SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rozmiar

  • Prośba o radę - redukcja czy masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posłuchaj kolegów, ja miałem ten sam problem, tzn nie chciałem zejść o rozmiar niżej. Przez ostatnie kilka miesięcy robiłem powolna rekompozycję, nie powiem bo jakies rezultaty wizualne na pewno na +, ale poziom tłuszczu zmniejsza się powoli, lepiej zrobic porządna redukcje i z zadowoleniem zaatakować na masę niż nie potrzebnie sie ulewać, czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2019-01-31 14:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST...

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 16 lat i 193cm i szczerze mówiąc owłosienie mam...prawie żadne, wszyscy się mnie pytają czy się depiluje, ale w życiu tego nie robiłem, zarost na twarzy i wąsy mam nikłe... na rękach też bujnie nie jest... To oznacza, że na dojrzewanie, nabieranie wzrostu mam jeszcze kilka lat? Aha, czy rozmiar stopy może prognozować przyszły wzrost? Pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 13207 Data: 2007-08-04 21:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mocne ramiona oraz nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć wszystkim, szukam kilku wskazówek, jak zwiększyć rozmiar moich ramion. Nie mam problemu z rozwojem innych części ciała (plecy, klatka piersiowa, ramiona, nogi itp.), Ale czuję, że moje ręce nie urosły proporcjonalnie. W szczególności pytam, co pomogło WAS w zwiększeniu rozmiaru ramienia? Szukam tu twoich osobistych anegdot i przeżyć ... [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2021-01-16 12:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ELIMINACJE STRONG MAN 2006

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Na stronie www.strong-man.pl jest podany formularz... Zainteresowanym przypominam jego wyglad: Wypełnienie niniejszego formularza jest niezbędne aby wziąć udział w eliminacjach do zawodów STRONG MAN w 2006 roku FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY Imię i nazwisko Pseudonim Adres zamieszkania Data urodzenia Tel. kontaktowy Dotychczasowe osiągnięcia Wykształcenie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2006-03-25 05:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tutaj mam jeszcze skarpety. Na rozmiar 46. 4 pary chyba używane, nie jestem pewien czy te umbro są wszystkie używane. 1 nowa. ale te 4 pary miałem na nogach pare razy bo są troche za grube. Uzywane po 2,50zł Nowe 5zł Zmieniony przez - ps2ps2ps2 w dniu 2011-01-06 14:49:33 Zmieniony przez - ps2ps2ps2 w dniu 2011-01-06 14:49:50 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5891 Data: 2011-01-06 14:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, nie mogę wrzucić zdjęcia gdyż podobno ma za duży rozmiar: Estradiol III 39,15 pg/ml Prolaktyna 258,7 uIU/ml Testosteron 6,06 ng/ml Myślę ze wszystko jest w porządku, tylko testosteron trochę nisko, przydało by się z 30 :D Poza tym mogę jeszcze zauważyć wahania: RDW-SD 34,5 Neutrofile 36% Monocyty 12% Limfocyty 50% Wiem ze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4287 Data: 2016-02-19 23:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] „Myślę, że jest świetnym zawodnikiem, ale jest do bani do oglądania” – powiedział Gaethje. „Gdybym walczył z nim w klatce, pewnie by mnie pokonał ze względu na swój rozmiar, umiejętność poruszania się do przodu i chwytania. Ale w walce ulicznej nie ma na to szans. Bo w walce ulicznej chwyciłbym za cegłę i uderzył go w głowę. W tym [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 5195 Data: 2022-05-07 17:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec w******lania na dziś: 10.00.Płatki owsiane górskie 80g na wodzie/z jogurtem naturalnym, orzechy włoskie 30g, jajecznica z 4 jajek rozmiar L(lub jaka gotowane na miękko). 12.30 Kotlety z łopatki mielonej z marchewką 400g na 2 posiłki. 15.00. Kotlety z łopatki mielonej z marchewką , sałatka warzywna. 17.30. Pierś z kurczaka 100g, sałata, [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 17834 Data: 2011-06-23 01:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez nie dałem rady zjeść posiłku nr 5. Tak wszystko bez zmian :) 10.00 Płatki owsiane górskie 80g na wodzie/z jogurtem naturalnym, orzechy włoskie 30g, jajecznica z 4 jajek rozmiar L(lub jaka gotowane na miękko). 13.00 Naleśnik pełnoziarnisty x2(3 jajka całe(do ciasta), 100g piersi, warzywa, możesz dorzucić 50g sera) 15.00 Udo z kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 17834 Data: 2011-06-24 01:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziś mega cheat, zjedzone tylko 3 z 6 posiłków :/ 10.00 Płatki owsiane górskie 80g na wodzie/z jogurtem naturalnym, rodzynki 20g, wiórki kokosowe 30g, jajecznica z 4 jajek rozmiar L, oliwa z oliwek 30ml. 14.00 Kotlety z łopatki mielonej z marchewką 400g na 2 posiłki. 17.00 Kotlety z łopatki mielonej z marchewką, sałatka warzywna i zamiast [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 17834 Data: 2011-06-25 02:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecie ma za duzy rozmiar niemam jak wstawic wrzucilem foto na swoj profil

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2016-07-23 22:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COLEMAN vs. CUTLER 23.06.2005 !!! FOTY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ JEGO DUŻY ROZMIAR

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-27 17:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COLEMAN vs. CUTLER 23.06.2005 !!! FOTY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ JEGO DUŻY ROZMIAR

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-27 17:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COLEMAN vs. CUTLER 23.06.2005 !!! FOTY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ JEGO DUŻY ROZMIAR

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-27 17:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COLEMAN vs. CUTLER 23.06.2005 !!! FOTY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ JEGO DUŻY ROZMIAR

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-27 17:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COLEMAN vs. CUTLER 23.06.2005 !!! FOTY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ JEGO DUŻY ROZMIAR

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-27 17:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COLEMAN vs. CUTLER 23.06.2005 !!! FOTY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ JEGO DUŻY ROZMIAR

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-27 17:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COLEMAN vs. CUTLER 23.06.2005 !!! FOTY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ JEGO DUŻY ROZMIAR

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-27 17:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COLEMAN vs. CUTLER 23.06.2005 !!! FOTY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ JEGO DUŻY ROZMIAR

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-27 17:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COLEMAN vs. CUTLER 23.06.2005 !!! FOTY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ JEGO DUŻY ROZMIAR

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-27 17:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)