[...] B12. Biorąc pod uwagę, że kobietom w ciąży zaleca się jego przyjmowanie, ważne może być rutynowe mierzenie poziomu witaminy B12 podczas ciąży lub przed ciążą. Nieprawidłowa relacja pomiędzy kwasem foliowym a witaminą B12 w czasie ciąży może predysponować kobiety do cukrzycy, a dzieci do niskiej masy urodzeniowej, insulinooporności i otyłości w [...]
[...] z jedzeniem. Jeśli nie czujesz się w tym temacie zbyt dobrze, nie obawiaj się skorzystać z pomocy specjalisty, np. psychodietetyka. Pozytywny obraz siebie oraz zdrowa relacja z jedzeniem to jeden z dość istotnych czynników zdrowia. Podsumowanie Nie daj się zwieść urokowi diet modnych odchudzających, szczególnie tym, które gwarantują [...]
Marcin Łopucki został Mistrzem Świata w kulturystyce klasycznej weteranów oraz wygrał kategorię OPEN! Mistrzostwa w tym roku odbywają się w Rumunii w mieście Bistritz. Marcin ma już na swoim koncie tytuł Mistrza Polski, Mistrza Europy oraz Wicemistrza Świata w Fitness gimnastycznym. Teraz zdobył najważniejsze trofeum w jego dotychczasowej [...]
Relacja wzajemna między aktywnością seksualną a zdrowiem jest niezwykle szeroka. Uzależniona jest nie tylko od częstotliwości uprawiania jej, ale także od wielu innych czynników tj. m.in.: częstotliwość osiągnięcia orgazmu, rodzaju sposobów osiągnięcia orgazmu seksu z partnerem odmiennej płci, seksu z partnerem tej samej płci, masturbacji, [...]
Starzenie się związane z upośledzeniem funkcji poznawczych to poważny problem zdrowia publicznego, wpływający na około 50% osób w wieku 60 lat i starszych na całym świecie. W wieku 80 lat około jednej na osiem osób dotyka demencja. Wciąż poszukiwane są skuteczne strategie wczesnej diagnostyki i leczenia. Potrzebne są również nowe podejścia [...]
[...] ORGANIZATORZY Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego KS Filon Warszawa Targi Kielce S.A. PARTNERZY SFD S.A. – Sponsor Generalny i Partner PZKFiTS Pełna relacja z Mistrzostw Polski - FOTO / VIDEO 1 miejsce - Katarzyna Dmochewicz - TEAM SFD 3 miejsce - Alicja Pyszka Bazan 1 miejsce - Patrycja Zahorska - TEAM SFD 1 miejsce [...]
[...] emocjonalnym. Przejadanie się lub głodzenie zdaje się wówczas karą, nagrodą, lub pewnego rodzaju rekompensatą kiepskiego nastroju. W zależności od tego, w którym kierunku ta relacja podąża, mogą się ukształtować różnego rodzaju zaburzenia odżywiania. Jednym z nich jest jadłowstręt psychiczny, zwany także anoreksją. Jak wygląda leczenie? Jak już [...]
W końcu zdecydowałaś(-eś) się na ten krok! Poprzedzony był on wieloma wahaniami, analizą, rozmowami z przyjaciółmi, poszerzaniem wiedzy i głębokim namysłem. Została podjęta decyzja i teraz trzeba wdrażać ją w życie. To wstępne rozważanie dotyczyć może wielu kwestii życiowych. Wyboru szkoły, miejsca pracy, partnera, dotyczyć może również wyboru [...]
Bulimia nervosa, nazywana najczęściej po prostu bulimią, jest rodzajem zaburzenia odżywiania. Osoby z bulimią zjadają bardzo duże ilości jedzenia/kalorii w krótkim czasie, by następnie próbować się ich pozbyć. Najczęściej jest to prowokowanie wymiotów, ale może to być także nadużywanie środków przeczyszczających lub nadmierne ćwiczenia mające na [...]
W dniach 03-08.05.2017 w Hiszpańskim mieście Santa Susana odbyły się Mistrzostwa Europy w kulturystyce i fitness. O tytuł Mistrza i Mistrzyni Europy walczyli juniorzy, seniorzy i weterani - łącznie ponad 1 000 zawodników i zawodniczek. Powołanie do reprezentacji Polski otrzymało 44 zawodników i zawodniczek łącznie. FITNESS Wyniki: JUNIORZY I [...]
