[...] - poprzez duze miesnie klatki i wszystko, z czego tak naprawde normalny przecietna osoba by sie cieszyla... Teraz wlasciwie moglbym kontynuować treningi, niestety wiekszy rozmiar bicepsow, szersza klatka nie zrobi tego na co juz dawno powinienem sie zdecydowac. Jesli chcesz aby lejek wygladal lepiej, radze, przygoda z silownia to duzy blad i [...]
[...] koszuli może spowodować że sztanga ucieknie na brzuch lub co gorzej na głowę(widziałem takie przypadki że zawodnik tylko cudem uszedł z życiem).Pierwsze wyciskanie w tytanie rozmiar 46 to przede wszystkim nie możność dotknięcia sztangi do klatki, dopiero przy cięzarze 20 kg większym od rekordu bez koszulki udało mi się dotknąć do klatki za [...]
[...] libido też ok ale ... u mnie chyba szybko aromatryzuje tak wiec w trybie e7d to juz przy 5 czułem zwałe lekka depreske ..ale po kuj kuj i na przy 200+ moje wątpliwości to rozmiar(rodzaj) tych ampułek w jednym pudełku i czy włąsnie od tak w połowie nagle opadłem z sił,zaczołem bic co 5/200 zobaczymy czy bede dalej puchł puki co zdeka sie [...]
Dzięki Chopy :P no jeszcze diety ani planu nie wybrałem :] ale jest moshe coś specjalnego!!! na moją (niedowagę :) hehehe...i mam jeszcze Dilema mam obrazek ciut zaduży...i cuś mi się Obiło o ucho że f***master u mie zmienić rozmiar....z góry Thanks :P :]
Wymieniam ten rower na Kross SFX 700 http://www.kross.pl/535-g416-k145-sfx_700.html Chciałbym dowiedziec się jescze tylko o rozmiar ramy odpowiedniej dla mnie. Mam 181 cm i prawie 100 kg. Nie zamierzam dużo jeździć w terenie. Którą ramę wybrać: 19 czy 21 cali?
[...] miesnie. Po miesiacu od momentu zero zobaczysz najbardziej diametralna roznice w swoim zyciu (chodzi o tempo rozrostu - na poczatku zawsze najszybsze - nie chodzi o mega rozmiar). A czy to bedzie kostka czy wybrzuszenia na plynnej masie zalezy od twojego poziomu BF. Tak czy siak - po 4-5 dobrych treningach na mase zmiana powinna byc widoczna. [...]
Bluza Lonsdale rozmiar XL cena 60zł z wysyłką! Model - kangurka - z kapturem wciągana przez głowę kieszenie z przodu na brzuchu Polecam - nowa z metkami
haha chyba gdzieś ostatnio w jakimś poscie dziwiłeś się ze że koks może spowodowac raka prostaty nawet. Nie no pomysł z szotem testa zayebisty-chcesz oszukać samego siebie czy lekarza poza tym gruczoł jeszcze zwiększy swój rozmiar po tym szocie
producenci oferuja wersje bez patchow (gameness 138$ u producenta).. nie wiem czy mmagear tez =DDD co do rozmiarowek .. wszystko niby jest opisane, tez jest "virtualna przymiezalnia " na stronce gameness ale czy mozna temu zaufanc to nie wiem ? =D ogolnie gi ponoc sie troszeczke kurcza wiec radzil bym kupic o rozmiar wieksze ... tzn [...]
co mam ci napisac jego rozmiar kolnierzyka,nie wiem,cwiczy gdzies z 3 lata,obwody napisałem miał cykle na prolo,mecie,omie,dece,winie.tendencja do tycia,wyniki siłowe tu chyba nie sa potrzebne,ostatnio bral cos w listopadzie,nie odblokowuje sie bo ponoc psuje to efekt mu
Trening jest slaby bo staz jest slaby 2 miesiace. Triceps 12 serii, biceps tez bo chwyt mlotkowy to cwicznie na miesien ramienny, wplywa ono na calkowity rozmiar ramienia lecz glowna prace w tym cwiczeniu wykonuje miesien ramienny. Plecy 16 serii, Czworoglowe 12 serii, Dwuglowe 8 serii. Nigdy nie mialem problemu z robieniem martwego po uwczesnym [...]
lipa. 120 w klacie? chyba jak Cię kompresorem podpompują. w rozmiar łapy tez nie wierzę. ogólnie wszystko do poprawy. I weź tego syfa wylecz, bo prawie się porzygałem na widok zdjęcia pleców.