SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rozmiar

  • PREMIUM GL-6

    Temat
    PREMIUM

    [...] - jabłczan glutaminy - połączenie z kwasem jabłkowym pozwala na poprawę przyswajalności tego aminokwasu, a także umożliwia intensywniejszą retencję azotu i zwiększenie rozmiaru komórek mięśniowych -alfaketoglutaran glutaminy (G-AKG) - również związek bardzo dobrze przyswajalny, stanowiący w zasadzie prekursor glutaminy. Wnika do komórek [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10006 Data: 2007-03-02 12:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dla każdego kto pojawi się po raz pierwszy na Ustawce gratis koszulka lub tank top (męski lub damski dla Pań) https://i.imgur.com/eIzjtxV.png Proszę o zapisywanie się na listę, kto będzie. Przy podawaniu nicka/ nazwiska proszę od razu zaznaczyć jaki rodzaj koszulki ma być dla Was i rozmiar Pełna rozmiarówka i info o koszulkach znajdziecie TUTAJ

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-29 11:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrykat - masa.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... Sorrki, że z garderoby oraz, że telefonem, nie miałem innej możliwości. Również wstawione na IS, bo rozmiar zdjęć był zbyt duży. I BARDZO DUŻA PROŚBA - polećcie mi coś na stawy co dostanę w każdej aptece, ponieważ moje są w opłakanym stanie :< Rozpisałem się za mocno- [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2012-02-19 18:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diety : diety cud, od roku zbilansowane odzywanie Jak widac do utraty jest duzo kilogramow, powiedzmy, ze chce zejsc do 65. Nie mam juz 18 lat, nie mam potrzeby wchodzic w rozmiar 34 ani nawet 36, nie musze schudnac na jutro i nie jest to glowny cel. Glowny cel to poprawa kondycji i wzmocnienie miesni. Prace mam glownie siedzaca i duzo czasu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2012-09-13 20:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG - schudnąć 6 kg na zawsze

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 165 Waga obecna: 65 kg Waga docelowa: 59-60 kg Wiek: 23 lata, w tym roku koncze 24. Wcześniej chciałam schudnąć do 55 kg ale ważąc 59 bardzo się sobie podobałam i nosiłam rozmiar 36 ubrań, więc dalej nie chciałam chudnąć. Moim marzeniem jest wypracować w sobie taka dyscyplinę, aby utrzymać wagę w granicy 58-59 kg. Wyglądam wówczas bardzo [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4072 Data: 2010-02-16 17:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, na wstepie chcialbym napisac ze o rowerach wiem tyle, że ma byc niezawodny i ma jezdzic , dlategotez jestem idealnym klientem co do wciskaniania przyslowiowej sciemy w sklepie. Mam pytanie do co bardziej doswiadczonych rowerzystów :): Jak sadzicie ktory z tych rowerów jest najbardziej oplacalnym zakupem: 1. Gary Fisher Mako (2007) Rama: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2008-03-05 19:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - DialRing System - do szybkiej i precyzyjnej regulacji dopasowania kasku do obwodu głowy nawet podczas jazdy (jedna reką) - waga kasku: 220 - 255 g - wielkość kasku: rozmiar M (54-58cm) 2) komplet okładzin hamulcowych, które mozna miec przy sobie i w kazdym momencie wymienic stare na nowe bez uzywania imbusów. Moge dorzucić tez licznik [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6944 Data: 2009-08-10 02:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] STAR - nowy - 85/30cm - cena: 30zł http://img716.imageshack.us/img716/474/dscf0583small.jpg http://img703.imageshack.us/img703/1554/dscf0586small.jpg 5. Rękawice SHIN DO - rozmiar L - stan bardzo dobry - cena: 15zł http://img26.imageshack.us/img26/8817/dscf0587small.jpg Preferowany odbiór osobisty - Warszawa, Wołomin i okolice. Serdecznie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4163 Data: 2012-10-31 20:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korasow - mój dziennik treningowy.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Trec 600g. Dokupić planuje BCAA. TRENING: Pon. Klatka + przód barków + brzuch Śr. Biceps + triceps + łydki Pt. Plecy + tył barków + kaptury NOGI ? Nóg póki co nie robie rozmiar moich ud jest odpowiedni, do tego jako AERO jest rower po treningu siłowym i jak tylko ładna pogoda to rowerek na swiezym powietrzu. A nogi od roweru rosna mi w [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 10415 Data: 2010-05-18 12:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najnowsze koszulki SFD dostępne . Patrz str. 100

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    **ANKIETA ZAZNACZAMY JAKI ROZMIAR KOSZULI NOSIMY** Siemka Ostatnio pojawil sie pomysl na zaprojektowanie jakis nowych fajnych koszulek SFD(Jak wiecie stare to troche taki niewypal byl ) Masz fajny pomysl? Podziel sie nim z nami, jezeli Twoj projekt zostanie wykorzystany ,staniesz sie szczesliwym () posiadaczem pierwszej koszulki z tej seri [...]

