SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

scorch

  • 3 cykl .. masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): img Wiek: 21 Waga: 78 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : mono i man scorch Uprawiane inne sporty: jogging stosowane wcześniej spalacze : man scorch 2 miesiące temu mono 3 miesiace temu i 1,5 roku temu vitalmaxa suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2009-12-31 21:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyma Burn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wystarcza??? 2 miech Dyma burn - 100 kaps to malo chyba, ale szkoda floty na drugie opakowanie 3 miech Scorch vs. Tight vs. Stizm vs. Redline Nastepne pytanko. Jak sie ma scorch do dyma burn, bo na ostatnia faze cyklu zaopatrze sie prawdopodobnie w redline- podobno bezkonkurencyjny. Musze jeszcze poszukac dawkowania wszystkich supli. Pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5348 Data: 2006-03-31 07:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Końcówka redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie!!! Mam małe pytanie, mam nadzieję, że we właściwym dziale, a nie w suplementach,najwyżej dostanę ochrzan :D Kończę właśnie trwającą prawie 3 m-ce redukcję. Jestem chudym ektomorfikiem i chodziło mi raczej o rekonstrukcję lekką sylwetki - co ciekawe na tej redukcji spadł mi %bf a wzrosła masa ciała beztłuszczowa, a o to mi właśnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2009-01-24 14:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1100mg/kaps (bralem juz i naprawde dobrze dziala,chyba ze macie lepsza propozycje w tej cenie) spalacz- Man - Scorch (mam juz doswiadczenie w tych sprawach, czytalem ze scorch to dobry klasyk) kreatyna- Universal Nutrition - Creatine micronized powder 500g (czytalem ze super dzialanie.to bedzie moja pierwsza kreatyna, jakies sugestie przy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4451 Data: 2012-03-31 21:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene i sugestje (dieta redukcyjna)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam wiek 24 waga 76 wzrost 177 bf okolo 15% cel pozbycie sie tluszczu zapotrzebowanie kaloryczne -dzien bez treningu 1550kcal -trening silowy +600 -trening hiit +300 deficyt ustawilem na poziomie -500kcal dieta: przed sniadaniem bcaa + planuje wrzucic Scorch sniadanie : platki musli z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2008-08-22 17:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/suple/redukcja NIE IDZIE

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] + aeroby + 40min bieżnia sobota: łapki (wytrzymałościowy) + aeroby niedziela: aeroby + 40min bieżnia (trening średnio zajmuje około 2h) w dni treningowe: -z rana biore scorcha i cm3 -przed treningiem bcaa, scorcha i shocka -po treningu bcaa w dni nietreningowe: -z rana scorch i cm3, po poludniu scorch dodam, ze na bieżni biegam intensywnie, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2012-11-06 22:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja zimową porą

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z wielką determinacją chce zacząć redukcje, ale jak to zrobic jak za oknem 30 cm sniegu i nie widac narazie szansy na odwilż. Siłka 5 razy tyg pon-pt? czy to nie za dużo? Zalezy mi na szybkich efektach. Zakupiłem Scorch i Dymatize dyma burn i omega3. Pytanie od czego zaczać i jak to brać? Czy białko ostrovia warto dodac do diety? Moja silka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2010-02-14 21:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki mocny spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Najpierw ankieta: 1) bf 16%; endomorfik 2) 27 3) 84/182 4) 3 lata 5) redukcja tak z 10 kg. 6) oj dużo tego było, poza spalaczami to białka, BCAA, witaminy przede wszystkim 7) stary Venom, Scorch, Viper, Mitrotropin, jakaś efka (nie pamiętam), Dyna Burn 8) witaminy z Olimpu, Omega Gold, Dyna Burn 9) nie brałem nigdy 10) 7:30 jogurt naturalny + [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2011-11-04 12:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc - dobór supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, proszę o pomoc w wyborze spalacza, tak w okolicach 100 -150 zł Kobieta: wzrost 1,70 m, waga 56 kg; BF ok. 20 %; typ budowy - raczej mezomorfik, zwiewna, eteryczna i filigranowa nie byłam nigdy, metabolizm raczej średni w kierunku wolnego :) Do tej pory: TSE - 3 lata temu; Scorch - 2 m-ce temu Niskociśnieniowiec (90/55), więc substancje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2010-07-16 14:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z 15 sztuk - przez opakowanie wydaje sie byc sypkie Tutaj lista pomocnicza aby skopiowac i napisac czy zjesc czy nie Whey Protein - Profi Whey Mass - no xplode - BCAA - Man scorch - kretyna - białko sp 80 - P.S. ale ladnie odmienione forum %-) P.S. 2. Jak ktos chce to kupić po śmiesznych cenach to pisac na pewno sie dogadamy %-) Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2012-07-31 14:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Lato 2013

