rehabilitacja

Oczywiście rehabilitacja. Nie ma co od razu iść pod nóż. To już w zależności od Lekarza... Pzdr.

Hmmm w zasadzie moja rehabilitacja polegała na tym że miałam 3 zabiegi: prądy, magnetoring i masaż, trawała 10 dni, Pytałam o jakieś ćwiczenia ale niestety nie uzyskałam odpowiedzi konkretnej. Więc dalej nic nie wiem.

Dokładnie posluchaj kolegi i mnie odpusc teraz bo popzniej moze byc za pozno, po zabiegu rehabilitacja potrwa troche i pozniej bedziesz mogl cwiczyc w specjalnym pasie

[...] teraz zrobił sobie przerwę i naprawił słabe ogniwa jak biodra, aktywację brzucha i pośladki, a także odblokował tylną taśmę, także teraz przez co najmniej najbliższy miesiąc rehabilitacja cóż może czas dojrzeć do tego, żeby zrobić krok w tył, ale tylko po to aby to był rozbieg ? ciężka decyzja przede mną, tym bardziej, że powiedział, że muscle up [...]

No ja uważam, że tak będzie ponieważ wszystko by na to wskazywało, że czeka ją artroskopowa rekonstrukcja więzadeł w kolanie. A rehabilitacja po takim zabiegu trwa śednio 6-9 miesięcy.

[...] "Powiedzieli, że kręgi mają wpływ na tętnicę, która nie przepuszcza krwi do dłoni". Zdaniem tych lekarzy nie będzie konieczna operacja, wystarczy sześciotygodniowa rehabilitacja. Tyle że takie kłopoty miało już kilku innych siatkarzy i żaden do końca się nie wyleczył. Niektórym groziła wręcz amputacja. z onet pl dedykuje to wszytkim [...]

Laseroterapia i pole magnetyczne to nie rehabilitacja tylko zabiegi z fizykoterapii więc nie ma co spodziewać się że będzie po nich jakaś szczególna poprawa, zdecydowanie warto wybrać się na wizytę do fizjoterapeuty.

http://rehabilitacja.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=401 tu masz info, jak wykonać PIR właśnie przy przykurczu w stawie łokciowym. myślę, że napisane dosyć zrozumiale

[...] Ci utrudniła życie... Cóż, trening bez nóg to marny trening a poza tym to gips i tak będzie Ci przeszkadzał, a bezpieczniej by było odczekać aż wszystko się zrośnie. Ja bym Ci proponował zrobić sobie przerwę, do czasu zdjęcia gipsu, wtedy jakiś czas odpoczynku ( i tak dostaniesz zwolnienie), rehabilitacja i wracasz poprzez ACT i dalej do FBW

Na razie to sie zajmnij noga (rehabilitacja) a potem myśl o rzeżbie.Odrzywki na początku to strata kasy

3 miesiące chodzenia w kołnierzu tak jak zalecali. Następnie rehabilitacja i myślę, że powinno być ok.

Rafał Simonides rok temu poważna kontuzja barku, potem operacja i rehabilitacja i teraz Simi znów wymiata na zawodowych ringach

Przeczytałam już cały regulamin plus bardzo dużo postów. Czytam Wasze forum od ok. 1,5 roku. Szkoda, ze w większości przypadków, kiedy zadaję pytanie, nie dostaję na nie konkretnej odpowiedzi, tylko jestem kierowana, żeby przeczytać coś jeszcze. Zdaję sobie sprawę, że tego typu analizatory nie są dokładne. Innych danych niestety nie mam. Mam [...]

[...] do drugiego ortopedy i do neurologa, czym predzej od kontuzji tym wieksza szansa na diagnoze i szybkie leczenie. Jak boli to znaczy, ze nie jest najgorzej. Jakas dobra rehabilitacja apewnie by sie przydala- kopanie pradem i magnesami. Najwazniejsze moim zdaniem to konsultacja z innym lekarzem niz prowadzacy, bo czasami mozna zupelnie [...]

Najlepiej odejść Pierwszy z konsultantów, chirurg ortopeda Tony Daly, wykluczył poważny uraz. Stwierdził, że Ukrainiec może walczyć w opasce usztywniającej. "Próbowałem dwa razy wyjść na ring podczas treningu, ale kolano było niestabilne" - twierdzi Kliczko, który szukał lekarzy na własną rękę. Badanie rezonansem magnetycznym wykazało, [...]

wiekszosc wagi spadlo z nogi. Jak koledzy wyzej napisali, pamiec miesniowa "robi robote" i szybko wrocisz do formy. Koniecznie tylko profesjonalna rehabilitacja po operacji i wrocisz na boisko szybciej niz myslisz. Do 18 marca znajdz sobie jakies zajecie a potem jazda. Ja niedlugo po rekonstrukcji robilem pompki w domu itp rzeczy. Pozniej nawet z [...]

Tabletki tu nie pomogą. Rehabilitacja na pewno się przyda, ale tak naprawdę, potrzebna jest wizyta u ortopedy, który zdiagnozuje problem.

[...] Ci powiem, że 8 miesięcy to za długo i już raczej powinieneś mieć ten wyprost. Mnie także ciągło coś pod kolanem. Okazało się, że winna jest końcówka pasma bocznego. Pomogła rehabilitacja, turlanie sie po piłeczce tenisowej i obciążanie nogi 5kg przez 15 minut opierając piętę na równi z biodrem (ciężar umocować powyżej kolana na udzie). Co do [...]

Uważam, że to powinno wyglądać tak - blokada - gips - blokada - rehabilitacja. Pozdrawiam. guru

[...] * klatka (wyciskanie sztangi) --> cykl1 - okolo 25-30 powt z lekkim obciazeniem // cykl2 - 12-20 powt. z srednim obciazeniem * nogi (2 i 4glowe) + przywodziciele jako rehabilitacja --> ogolnie okolo 20 powt. z srednimi i wiekszymi obciazeniami * brzuch (laweczka, sklony z wyciagiem) --> 20-25 powt. (jesli z wyciagiem - duze [...]