I posiłek: 3 jajka rozmiar L II, III, IV posiłek: 150g piersi z kurczaka, 80g białego ryżu, warzywa, oliwa V posiłek: 250g lososia tak to wyglada, i jak?
zagubilem sie w przestrzeni? w samym bangkoku spedzilem 6 miesiecy. mam zone tajke. trenuje od 12 lat i znam mase wysokiej klasy zawodnikow. takze mysle ze cos tam wiem...moze sie myle. wlasnie wrocilem w marcu i przywiozlem sobie rekawice. dokladnie za 950 bath, rozmiar 12 :)
Po wakacjach chcę kupić nową koszulkę, teraz startuję w INZERZE EHPHD rozmiar 42 i daje mi 40 kg dodam że ta koszulka ma już 7 lat i rośnie razem ze mną. Najpierw ważyłem 71kg i dawała mi (jakieś 7 lat temu) 15 kg a teraz ważę 80 kg i daje mi 40kg. Ciekaw jestem ile da mi nowa koszulka INZERA RAGE lub TITAN na moje oko 70kg lub więcej (dodam że [...]
moim zdaniem obciążenie ma swoje plusy i minusy...plus to oczywiście cena...minus natomiast to rozmiar...5 kg jest średnicy przeciętnej 10 żeliwnej no i grubości 2 10 żeliwnych. więc na sztangę dużo tego nie wrzucisz...oczywiście 10 i 15 proporcjonalnie większe... raczej minus większy niż plus:D
tak normalny rozmiar to 5, wszystkie pilki spelniaja twoje wymagania, tylko pamietaj, ze kazda pilka inaczej sie gra, mi osobiscie najlepiej leza pilki z nike
[...] bardzo co to jest, jak wyglada a tym bardziej smakuje :>. I sniadanie - platki no to tak caly talerz, a mleka tyle by to wszystko zalac heh, a banan jak to banan, sredni rozmiar, caly zolty :) II sniadanie to wtedy zmiana na chleb razowy pelnoziarnisty. no i tu z jakies 4 kawalki tego chleba. weglowodany proste? no to np zjem 3 kawalki chleba [...]
przypuszczam ze największymi jego mięsniami moga okazac sie........ zwieracze powiedz mu juz niemusi pakowac bo będzie miał problemy z kupieniem ciuchow na rozmiar pozdro ło czlonek-mafia.suple.hardcor.pl
A widziałeś to: http://allegro.pl/item604549304_rower_szosowy_bianchi_buty_sidi.html - jak by rozmiar przypasował brałbym w ciemno, ew mozesz sie targowac ze kupisz bez butów http://allegro.pl/item604966168_raleigh_brazil.html - to bym brał do 500zł http://allegro.pl/item605796320_super_okazja_accent_voo1.html - warty uwagi, rama troche przy [...]
A jaki jest rozmiar ramy -wiesz? Sprzedajacy słabo zna sie na sprzecie kolarskim napisał: Felgi - Mavick (Mavic); Opony - jakieś włoskie z domieszką kevlaru, o przebiegu ok. 600 km (na zdjęciu widać że to Vittoria) Troche strach od niego kupowac, pewnie dostał od kogos i teraz opyla, a ile warta - tyle za ile sprzeda
bicek 3-4 ćwiczenia po 4x12 Na nogi 4, na plecy 3? Coś jest nie tak, wynikałoby z tego, że biceps jest gdzieś pomiędzy nogami a plecami, jeśli chodzi o rozmiar ;)
A ja na to: A Świstak siedzi i pali ze sreberka ,Dziewczyno podaj wage,wiek,aktywnosc,rozmiar...(a to nie potrzebne ) a ulozymy diete bo widze ze jestes masochistka i lubisz sobie sprawiac krzywde.Albo znowu ktos sobie jaja robi,no bo czemu nie?
coś zostało. proszę o kontakt przez gg z linkami ubrań którymi jesteście zainteresowani. w odpowiedzi podam cenę, rozmiar z metki, jeżeli będzie trzeba to również wymiary. Pozdrawiam
Ciężko już znaleźć tego dobrego Jack3d ale możesz spokojnie brać. Jest to bardzo wydajny suplement bo w pudle jest chyba aż 45 porcji - osobiście stosowałem jako "dosypkę" do innych słabszych przedtreningówek, bo sam skład Jack3d i rozmiar porcji jest baaardzo ubogi ;-)
Co do oryginału Isami to kimono jest w porządku, ćwiczy się w nim ok, trzeba tylko dobrze dobrać rozmiar. Isami ma bluzę z materiału o gramaturze 14oz/spodnie 10oz, to szyte na wzór Isami ma 12oz/10oz. Po pierwsze gramatura materiału inna, po drugie inny materiał - inaczej się kurczy, kolor też inny Isami k400 są zwykle niewybielane (mają kolor [...]
jw skoro i tak ich nie trenujesz a trzymaja swoje obwody, czy nawet potrafia zwiekszac swoj rozmiar, to nie ma tutaj innej opcji na to, aby nie rosly... nawet jakbys drastycznie zwiekszyl cardio, tkroego i tak pewnie kręcisz duzo i zagłodził organizm to pewnie w pierwszej kolejnosci poleci gora caiala a nogi beda sie trzymac, bo genetyka bedzie [...]