sauna

panowie - 50 pln / miesiac lub 120/ kwartal (40/miech) panie - 35 pln / miesiac lub bodajze 90 za kwartal czynne 8-21 soboty 10-14(chyba) niedziele nieczynne ilosc treningow nieograniczona prysznic, kibel , worek bokserski , sauna(dodatkowo platna) jest tez xero :) a sasiednia brama -> agencja towarzyska :)

A jak byscie traktowali basen i biegi?? Jako dni treningowe?? Sauna wskazana przy kreatynie??

Siemanko Dzisiaj DNT Wpadło 25 min schodów do tego rollowanie rozciąganie i sauna Ogólnie zaspałem dzisiaj na zajęcia i w pracy też miałem wolne także cały dzień był bardzo produktywny %-) suple: omega 3 magnez

Przerwa to raz. I najlepiej dluga. Druga rzecz to dobre przeczyszczenie sobie recptoroe co robi sie na saunie przez jakies 2-3 tyg , oglonie mowiac trzbea z siebie tego troche wypocic. Tak to robia zawodowcy w USA. Po takiej zabawie bedziesz powinienes reagowac dobrze nawet na male dawki. Kuracje z sauna mozesz powtarzac co jakies czas. 666

Tzn. podczas siedzenia w saunie wydala się przez skóre wiele związków trujących. Doskonale oczyszcza skóre i wogóle opis jej dodatnich skutków zająłby kilka stron. Nie ma to jak sauna, a potem solarium. Nawet samopoczucie za***iste jest potem.

Zaraz zaraz - nie mówimy odrazu po cyklu, tylko jakiś czas - pare tyg. Wtedy możesz spokojnie walić na saune! Dodatnie skutki znacznie przewyższają ujemne - poprawa krążenia, zwiększenie wydolności, szybsza regeneracja. A ty tylko o tej sodzie i sodzie. Przecież nawet jak stracisz troche tłuszczu czy wody to nic sie nie stanie! Zupełnie nie [...]

"(wszystkie suplementy wspomające rzeźbienie na tym etapie w porównaniu z sauną można psu do miski wrzucić)." Acid ostro dajesz czadu!!! Dobrze ułożona dieta a do tego dobry "stack" ECA bije saune na głowe. A porównywanie sauny i jej wpływu na spalanie tkanki tłuszczowej do ECA jest według mnie smieszne. KAIN "Loved be few [...]

[...] materi)!!! Co do ECA i dopingu to masz oczywiscie na mysli syntetyki, gdyz ziolowa mieszanka jest dozwolona jesli nie przekroczy wymaganych norm (wciaz 20 razy lepsz niz sauna)! Co do twoich efektow i twojej "panny" to jest mi to ciezko zwerytfikowac poniewaz tego nie widzialem a mowic mozna duzo! Tak czy siak wciaz nikt nie [...]

Ok, tak czy siak odbiegliśmy od tematu dyskusji, którym jest "oczyszczenie" receptorów. Proponuje wrócić na właściwy tor i poszukać innych rozwiązań niż sauna (którą radze wypróbować).

[...] jest używanie ECA na poziomie amatorskim; koks natomiast jest dopuszczalny w pewnych granicach; 2.Nie ma co porównywać sauny do koksu, bo: a)koks na każdego działa inaczej - sauna jednakowo b)saune można porównać do rodzaju treningu aeorobowego - dopóki go nie wybróbujesz, nie będziesz wiedzieć jaki jest c)moje rady nt. koksu oparte są na [...]

[...] na uzywanie z powodzeniem nizszych dawek sterydow, niz przed tym. 2.O wplywie sauny na spalanie tluszczu z widzocznym efektem, nie tylko podwyzszenie przemiany materi. Gdyby sauna byla taka cudowna to kazdy pragnacy schudnac by jej nie opuszczal, a to juz by grozilo powaznymi "skutkami ubocznymi" Acid w saunie byle czasmi przez 5 dni w [...]

Pas neoprenowy lub sauna solution- no rzeczywiscie pozbycie sie w tych rejonach wody pozwala lepiej uwidocznic miesnie brzucha ale to jest efekt krotkotrwaly raczej dal kogos przed jakims pokazem albo prezentacja No chyba ze chcesz sie pochwalic lasce

[...] propozycja, miej na uwadze ze po kilku tygodniach możesz ją zmodyfikować i lepiej się pomalutku rozkrecac niż dać ogień od początku i zrobić fal-start... 1. DT - | BCAA | siłownia | WPC 2. fajrant 3. bieganie 4. Basen + sauna 5.DT 6. fajrant 7. fajrant powodzenia, pozdrawiam Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2014-08-23 14:51:19

itnoz ciezka praca przedewszystkim duzo biegalem sauna aeroby ale rowniez pokusilem sie i zazucielem 50tabs clenu ;)

1-1.5 h + sauna ;)

Sauna i solarium? Po co piszesz takie głupoty kolego?

A co w tym glupiego Micen? Sauna rewelacja, solarka jak kto lubi

ajghhh.. nie skumalem o co chodzi oczywiscie zadna sauna albo solar nie zastapi odbloka hehehehe Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-01-05 12:16:33

Ja tam nie jade na wakacje tylko do roboty. nie bede mial czasu na silownie itp. Jade do włoch wiec solarium mi nie bedzie potrzebne i sauna tez chyba nie.

[...] - spozywac witaminki (najlepiej w pozywieniu, ale trudno jest tak wszystko dostarczyc, wiec - suplemetacja), wit. C - kilka razy dziennie (ze wzgledu, ze organizm szybko ja wydala) - duzo spac - mozna sie szczepic - preparaty typu zeń szeń też nie zaszkodzą - kriokomora zwiększa odporność organizmu, sauna podobnie. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...