relacja

[...] T - odrobine wiecej wegli dzien NT - odrobine mniej czyli polaczenie CC z J/NJ nazwalbym to tez polaczeniem logicznego rozumowania z J/NJ wiec jesli bedzie J/NJ mozesz liczyc na obszerna relacja (zdjecia + dokladne pomiary fald) bede czekal z NIECIERPLIOWOSCIA - choc mam nadzieje ze reszta czytajacyh z jeszcze wieksza niz ja niecierpliwoscia

Dzisiaj oczywiście najwięcej atrakcji poza sceną główną ;) ale jutro punkt , który przyciągnie zapewne rzeszę fanów - GP Opola , będzie pełna relacja live oraz foto/video Za to sporo dzieje się na stoiskach wystawców, m.in wyciskanie wielokrotne, armwrestling, crossfit na świeżym powietrzu, do tego bardzo ciekawe konferencje jak widać po zdjęciach [...]

Dobra, relacja z treningu dzisiejszego Dodam, że dzisiaj jako że nie poszedłem do szkoły to walnąłem sobie posiłek przedtreningowy na wyluzowanie psychiki... smażoną kiełbasę Posiłek ten był ponad 2 godziny przed treningiem, ale chęć puszczenia pawia przy każdej serii jest bezcenna Nie polecam i nie powtórzę Tak wiem, kiełbasa zło, szatan i w [...]

ciekawa relacja, milo sie czytalo. Pozdrawiam

Ponizej link do torrenta z nowym filmem Jay'a Cutler'a - "From Jay to Z" .Film trwa ~3h40min z czego na trening poswiecona jest ostatnia godzina. Reszta to relacja z roznych imprez i spotkan(mozna sie miejscami niezle posmiać).Polecam http://www.mininova.org/get/1057788

Mam nadzieje że ta relacja będzie równie ciekawa co poprzednia

No powiem Ci Marcin ze ta relacja dużo bardziej solidna niż poprzednia widać że jesteś już bardziej dojrzały emocjonalnie, widać też że rośniesz.

witam ostatnio poleciałem w bangbuko z relacja ale z treningami nie więc nadrobię to dziś i wrzucam właśnie filmik dziś z martwego :-) 9.10.12 Trening B - barki (barki) wyciskanie sztangi na stojąco 40kg/50kg/50kg/60kg (barki) wznosy bokiem w górę 10kg/12kg/12kg/15kg (barki) wyciskanie przodem w górę maszyny do lydek 105kg/115kg/125kg/135kg [...]

[...] / codzienna 87,1kg (w przybilzeniu) poczatkowe cieazry w seriach: przysiad: 6powtórzeń - 117,5kg martwy: 4powtórzenia - 172,5kg podciaganie na drazku: 6razy - 15kg wiem ze relacja przystopowała w pewnym momencie ale wynikło to z mały problemów rodzinnych i za duzo było na mojej glowie aby pisac codziennie cos na forum :-) na koniec zdjęcie [...]

Relacja świetna, mam nadzieję, że po SOG też coś fajnego napiszesz. I gratulacje za wolę walki i za wynik. :-)

Tu relacja Czawaja z sobotniej ustawki Pozowac dalej nie uniem i przy lzejszych od sieboe wygladam na mniejszego https://www.sfd.pl/_Czawaj__Dare_to_Dream-t1122605-s294.html#post-19035395

k***a , nie napawa mnie optymizmem Twoja relacja przed takim badaniem

Jeśli bierzesz trenera to w jakimś celu. Robienie i tak po swojemu to strata Jego czasu i Twoich pieniędzy i czasu. Ważna jest jednak relacja i jeśli faktycznie masz jakies spostrzeżenia, dzielisz się nimi i możesz coś spytać to też jest ważne. Bierzesz też trenera aby czegoś się nauczyć jednak. Akurat maile Adama wspominam bardzo pozytywnie, też [...]

Kabo fajnie że kombinujesz, powoli sam dorastam do "eksperymentowania";-) Pomimo iż wszyscy tutaj mają wspólny mianownik to i tak większość po swojemu dochodzi do celów. Właśnie przed chwilą oglądałem MD z relacją z mistrzostw. Podzielam Twoje zdanie, ja też musiałbym minimum 10kg mięśnia wrzucić żeby wyglądać jako - tako. Marcel - to lustro [...]

[...] Wszystko się udawało, a największa niespodzianka to http://www.sfd.pl/NAGRODA_ZA__AKTYWNO%C5%9A%C4%86!!!!-t927596.html#post4. Wielkie dzięki! Na pewno będzie przetestowane i relacja pewnie video z odczuć. Zacznę też może wrzucać jakieś przepisy itp, może coś tam uda mi się wymyslić. Ale dobra, dzien treningowy. Klatka i barki! W trochę inny [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/571dd0feb3d54ec4b91836d51a74afb2.png Dziś krótka relacja z DEBIUTÓW 2013. Dieta w miarę trzymana także luz :-D A więc tak, co do zawodów. Jestem pod mega wielkim wrażeniem. Zupełnie inaczej to wygląda na fotkach a inaczej w rzeczywistości. Wszyscy są tak przerażająco wielcy, że masakra %-) Niby debiutanci a wszyscy [...]

o w końcu meju. :-)) Super relacja będzie. :-))

No to jedziemy... Relacja z wczoraj: Trening interpersonalny Krótki "wywiad", później pomiary. Po wizycie na wybajerzastej wadze wyszło: 61kg, poziom tkanki tłuszczowej 21% (coś mi to nierealnie wygląda }:-(), poziom wody 60-coś procent - czyli ok? Pokazałam później mój trening - pełna akceptacja. Jedyna uwaga, żeby nie za długo, bo się znudzi. [...]

Czuje się jakby ktoś cały dzień orał mną pole minowe #-P#-P#-P Jutro relacja z zawodów bo dzisiaj już nie mam siły - właśnie wpadłem do domu, prychol i podusia 8-)

Obiecana relacja z wyjazdu na zawody Debiuty Cross, które odbyły się w tą sobotę w CPM w Łodzi: Na miejscu byliśmy około 7:30, czyli pół godziny przed rozpoczęciem rejestracji zawodników. Zawody odbywały się w ośrodku Vera Sport w Łodzi. Ośrodek zrobił na mnie mega wrażenie - jest ogromny!! W środku znajdują się kryte boiska do piłki nożnej, [...]