[...] Klub Sportowy „OLIMP” Zabrze Targi Kielce S.A. Partner: SFD S.A. (Sponsor Generalny i Partner PZKFiTS). Udziału w zawodach wzięło łącznie blisko 420 zawodników i zawodniczek, w 29 kategoriach. Wyniki: Kulturystyka Fitness Zdjęcia: Pełne wyniki i relacja: http://www.sfd.pl/ Playlista na naszym kanale: https://www.youtube.com/
Kolejny emocjonujący weekend prawie za nami! Tym razem przedstawiamy Wam smaczki z zawodów w Australii oraz Grodzisku Wielkopolskim. Podczas Arnold Classic Australia 2018 wystąpili prawie ci sami zawodnicy jak na Arnold Classic Ohio. Roelly Winklaar zaszokował wszystkich wygrywając nie tylko ze zwycięzcą Arnold Classic Williamem Bonackiem, ale [...]
Stres w obiegowym postrzeganiu stanowi synonim czegoś ewidentnie szkodliwego, kojarzy się z trudnym położeniem i obciążeniem psychicznym, jakie ono generuje. Sporo też mówi się i pisze o niepożądanych skutkach stresu, które to dotyczą nie tylko obniżenia stanu ogólnie pojętego komfortu, ale obejmują również skutki zdrowotne. Warto jednak spojrzeć [...]
Kształtowanie sylwetki to nie tylko trzymanie się diety, wyznaczonego treningu, planowanie suplementacji wspierającej regeneracji oraz przestrzeganie niezbędnej ilości snu. Wszystko to, co robicie, musi być spójne. Zachowanie spójności działań i konsekwencji w dokonywanych wyborach, przekładać się będzie na realne efekty. Trzymaj się założeń, [...]
Drugi dzień Mistrzostw Świata Juniorów nie był aż tak „złotodajny” jak pierwszy, ale kilka kolejnych medali zdobyliśmy. Największy sukces odniosła nasza „maszynka do wygrywania” Natalia Czajkowska, pokonując cztery pozostałe mistrzynie świata w bikini fitness i zostając absolutną mistrzynią świata po raz drugi z rzędu! Ta dziewczyna to absolutny [...]
[...] także migrenowe. Co więcej, mówi się, że nadmiar kofeiny może wywołać migreny, ale jeśli pijemy ją regularnie, to nagłe ograniczenie może mieć taki sam efekt. Jak widzisz, relacja ta jest naprawdę złożona i można powiedzieć, że w każdym przypadku będzie inaczej. Migrenę można wyleczyć tabletką przeciwbólową Ani ibuprofen, ani paracetamol nie [...]
Sen jest nam niezbędny do normalnego funkcjonowania, ale jest to też element, który często z własnej woli skracamy na rzecz wykonania innej czynności w tym czasie. Zalecaną dzienną dawką snu jest 7-8 godzin, a tymczasem ponad 40% ludzi sypia poniżej 6 godzin na dobę. Dlaczego? Każdy, kto tak robi, z pewnością zna odpowiedź. Podsumowanie Sen jest [...]
[...] i Trójboju Siłowego Klub Sportowy „OLIMP” Zabrze Śląski Okręgowy Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego Urząd Miasta Mysłowice. Udział wzięło łącznie niemal 260 zawodników i zawodniczek, w 17 kategoriach. Wyniki: Zdjęcia: Pełne wyniki i relacja: http://www.sfd.pl/ Playlista na naszym kanale: https://www.youtube.com/
[...] metabolitu 25(OH)D, którego oznaczenia wykorzystywane są w diagnostyce niedoborów. Co więcej, metabolity witaminy D sprzyjają absorpcji magnezu z przewodu pokarmowego, zatem relacja między tymi substancjami odżywczymi jest obustronna. Zadania magnezu w organizmie Magnez zazwyczaj kojarzy się z elektrolitami oraz pracą mięśni i układu nerwowego. [...]
[...] game men Classic bodybuilding men, masters, juniors Fitness women, men, , junior womens, junior mens Bodyfitness women, masters, juniors Bikini fitness, women, masters, juniors, youngsters to 18 years old Physique women Wellness fitness Pairs Wyniki: Wyniki, relacja i dyskusja: http://www.sfd.pl/ Relacje na naszym fb: www.facebook.com
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
