nadmiaru krety nie bedzie bo do dziennej puli wliczasz tez krete z SAW tak zeby byla jej odpowiednia ilosc, wtedy dasz mniejsza porcje mono i bedzie git
[...] białko/gainer http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html kofeina http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Caffeine-opis30446.html przedtreningówki masz pojedyncze w saszetkach czy schotah, dorian nox pump, saw, show time, napalm.
[...] his first U.S. 100m title outdoors in Eugene, Oregon. He equaled the (then) third-fastest 100m time in history on July 13, 2001 in Oslo when he ran 9.84. "When I saw the time, I could just not believe it," he said. "It was not a good race, it was fantastic. But I felt confident in the heats and thought I could win." [...]
[...] senny jestem i zastanawiam sie na odstawieniem tego za jakis czas pozatym podbno to estrogeny maja zlowrogi wplyw na prostate a nie dht ogolnei nie ma jescze zadnej 100% tezy co do tego jedni ze dht inni ze estrogen a saw palmetto to tylko placebo jak pisala jakas tam klinika w stanach podobn przyjmowanie samego dht polepsza nasz stan prostaty
Ja brałem Super Pumpa i oprócz sraczki miałem nawet dobrą pompę. Co do siły i pobudzenia to bardzo średnio działało. Podłączę się pod temat bo zastanawiam się nad SAW, Shotgunem, NO Xplode i Horse Powerem. Czekam na wasze sugestie. Zmieniony przez - hoop7 w dniu 2012-09-06 08:58:00
nogi i plecy zawsze z pasem ćwicze , klate też czasem . Mówie że chciało mi się już przy robieniu pleców.Robiąc MC jak już robiłęm 2 serie to już ledwo dałem rade zrobić ostatnie 2 powtórzenia ... myslałem że mi żyłka pęknie na szyji ;d Jeśli chodzi o suple to biore saw i cm3 (trec) przetrenowanie raczej odpada .
Za dużo kreatyny,dziennie organizm przyswoi 10g kreatyny,to dawkowanie któro rozpisałeś daje zdecydowanie więcej niż 10g kreatyny,stosowanie wiecej niż 10g kreatyny dziennie nazywa się już fazą nasycenia mięśni,czyli zbytecznego obciążania nerek. Proponuje : DT-2-3g jabłczan,Saw porcja przed treningiem,5g xplode po treningu. DNT-5g jabłczan lub [...]
Do jakiej kwoty? Z mojej strony : - TREC SAW - moja pierwsza przedtreningówka, słabiutko, żal kasy - DY Nox Pump - kosa, zawiera ekstrakt z geranium, na poczatek za mocne Po opiniach znajomych : - MusclePharm Assault - VPX Friction - VPX No Shotgun Co do produktów z geranium - jeżeli to ma dla kogoś jakieś znaczenie, niektórym pałka po nich nie [...]
Zamiast glutaminy dałbym BA do pierwszego zestawu i będzie elegancko. Chyba, że masz jeszcze fundusze to dodałbym saw'a. Zmieniony przez - Sztanga1946 w dniu 2013-07-02 13:35:58