scorch

Witam wszystkich koksiarzy Dzionek minoł ekstra po porannych aerobach miałem troche zabawy z taczką i łopatą wiec i tam wypociłem się.Micha utrzymana na 85%.Przed siłownia oczywiscie 3 tabsy Scorch i jazda potliwosc taka w miarę pompa dobra po siłce zaliczyłem trening Cardio na rowerku no i przyszamałem miche teraz odpoczywam sobie bo jutro [...]

Witam Witam Dzisiaj zaczynam jazde hehh za 20 minut łykne Scorch i wskakuje na rowerek i jedziemy z koksem -------------------------------------------------------------------- dzisiaj 35minut Aero na rowerku potliwosc super , ide zaraz zjeść sniadanie (jajecznica z 3 jajek grachamka ) Zmieniony przez - Sanchez18 w dniu 2009-08-17 09:53:49

2 jajka to 16gr białka. ZA MAŁO. SZCZEGÓLNIE na redukcji, gdzie powinna być wyższa podaż białka... U mnie z siłą było przeciętnie, ale ja byłem na LC na granicy CKD (ketoza była ). Teraz robię coś ala recompo, więc nie narzekam specjalnie. Scorch nie ma w zasadzie żadnych efektów ubocznych, co się BARDZO chwali (może CIUT większa potliwość i [...]

Coś z ********, tj. Scorch, Tight, Lipidex, Thermonex, do tego jakaś czysta efedryna lub Yohimbine. jak chcesz coś z efedryną to najlepszym wyjściem będzie zakup Dymetadrine 25+ (kolega Gugcio robi właśnie test w tym dziale) lub Thermal Pro (brałem - polecam, ale ciężko będzie go dostać). Zmieniony przez - saib__ w dniu 2006-06-11 16:08:37

witam ciekawy temat dobrze ze sie przekonales i nie boj sie odjac tych kalorii rowerwek obowiazkowo tak jak wyzej pisali najlepiej rano kup sobie TSe w miare dobry i tani chyba ze masz kaske na SCORCH a i jeszcze jedno nie wiem o ktorej masz trening ale nie musisz w kazdym posilku dawac wegli najwiecej dowal w okolicach treningu a na pozostale [...]

DZIEŃ 48 - SOBOTA, 29 MAJA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 48 Dieta na str. 1, post 8. ~8:50 - jajecznica (7 jaj) + 2 pomidory + oliwa z oliwek (15ml) ~11:50 - serek wiejski + tuńczyk + orzechy włoskie ~15:30 - pierś z kuraka + brokuły + orzechy włoskie + sos Tikka Masala lol [...]

Nie robię problemu, akurat mam po drodze na siłownie aptekę, więc jutro pójdę i kupię, a jak nie kupię, to znaczy że nie kupiłem, bo mi nie chcieli sprzedać . A ściąganie supli z allegro jakoś mi nie podchodzi, ze sklepu internetowego to co innego, ale na allegro wiadomo jak bywa . Fakt faktem że mogłem teraz z paczką wziąć sobie chela-mg i [...]

[...] lekko, czas jak na 3km podbiegu (średnia spadła do 6min/1km) bardzo fajny. Ostatnie dwa kilometry poniżej 5min/1km. Dieta Miałem sporo na głowie i pusta lodówkę więc trochę nie wyszło :-D Trudno, Ostatni weekend na węglach więc diety nie pilnuję. Suplementacja Po biegu 5g CM3 i 5g BCAA, tak to Animal flex i scorch man na czczo oraz przed biegiem.

Dzień 9 Trening Dziś tylko boks. Około 1,5h. Trening całkiem udany mimo mega lenia i otępienia przez cały dzień. Dalej dziwne uczucie w momencie podnoszenia tętna. Dieta https://lh3.googleusercontent.com/-rJ2TY86s_gk/U1F2BOCYGoI/AAAAAAAAAQ0/STFsAVyrARw/w725-h550-no/dieta_2014-04-18.png Suplementacja Felx, Scorch 2x 3kaps, CM3 przed 12. Inne Jutro, [...]

w suplementach takich jak scorch nie ma manipulowania, jedynie jakieś tam wspomoaganie funkcji tarczycy nie ma tu hormonu tarczycy wiec nie ingerujemy bezpośrednio w gospodarke hormonalną niemasz sie czego obawiać chyba że masz zamiar stosować środki hormonale, to to już nie są zabawki

