...
Napisał(a)
Wymioty następują od razu po treningu? Chodzi mi dokładniej o to, że ostatnie ćwiczenie opór i na przykład nie możesz go dokończyć bo przerywają wymioty, czy mija jakiś czas i spaw ? I jak z przerwą między cyklami treningowymi? Może przepracowany organizm. Ja tak miałem na treningach taeqwondo ale to inna bajka.
...
Napisał(a)
Mi się wydaje że to jest przetrenowanie, też prawdopodobnie spotkałem się dwukrotnie z podobnymi objawami u znajomych i miało to podłoże emocjonalne, stres, wygórowane ambicje... W każdym bądź razie można udać się do lekarza i zrobić przynajmniej podstawowy pakiet badań.
Pozdrawiam i życzę szybkiego powrotu do normalnych treningów!
Zmieniony przez - lanroffor w dniu 2013-05-31 10:26:15
Pozdrawiam i życzę szybkiego powrotu do normalnych treningów!
Zmieniony przez - lanroffor w dniu 2013-05-31 10:26:15
http://www.sfd.pl/Siłownia_14_latka-t470256.html
->mój dorobek
...
Napisał(a)
Trenujesz cały czas z pasem?
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
nogi i plecy zawsze z pasem ćwicze , klate też czasem .
Mówie że chciało mi się już przy robieniu pleców.Robiąc MC jak już robiłęm 2 serie to już ledwo dałem rade zrobić ostatnie 2 powtórzenia ... myslałem że mi żyłka pęknie na szyji ;d
Jeśli chodzi o suple to biore saw i cm3 (trec)
przetrenowanie raczej odpada .
Mówie że chciało mi się już przy robieniu pleców.Robiąc MC jak już robiłęm 2 serie to już ledwo dałem rade zrobić ostatnie 2 powtórzenia ... myslałem że mi żyłka pęknie na szyji ;d
Jeśli chodzi o suple to biore saw i cm3 (trec)
przetrenowanie raczej odpada .
" Ćwicz tak jakby to był ostatni trening w twoim życiu " .
...
Napisał(a)
zobacz jak bez pasa będzie moze on za bardzo uciska Ci żołądek.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Bardzo prawdopodobne ponieważ czuje na żołądku ulge jak ściągne pas .
" Ćwicz tak jakby to był ostatni trening w twoim życiu " .
...
Napisał(a)
mi mdło było po dwóch porcjach nanovapora.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
Siłownia kickboxing i kreatyna
Następny temat
Dziennik darkthorn a potreningu.pl
Polecane artykuły