Mam pytanie aktualnie biorę MP Creatin i kupiłem do tego SAW ze strony SAW nie odczuwam żadnego pobudzenia brałem wszystko tak jak jest napisane zaczynałem od dawki 5g później 10 i 15, MP biorę godzine przed treningiem a SAW-a 30 min przed. Myślę że to chyba mój błąd że biorę to i to razem. Poradzicie Coś ?
witam mam te 4 odzywki jak w temacie do dyzpozycji jak byscie zalecili je brac i od czego zaczac jest to moj pierwszy regularny cykl juz je mam w szafie i mieszkam w dani a z przesylka jest lipaa bo strasznie drogo takze prosze z gory nie pisac co moglbym jeszcze dobrac lub zamienic z gory dzieki pzdr
Witam, czy jest gdzieś może informacja (o ile jest to w ogóle jawne) dotycząca bardziej dokładnego opisu jeśli chodzi o proporcje składu SAW? Coś więcej niż sam podział na 3 podstawowe grupy? Czyli np. ile jest faktycznie AAKG czy beta alaniny przykładowo w 10g? Z góry dzięki za odpowiedź
Dorzuciłem BA Treca do suplementacji (6 kaps, 4,2g). Mam jednak problem, bo w DT zacząłem brać SAW (8 kaps). Niestety nigdzie nie mogę znaleźć info i pewnie raczej nie znajdę :) ile BA jest w składzie SAW. Krótko mówiąc, jaką porcję BA polecacie w DT, żeby dobić do tych 4g BA przy 8 kaps (10g) SAW? Dzięki za pomoc :)
Witam proszę o rozpiskę jak brać te dwie odżywki w jednym cyklu. Ja myślałem tak: DT- Rano na czczo porcja nitro , przed treningiem SAW, po treningu nitro DNT- Rano i w godzinach treningowych nitro tak będzie okej czy inaczej to stosować, może dorzucić troche nitro do porcji sawa?
Witam. Chce kupic saw palmetto w celu zatrzymania wypadania wlosow - nic innego nie zostalo mi juz chyba do wyprobowania. Widzę, że można kupić np. od firmy Swanson kapsulki 540 mg i 160 mg. Wczytalem ze te kapsulki 160 mg maja standaryzowany ekstrakt do min. 85%. Sa tez tabletki innych firm majace az 1000 mg w kapsulce. Co wybrac zeby nie [...]
Witam na prawie koniec roku szkolnego i na wakacjach chciał bym ostro przybrać na sile i masie, mam do was następujące pytanie: czy opłaca się stosowanie S.A.W przed treningiem i kreatyny bezpośrednio po treningu w celu lepszych efektów? Z góry dziękuje za odpowiedź.
co sądzicie o ProstaXin w którym jest saw palmetto bo dostałem ulotkę która to reklamuje jako najlepsze lekarstwo na prostatę.Mam pewne obawy bo jestem już starszym Panem.Bardzo proszę o sąd fachowca.
Witam , Zastanawiam się czy można łączyć SAW-a i AAKG? Obydwa suple przyjmuje tylko w dni treningowe na 30 min przed treningiem po 5g .czy to dobry pomysł z takim dawkowaniem czy AAKG przyjmować jeszcze w dni nietreningowe?
Witam , chcę sobie zakupić nową odżywkę i nie wiem teraz , którą , CM3 brałem z rok temu , SAWA z pół roku temu i NitroBolon jeszcze nie brałem , i nie wiem czy próbować czy zostać przy tych co już próbowałem , jeśli polecacie mi inne to chodzi mi glownie o jakąś przedtreningowke/pompe , tak do 150zl bym prosił.
Siema, chce zrobić teraz 10tygodniowy cykl na cm3. I oprócz witamin i omega-3 chciałbym coś dorzucić tam. Zastanawiam się na stackiem CP albo przedtreningówką SAW. Co będzie bardziej efektywne i bardziej opłacalne? :) to będzie już 3 cykl, poprzednie były na mono i samo cm3.
Hej!:) jak w temacie, zakupiłem taki zestaw suplementów, ale nie mam pojęcia jak to wszystko sensownie połączyć i dawkować. Stąd moje pytanie o rady co do dawkowania do bardziej doświadczonych forumowiczów. Mój wzrost/waga 174/73, staż na siłowni około 1,5 roku z przerwami.
Pytanie moje brzmi czy jesli bede bral przed treningiem SAW'a a po treningu dla mniejszych spadków SFD Complete Workout Support V2 to nie bedzie w organizmie za duzo AAKG? poniewaz obie odzywki zawieraja ten skladnik . tu link do owej odzywki z sfd: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Complete_Workout_Support-opis26691.html
Witam. Niedługo zaczynam cykl z kreatyną+saw'em i chciałbym się zapytać, czy moje plany dawkowania są dobre, mianowicie: -DT - 5g SAW + 5g Kreatyny cm3 przed treningiem i po treningu sama kreatyna 5g, -DNT 5g kreatyny na czczo. Poszperałem na forum i wszędzie każy pisze inaczej. Prosiłbym o odpowiedź, pozdrawiam :).
Witam wszystkich! Mam pytanie odnośnie SWANSON SAW PALMETTO 540MG. Rozumiem, że skoro jest to ekstrakt z owoców to jest on słabszy? Ile kapsułek dziennie powinno się brać i w jakich porach? Myślałem, żeby łykać przed snem, razem z ZMAX i minerałami Vitaminall Sport , są jakieś przeciwwskazania?
Czy saw palmeto jest skuteczniejsze od proscaru na obrzek prostaty?wlasnie czytalem w muscle and fitness z 95 r, ze saw jest skuteczniejsze , dzial szybciej i nie ma skutków ubocznych proscaru, prosze sie do tego ustosunkowac, moze cos nowszego i lepszego juz wymyslili?