1. WIEK: 24 2. 185, 90 3. Wczesniej 2 miesiace, do kiedy. gdzies do 80 kg) : 4. ok 25% z tego co pamietam : 5. -: 6. Sztuki walki 4 razy w tygodniu po 1,5h dieta srednia, obiad to przewaznie ryz z kurczakiem, a poza tym rano ryz na mleku, na wieczor serek wiejski, a w pracy kanapki. Przed treningiem jesli jest przed obiadem to 1-2 batony musli po [...]

[...] 85 Wzrost - 173 biceps - 40, lydka - 44, udo 63, przedramie 34, PAS - 88, klatka - 112 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : jechalem 4 tygodnie na scorchu, planuje zaczac 8-10 tygodniowy cykl pod koniec sierpnia 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : 21%BF teraz, planowany z 10% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI [...]

[...] czy aktualna wersja zawiera yohimbinę. Osobiscie wychodze z załozenia iż przy bf przekraczającym 20% spalacze w ogole są zbedne, a jesli - to te ze sredniej połki typu scorch. Jesli koniecznie chcesz coś mocniejszego to może byc wspomniany xenadrine, lub tight, ewentualnie mozesz sprobowac mitotropin. ciekawa opcją mogloby byc: [...]

[...] na produktach jakości c***owej. Stąd też - zwyczajowo zwracam uwagę na ditę, którą wartoi byłoby dać do sprawdzenia w odżywianiu. Jesli chodzi o suple: BCAA + spalacz (scorch jak najbardziej), + wspomniana lecytyna + omega, to zestaw optymalny moim zdaniem (ew odzywka białkowa jesli zachodzi potrzeba). O co dokładnie Ci chodzi, o pomoc w [...]

IMO - scorch, kilku moich znajomych z nadcisnieniem brało ten preparat i byli zdziwieni brakiem wplywu na ten parametr. Preparat sprawdzony, lubiany, nie jest to najwyzsza pólka jesli chodzi o moc, ale tutaj problemem jest raz - Twoje nadcisnienie, dwa - Tergetol, gdzie tez bym nie ryzykowal z niepewneymi wynalazkami

[...] wskazówki. zaznaczę tylko, że mam ogromną ilość obowiązków w ciągu dnia i na przygotowanie wszystkich posiłków na następny dzień mam ledwie pół godziny wieczorem. stąd też monotonia - nie mam czasu na eksperymenty, neistety. A co do supli (rozumiem, że to w drugiej kolejności) to zostawić to co mam + o3 i scorch?(co z drenem?) a witaminy?

[...] na terenie Poznania. Udzieliłem Ci kilka wskazówek - gdyż kwestia diety musi byc ogranieta - przed włączeniem suplementów. Co do pytan - dren - za mocny poki co. IMO scorch + o-3, ewentualnie odzywka białkowa do tego i starczy. http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Omega_3-opis26439.html [...]

[...] pon-siła,wt-bieganie,środa,skoczność,czw-siła,pt-ogólnorozwojówka,sob skoczność 7) brak 8) nie lubię kawy:p 9) wymienie tylko odchudzające jet fuel, man scorch, l-karnityna 10) bcaa, omega 3,6,9 magnez,flexit i witaminy 11) 8lat 12) yyyy jak ma jakiś środek pomóc to mogę wyłożyć trochę kasy (150zł-miesiąc) 13) więc tak [...]

adanek - ja brałem nawet w dawkach 2 x 2 cps, rzadko 3 x 2 cps. Osobiście nie przepadam za mocnym pobudzeniem, scorch mi się podoba między innymi dlatego że działa w tle, jest skuteczny, ale jego skutecnzość nie odbija sie na moim układzie nerwowym. Zdecydowanie większą częśc redukcji załawtiam dietą (nie koniecznie nawet LC) i treningiem. Jesli [...]

Powiedzmy ze to poczatek redukcji , dieta zbilansowana na koniec zarzuce johimbine+ CKD. Zastanawiam sie czy wybrac O3 , czy poczekac chwile i zamiast o3 kupic jakis spalacz np Scorch? Pzdr