczko Dynamitize Whey Protein Isolate i czytaja na roznych stronach/forach doszedlem do wniosku o takie dawkowanie DT : Naczczo pół porcji Storma/Przed treningiem pełna porcja Shocka/ po treningu pełna porcja Storma DNT: Naczczo Storm pół porcji Storma / w godzinach treningu cała [...]
[...] odżywki jakie wziąłem), aktualnie biorę jedynie carbo. Chciałem zacząć z czymś od początku lutego i tu pytanie do Was co polecicie... zastanawiałem się nad połączeniem shock therapy + storm , ale słyszałem opinie, że lepiej gdybym wziął crea plus i do tego jakaś przedtreningówka. Tak się składa, że akurat dostałem 500g crea plus i [...]
witam, sprawa jest prosta,jadlem shocka i mnie nie pobudzal tak jak tego oczekiwalem,sprzedalem. po Stormie wynikow rewelacja tez nie ma. Chce zmienic suple,interesuje mnie jakis konkretny stack i ewentualnie jakis pobudzacz przedtreningowy do tego czekam na propozycje, pozdro ! Ps. Storm i shock dzialaja,bo kumpel ktoremu sprzedalem chwali [...]
Witam mam prośbe polećcie mi cos mocniejszego na cykl jeszcze w tym sezonie, troche juz tego jadłem m in 2x mono, cp, sztorm + shock, Ka, i cos jeszcze chyba było o ile dobrze pamietam teraz podjadam hmb i mam nx-a. Dieta jest, minerały, witaminy tez, ale juz mam dosc wywalania tyle kasy dla marnych efektów, mam zamiar wziac sie za epithin i [...]
Witam! chciał bym sie dowiedzieć co myślicie o takim połączeniu biore teraz Xpanda i Kre-Alkalyn zostało mi jeszcze tydzień i bede miał równy miesiąc i czy mógł bym po tym miesiącu brania tych supli odrazu wziąść : Universal Animal Pak , UNIVERSAL SHOCK THERAPY , UNIVERSAL STORM takie połączenie czy zrobić tydzień przerwy między tymi suplami czy [...]
[...] biceps , cardio , brzuch Sobota i niedziela : Off Na każda partie przypadają po 3 ćwiczenia 4 serie (od 12 do 8 powtórzeń ). Przy każdym treningu zmieniam ćwiczenia żeby była różnorodność . Jedynie na biceps robię 3 lub 2 ćwiczenia po 3 serie z Dieta jest ze zwiększona ilośc ja białka Suple : zacząłem teraz universal shock, caseina 100 Pozdro
Witam Chce poznać opinie kogoś kto stosował któryś z tych produktów, chce kupić sobie mocne odżywki i nie mogę się zdecydować pomiędzy: BSN CELLMASS 640G BSN NITRIX 180 KAPS BSN NO XPLODE 820G A Universal STORM I SHOCK THERAPY ORAZ GAIN FAST. Cena tych zestawów jest dość duża wiec chciałbym mieć pewność ze w połączeniu z dobra dietą i [...]