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 17:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy i dieta do oceny i poprawy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wrażenie, że od wewnątrz są mało upakowane, niemal galaretowate. Co zrobić, żeby lepiej to wyglądało? Jak się pozbyć nadmiaru fatu? Jak ćwiczyć, żeby siła przełożyła się na rozmiar mięśni? Jakie suplementy używać? Dzięki za wszystkie rady! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0d3e95967b184fc1a71d11219b6f8a2b.jpg Zmieniony przez - robert_ w dniu 2013-07-23 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2013-07-23 01:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold i Low Carb?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] inny kulturysta przyjaciel do kogoś, kto pytał jak stać się takim dużym. „Jesz cały czas." (...)I nie był tylko fakt, że potrzebował 5000kalori dziennie żeby utrzymywać swój rozmiar. Oni wiedzieli o insulinowych skokach, digestion times(czasie duszenia potraw?) i innych zmiennych mogących być pomocnych jedząc częściej. Mniejsze posiłki pozwalają [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2008-01-06 14:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciekawych filmów, ale to za chwilę AAAA i prosiłbym o ograniczenie dyskusji lub najlepiej, przeniesienie ich do spamu, by w tym temacie łatwo można było odnaleźć interesujące nas materiały RURA pełen rozmiar---> http://komixxy.pl/611462/Nawyki-Bear-Grylls i coś zdecydowanie dla mnie ---> Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2011-02-28 20:12:36

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-28 20:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub przyślą je po tym terminie mogą nie zostać dopuszczone do zawodów. 3. W zgłoszeniu prosze podać imię, nazwisko, wagę, przybliżone wyniki w poszczególnych bojach oraz rozmiar koszulki (organizator funduje koszulkę dla kazdego zawodnika)." IX. Program zawodów Proponowany program zawodów: Godz 8:00 - ważenie zawodników Godz 9:30 - [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4531 Data: 2009-12-04 17:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie diety, treningu ewentualna korekcja :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] unoszenia hantla przechodzenie z młotkowego do zwykłego chwytu i spowrotem 8/8/8/8 Podkreślam że chcę narazie robić trening masowy jeśli to poprawnie nazwałem- zwiększyć rozmiar swoich mięśni, a w następnym czasie ćwiczyć siłowo, i pytanie jak z tymi cyklami czy siłowy/masowy/siłowy czy w jaki sposób ? :P ile ma to trwać ? z góry dzięki , [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2013-04-17 14:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 49.15 nmool/l 14,5 - 48,8 ALT 24 U/L <41 AST 27 U/L <34 Hormony tarczycy oki, witaminy oki, glukoza w normie. Urologicznie też niby oki. brak guzów. Lekarz stwierdził ż e rozmiar też łapie normy, ale wcześniej miałem o wiele większe jaja i nasienia tyle że na porno bym się nadawał. Teraz libido 2/10, skurczone jaja, samopoczucie z dupy. A [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15212 Data: 2016-06-07 17:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Całodobowe ćwiczenia i Odrzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zeszczuplały. Nie jest to jednak efekt redukcji masy, ale rozciągnięcia mięśni, czyli wysmuklenia sylwetki. Dlatego zgrabniej wyglądają w lustrze, mieszczą się w mniejszy rozmiar ubrań, choć ich waga jest niemal identyczna, a czasem nieco większa – bo mięśnie rozbudowują się pod wpływem treningu. Ale ciało jest o wiele lepszej jakości! BS – [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2012-08-09 13:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SPORT-MARKET.PL od naszego sklepu MARBO-SPORT.PL. Specjalnie dobrani pracownicy pomogą Wam przejść przez proces zamówienia oraz dobrać odpowiedni do Waszych potrzeb sprzęt, rozmiar itp. Kontakt z nimi możliwy jest poprzez: INFOLINIA: 801 000 955 TEL. 530 955 955 TEL2: 531 955 955 GG: WIDGET DOSTĘPNY ZE STRONY SPORT-MARKET.pl 4. CENY: Wybudowanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2011-12-21 14:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na poważnie. W drodze po życiową formę!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] BTW: Przyjąłem stosunek 30% Białka, 30% Tłuszcze, 40% Węgle, co na gramy wychodzi 2,2gB, 1,2gT, resztaW. Przy mojej wadze: B: 262g T:126 g W:306g Dieta: Posiłek 1 Jajka rozmiar L - 4 szt płatki owsiane 55g masło orzechowe 30g olej kokosowy 10g ser biały półtłusty 130 g miód 10g BTW:67g/58g/57g 1002 kcal Posiłek 2 pierś z kurczaka gotowana [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7717 Data: 2016-09-15 11:31:53 Szacuny postu: 3,5 (cały temat: 0)
  • [...] cienkie baterie AAA Co zyskasz stosując Gymbossa? • Większa wydolność tlenową • Większą wytrzymałość układu krwionośnego • Większą wytrzymałość anaerobiczną • Większa siłę, rozmiar i wytrzymałość mięśni • Zmniejszyć poziom tkanki tłuszczowej. Gdzie Gymboss znajduje najczęściej swoje zastosowanie? • Sporty • Sztuki walki / Boks / MMA • [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6059 Data: 2010-07-22 22:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)