rehabilitacja

czy miał ktoś, rekonstrukcje więzadła bocznego, strzałkowego? (chyba LCL) ile po czymś takim trwa rehabilitacja?

Jak zrobię przysiad to czuję ból w prawym kolanie. Mam za sobą nie jedno i nie dwa skręcenia stawu skokowego Na początku miesiąca mam wizytę kontrolną i jak będzie znaczna poprawa to dalej leczenie w postaci leków, a jeśli nie będzie poprawa to rehabilitacja.

SAA mogą jedynie zamaskować ból, dopóki jesteś na kuracji to wszystko jest fajnie, a później może być jeszcze gorzej, podobno HGH ma wpływ na szybsze leczenie urazów, ale nie jest to do końca potwierdzone, badań na ten temat też chyba nigdzie nie ma. Najlepszym sposobem na urazy jest dobry lekarz sportowy i rehabilitacja.

SHIPERS spoko dzieki! HK zamieszczam tu stronke na ktorej znajdziesz taka + - definicje jak to wyglada http://www.info-med.pl/katalog/problemyruchowe/rehabilitacja/tresc.html

[...] jedyny uraz jaki mial miejsce. Istnieje jednak prawdopodobieństwo tego, że doszło również do pęknięcia kości, naderwania/zerwania więzadeł stawu barkowego, itp. W takiej sytuacji sugeruję wybrać się na SOR i zrobić zdjęcie RTG. Warto również pomyśleć o USG, ale to już lekarz specjalista będzie wiedział. Następnie rehabilitacja z fizjoterapeutą.

Wiek : 23 Waga : 67 Wzrost : 169 Obwód w biuście(1) : 105 Obwód pod biustem : 86 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 81 Obwód na wysokości pępka : 93 Obwód bioder (3): 96 Obwód uda w najszerszym miejscu: 57 Obwód łydki : 38 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, ramiona W którym miejscu najszybciej chudniesz : uda Uprawiany [...]

A po jakim czasie po takim zlamaniu mozna trenowac? Reka ogolnie juz mi sie sama wyprostowala do konca, zadna rehabilitacja potrzebna nie byla normalnie ją ruszam jak kiedys tylko jest troche krzywo zrosnieta. nawet sie zawiesilem ostatnio rekami na poręczy i nic mi sie nie stalo, nie bolalo. Zmieniony przez - neyzzar w dniu 2019-01-14 08:51:28

A po jakim czasie po takim zlamaniu mozna trenowac? Reka ogolnie juz mi sie sama wyprostowala do konca, zadna rehabilitacja potrzebna nie byla normalnie ją ruszam jak kiedys tylko jest troche krzywo zrosnieta. nawet sie zawiesilem ostatnio rekami na poręczy i nic mi sie nie stalo, nie bolalo. powinieneś się skonsultować ze specjalistą to że nie [...]

Kuracja pierwsza i chyba ostatnia. znam jedynie 2 osoby, które dotrzymały słowa Myślę, że wytrzymasz DUŻY chłop Jesteś, no chyba że ból przybrałby ostrzejszą formę - wręcz nie do wytrzymania, wtedy przerwij - badania/lekarz/rehabilitacja wątroby

[...] ze cwiczenia silowe korzystnie wplywaja na zdrowie, i na pewno nie "zlasuje" ci sie mozg, conajwyzej dotleni.. Wydrukuj i daj im to do poczytania: http://www.rehabilitacja.pl/article.php?sid=81&mode=thread&order=0 Opowiedz ze ciebie i kolege ktory cwiczy na silowni zaczepilo dwoch dresow, tobie wzieli jakies drobne jego [...]

A jak z rehabilitacją? Generalnie na to pytanie powininen odpowiedziec lekarz... Oceniając stan kolana,przez internet jest to bardzo trudne zadanie.

moja rehabilitacja sprowadzała się do tego że prostowałem i zginałem nogę do granicy bólu.

moja rehabilitacja(według zaleceń chirurga) wyglądała tak: prostowanie i zginanie chorej nogi do granicy bólu. I to wszystko. A może mi ktoś polecić jakieś ćwiczenia na tą nogę? Z chęcią zacznę robić coś więcej.

szyja była u fizjo i czeka na rehabilitacje i prądy, już niedługo (w marcu) ;) z tego co fizjo powiedziała to rehabilitacja jest po to żebym nauczyła się jak ćwiczyć, a ćwiczyć będę w domu do końca życia :)

mam nadzieje że kontuzja i rehabilitacja nie przeszkodzi Fedorowi w wygranej. Była by klapa.

[...] niefortunnie złamałem nadgarstek. mialem wieloodłamowe złamanie radiusa. wkręcili mi 4 sruby i blache żeby złożyć kości. przez 5 tygodni nosiłem gips a potem 6 miechów rehabilitacja (samemu). po jamkims czasie wrocilem na silke, reka jest w jakims procencie nie sprawna do konca ale nie ogranicza mnie do wykonywania cieżkich ćwiczeń. jedyne [...]

wydaje mi się że rehabilitacją nie ma żadnego wpływu na negatywny wpływ termogeników można też spojrzeć na to ze podniesie CI się ciśnienie krwi w organizmie i np kolano zostanie bardziej odżywione przez większy przepływ krwi : P Diete pilnuj się na maxa bo dieta moim zdaniem 80% dobrej redukcji. Co do fałdu skóry ja po schudnięciu ok 20kg w ok [...]

Nóg robić nie możesz - ok co nie zmienia faktu że biceps masz robić dwa razy. Jak długo potrwa rehabilitacja? I jakich ćwiczeń nie możesz wykonywać?

rehabilitacja potrwa przynajmniej przez najbliższy miesiąc. Czy są jakieś ćwiczenia, które nie będą obciążały mi tych stawów ?

[...] ?! nie wierze.... kolega miał podobnie i wsadzili mu w gips. Żadnego usztywnienia nie miałem i nie mam, bo nic mi nie trzaska nic mi sie nie dzieje stabilnosc mam ( nie czuje zadnego uciekania nogi) Nie chce miec operacji, jezeli moje wiazadlo jeszcze jest tym bardziej ze potem jest dluga rehabilitacja i nie zawsze operacja moze sie udac.