[...] W swoim profilu masz "Dziennik treningowy", jak w niego klikniesz to na potreningu.pl masz rózne kalkulatory, może z nich obliczyc swoje zapotrzebowanie kaloryczne i do niego dostosowac swoja dietę z odpowiednią nadwyżką kaloryczną. I nie wierz w to że po miesiącu pompek spuchna Ci cyce o jeden rozmiar, budowanie masy to proces długotrwały.
pytagoras > Ja miałem genetyke , a jestem w gimnazjum A poza tym to ten rozmiar buta nie ma żadnego znaczenia , mam kolega z rozmiarem buta 43 i 195 wzrostu , a ja mam 46 i mam 182 (na razie).
Tu na forum jesteśmy "kolegami". Przyglądam się ostatnio rozmiarom butów do wzrostu i dlatego się was pytam. Nie spotkałem się jeszcze z osobą, która ma 170cm i 43 rozmiar buta. Znasz taką dorosłą osobę? Genetyka w gimnazjum jest, a w moim na szczególnie wysokim poziomie, więc o to się nie marwt, kolego. I zajmij się sobą, wielki polski [...]
[...] Jeden ma rozpiętość ramion 190 cm przy 178 cm wzrostu, a drugi ma 175 cm przy 175 cm. I ANALOGICZNIE (szkoda ,ze logicznego myslenia w tej twojej szkole nie uczą) jeden ma rozmiar buta 43 przy 170 cm wzrostu. Znam takie osoby. Jeśli czegoś nie rozumiesz to spytaj sie nauczycielki od biologii. Zmieniony przez - pytagoras w dniu 2011-01-23 [...]
Oj chłopaki, chłopaki. Ludzie są proporcjonalnie (chociaż trochę) i gitara. ( mi pasuje) Również kończę dyskusję. Przykro mi Tobie to uświadamiać, ale jesteś w gorszej sytuacji ode mnie. A odnośnie przyrodzenia, to hmmm ... pozdrawiam, rozmiar stopy 48
[...] gh i rekreacja %-) + mix sildenafilu z dapoxatyną %-) A ja słyszałem, że te stare po 40-tce chwała Cialis . cialisu to dla kobity z 10mg dać niech zarzuci przed igraszkami i dopiero jest jazda %-) Ja nie muszę dawać kobiecie, bo jak to mówią rozmiar ma znaczenie %-) Aby nie było jak z tą krową co najgłośniej muczy a najmniej mleka daje %-)
[...] %-) A ja słyszałem, że te stare po 40-tce chwała Cialis . cialisu to dla kobity z 10mg dać niech zarzuci przed igraszkami i dopiero jest jazda %-) Ja nie muszę dawać kobiecie, bo jak to mówią rozmiar ma znaczenie %-) Aby nie było jak z tą krową co najgłośniej muczy a najmniej mleka daje %-) Przykro mi, ale nie zaspokoisz swojej ciekawości %-)
Ceo chodzi mi zupełnie o cos innego. Otóz o to ze jesli nie ćwiczysz siły to nie zwiekszysz rozmiarów mięsni. Trzeba najpierw byc silnym by móc "zbudowac" wiekszy mięsień, i tak pokolei. Robisz siłę, potem masę, potem musisz zwiekszyc siłę, potem znów masę by dopasowac rozmiar mięsnia do siły która dysponujesz. Ja to przynajmniej tak [...]
Niekoniecznie Nadya,jak Twój mężczyzna nie ma jakiejś dziwnej budowy,to jego standardowy rozmiar będzie ok. Z firm, takich lepszych, to próbuj szukać w Keiko, Atamie, Koralu. Jak chcesz coś tańszego, to może być Manto.
i potem nie zmieniasz igły tylko kujesz tą samą co nabierałeś ? Nie wspomniałeś czyli nie ma specjalnej różnicy jaki rozmiar igły pójdzie w ruch ? bo oglądam różne insulinówki i są różne wielkości tych igiełek...? Aha czytałem że podskórny zastrzyk HCG na soli bardzo boli, w sumie mało ważna sprawa bo jak to mówią "no pain, no gain" ale wolałbym [...]
Rozmiar Twoich ramion ma zwiazek z Twoja masa. Im jestes ciezszy tym Twoje rece sa wieksze. Nigdy nie zbudujesz duzych ramion robiac unoszenia o kolano czy francuskie wyciskanie. A historia kulturystyki pokazala, ze jednak da sie zbudowac. Ja nikomu nie zabraniam robic rak na treningu. poprostu ja nie robie po po przysiadach i MC nie mam juz sil [...]
Pytanie 3 jest podchwytliwe (jezeli nie wiecie - zapytajcie kogos kto wie lub dobrze poszukajcie gdzie trzeba a znajdziecie) podajcie rowniez swoj rozmiar koszulki