Z dietą ciężko bo niestety jem to co rodzinka na obiad ma. Sam sobię nie ugotuje to co chciałbym. Ogólnie staram się jeść niedużo, jak już to głównie białko i warzywa Venom ma trochę cenę zaporową jak za 90 kaps, Tight wygląda na coś bardzo mocnego, Scorch i Hydroxycut niezły, ale też po 6 tabletek, nie lubię zbyt dużo łykać świństwa, wolę mniej a [...]
zestaw mi sie podoba, dorzucił bym do tego kreatyne jabłczan jeśli masz fundusze, thermospeed moze byc za lightowym spalaczem zobacz np scorch/viper/ripped freak
Scorch, dobry srodek. Jakie doswiadcenia za spalaczami, tolerancja na kofeine itd ? Na koncowym etapie redukcji, moze sie przydac... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-03-10 20:55:47
co bralem ostatnio?? Obecnie jestem ja redukcjunym przy scorch wczesniej TSE. Od 2 lat nie bralem zadnych supli i odzywke. Teraz sie nbiore za siebie. Genier odpada z racji tego ze pudlo jesc ciezkie a ja to musze przewiezc przez granice, wiec wole kupic wiecej supli ewnentualnie jakas puche bialka ktore jest niezbedne. Cena 700zl moze nawet [...]
Za duży deficyt. Zacznij od zerowego bilansu i przejdź potem na -300kcal. Co do supli to Scorch plus ewentualnie omega3, zma. Żadna L-karnityna, HMB itd.
Tak jak bzyku nie ucinaj odrazu -500 a zacznij na 0 bilans zeby bylo potem co ucinac, CLA czy L-karnityna zbedna dla Ciebie. Dieta+trening i bedzie szło ,wrazie czego mozesz dodac np. Clenburexin lub Scorch. Tez w głowie potem latwiej lekko jest i motywacja wieksza ale to jednak tylko dodatek i samo nic nie zdziala wiec dieta i trening na 1 [...]
Heh no to po tym co mi teraz zaaplikowaliście to chyba zrezygnuje, czytałem też o innych produktach tej firmy i ich skład jest równie zagadkowy co i Venoma. Jezeli uznam że spalacz jest mi niezbędny wezmę lepiej Tighta albo Scorch'a. Pozdr.
Robisz jakiś specjalny zestaw ćwiczeń klatki ? czy po porstu seryjki ze sztangą + rozpiętki ?? ja myślałem o czymś takim Burn Shape Extreme ale przynam się ze w kwesti odżywek jestem kompletnym laikiem :( Zmieniony przez - desperoo w dniu 2013-08-06 00:04:33 Skup się przedewszytkim na diecie! To jest 70% sukcesu, więc warto zapłacić za [...]
[...] zdanie i ok, niech kolega cos zaproponuje oto tu w koncu chodzi ;-) jednak jezeli jest wiele zadowolonych osob to warto to wziac pod uwage jai to spalacz by to nie byl, scorch tez moze byc jest kilka lajtowych dobrych spalaczy na poczatek, przedtreningowke tez mozna wziac czy po prostu kofeine ale musisz uwazac wtedy zeby nie przesadzic ze [...]