relacja

[...] na cokolwiek niestety :( dieta wygladala tak 1.owsiane 50g +bialko30 + 3 jajka + mleko (omlet) 2. jw 3.75g ryz +250g piersi + warzywa + awokado 4.jw. 5. 300g twarogu +40ml oliwy trening. aero 40 min suple: Beta-ala 5 tabs aakg- brak bcaa - 10tabs tymczasem spadam spac, jutro rano silka i klateczka z tricem delikatnie :))) jutro wieksza relacja

koksownia nie swiruj foty wrzucaj miala byc relacja i co?

I relacja z dzisiejszej klaty ;) http://www.youtube.com/watch?v=SatjT5xL_qM&feature=share&list=UUvR8grw6HQE6DIjcs8hn5Ow

Dzieki Maguras ;-) Relacja z Mistrzostw Polski seniorów w ts Na zawody pojechałem, lecz nie nastanawiałem się na wysokie miejsce, liczyłem że bedę poza podium, wyszło jednak tak, że zdobyłem złoto w kat. 93 kg 8-) Jeden rywal spalił siady, a 2 ławkę, i w ten oto sposób wysunąłem się na prowadzenie. Na wage poszedlem na czczo, jednak to nie [...]

Witam, dopiero wrocilem z zawodow. Napisze w skrocie, dluzsza relacja jutro. Zajalem 2 miejsce w juniorach 23. Zrobilem 200/147.5/260. Jedynie z martwego ciagu jestem zadowolony. Najgorzej wypadl przysiad.

przyznaję SOGA - świetna sprawa z tą relacją TRZYMAM KCIUKI.

"Czas Chełmna" http://www.mocni.net/zdjecia/power5/czasm.jpg Prawdopodobnie będzie też krótka relacja z zawodów w KiF :-)

[...] i obóz hitlerowski, badający przydatność "wychowania" w obozach koncentracyjnych dla stworzenia niewolników, szczęśliwych ze swego losu. Powieść, napisana jako relacja o rzekomo historycznych, autentycznych faktach, jest - przy całej swej sensacyjności psychologicznej - próbą badania zawiłej prawdy o losie i istocie człowieka.) No i [...]

Dokładnie tej, jaką opisałeś. Odpowiedź w wątku z moją relacją ;)

[...] kulturystyki, a co najważniejsze ludźmi życzliwymi i otwartymi. Żeby nie było tak kolorowo, zrobiliśmy porządny trening barków. Nie wiem jak reszta, ale ja do końca dnia byłam już trupem. Chyba, że to ta jazda mnie tak wykończyła. %-) Niedługo pewnie relacja i z góry przepraszam, bo mówcą do kamery to ja nie jestem najlepszym. |-)}:-(

SUper. Relacja jak z Pani Domu ;-)

DObra relacja

i już znikam, jak relacja Keslera pa pa

[...] do pracy później pakowanko i odpoczynek. Jutro mają czesi święto więc rano lece na pusha, planuje byc już o 10 w aucie i jechać na EVLS. Zabieram aparat wiec bedzie zdana relacja. Zdjęcia jedzenia trzeba porobic bo ostatnio wrzucam tylko potreningowe... /SFD/2018/9/27/894595e2964b447c8f1b08096cb170d3.jpgLegs2: 0.Calf rise - 4s10p 1.Back [...]

będzie gdzieś relacja na żywo w necie

pewnie wygrał, potem zachlał sukces, a teraz leczy kaca %-) żartuję, żartuję - właśnie jak poszło? jak zobaczyłem powiadomkę do tego tematu to myślałem, że będzie to właśnie obszerna relacja z zawodów ;-)

[...] jest ostatnią walką Daleya czy nie, Coker cieszył się współpracą z Daleyem przez lata, która sięga jeszcze Strikeforce. „Kiedy myślę o Paulu, to jest to dla mnie wyjątkowa relacja,” powiedział Coker. „Są dobre chwile, są i złe. On jest zawodnikiem, ja promotorem, czasami się kłócimy, ale naprawdę czuję, że w historii sztuk walki, MMA, on zawsze [...]

[...] Mistrzyni Polski low-kick i K-1. Po trzech zacietych rundach wygrała Kamila. Jarek zmierzył się z Tomaszem Walkowiakiem z Hunter Gym Bydgoszcz, Mistrzem Polski Muay-Thai, z 4 zawodowymi pojedynkami na swoim koncie. Wszystkie trzy rundy zostały zdominowane przez Jarka i to on został zwyciezcą! Foto-relacja wkrótce. info ze strony Kamili

fajna relacja :)

Witam, Wlasnie skonczylem 5cio tygodniowy cykl na Meltdown VPX-krutka relacja. waga wyjsciowa 107 Dieta 2800kcl,co tydzien odcinalem okolo 100kcl trening silowy 5razy w tygodniu zaczelem od 1tabletki rano 2 po polodniu-docelowo po kilku dniach 3naczczo 3 po poludniu waga spadla do 100kg potliwosc dosc wysoka, bylem bardzo nerwowy przez pierwsze 2 [...]