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Chudego + 25 ml lnianego + 25 ml oliwy + 30g wiorek kokosowych Typowa LC - 220-230B, 150g T (1:1,5:1)-(Nasycone-1-Wielo) 120g Wegli w DNT, 70 w dni NT Suple, Rano - 3 caps scorch, 2 caps o3, 3g tauryny, 5g mono Przed T - 5g bcaa, 3 caps scorch, porcja BPI 1M.R. Po Treningu - 25g WPC + 50g carbo+ 5g jablczanu Ocencie diete i wprowadzcie zmiany [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2013-03-08 20:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos jest nie tak!?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam codziennie cos robie albo trening muay thai albo silownia,jestem na diecie 1500kcal 112g bialka, 210g weglowodany,20g tluszcze.Pije rano i wieczorem koktlaj bialkowy,3x scorch,pozniej przed 16 nastepne 3x scorch,przed 3x i po treningu 3 x amino 2700,dieta opiera sie glownie na ryzu,piersiach z kurczaka,pieczywo wasa,jogurty,warzywa i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2008-01-16 21:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 15lat, waże 105kg, wzrost 185cm, bede brał odrzywki na spalanie scorch, porosze doradzić mi jakąś dobra diete na spalanie tkanki tłuszczowej Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 105kg Wzrost: 185cm Obwód klatki: 115cm Obwód ramienia: 34cm Obwód talii: 106cm Obwód uda: 68cm Obwód łydki: 42cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2008-08-12 23:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] robic aeroby w domu + jakiś trening domatora w domu co by sie troche rozruszać... Za około miesiąc planuje wrzucić jakis spalacz, wczesniej brałem w kolejności 1. tse 2. scorch i tight 3. venom 4. ECA tse w ogole nie odczuwałem, scorch byl nawet ok, tight był ok , po venomie czulem sie okropnie - night wiecej! (hipoglikemi dostałem po 1 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2010-09-26 16:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rek/dek ciała przez wakacje do oceny i korekty

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 4 w DT rozpusczany w mleku Kreatyna jabłczan (cell pump albo cm3)- NDT 5 gram na czco, DT 5 gram na czczo , 5 po treningu Spalacz (olimp thermo-speed, tight,redline,scorch,dyna burn extreme,lipo 6) 1 kaps na czco rano przed sniadaniem, 1 kaps 30 minut przed treningiem , po tygodniu zwieksze do 2 kapsow. Jako że jest to mój pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2012-06-16 23:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 86 Wzrost: 178 Cel cyklu: siła + sucha masa stosowane już wcześniej suplementy : xpand, storm, no - explode, nitrobolon II, monohydrat, hmb, bcaa, glutamina, kolagen, scorch, termo fat burner, zma, tribulus Uprawiane inne sporty: rekreacyjnie wspinaczka, pływanie stosowane wcześniej spalacze : scorch, termo fat burner suplement [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2009-06-26 08:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYBKIE PYTANIE!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM Biorę się za rzeźbę ,dieta z ujennym bilansem kalorycznym mam ustaloną ,do dyspozycji scorch cell pump białko, zamierzam trenować 3 razy siłownia+ aeroby po siłce, w dni bez siłowni rano przed pracą rowerek stacjonarny ,pytanie brzmi? w te dni bez siłowni kiedy mam rano rower jak brać wymienione suple? wiem że wszystko najlepiej na czczo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2008-01-14 18:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple do podtrzymania rezultatow

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam przez wakacje jadlem scorch'a przez te 2 miesiace polecialo 8 kg teraz gdy trzeba wrocic do szkoly chcialbym utrzymac ta wage i najlepiej dalej tracic ale niekoniecznie tak intensywnie. Zastanawialem sie nad CLA + L-karnityna czy to ma jakis sens ? Nieche juz zadnego pobudzajacego spalacza zeby sie organizm nie przyzwyczail zabardzo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2008-08-26 12:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2kg fatu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bmx co dzien 3-4 h Odżywianie: jak wyzej Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: scorch Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2009-06-04 20:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienia, co lepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zakupu jakiś supli, cel-> zrzucenie fatu, zwiększenie wytrzymałości, jak siła pójdzie też się nie obraże więc przechodząc do konkretów zastanawiam się nad kilkoma suplami: scorch- jedna pucha starczy? clout- niby czytam o nim pochlebne opinie ale czy np. lepiej będzie zaryzykować i wziąść go zamiast innego pewnego stacku typu storm? orotine- [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2007-12-14 14:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)