SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rehabilitacja

  • rwa kulszowa przyczyny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Rwa kulszowa Silny, ostry i przeszywający ból okolicy lędźwiowej promieniujący wzdłuż kończyny dolnej – tego typu dolegliwości związane są z rwą kulszową. To często spotykany zespół bólowy. Dolegliwości częściej występują u mężczyzn niż u kobiet, przeważnie po 30 roku życia, ale praktycznie dotyczą wszystkich grup wiekowych. Objawy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2010-06-22 09:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaptury 3 x w tygodniu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hrhrhrh no mozęi tak ale co za różnica przecieżchodzi o odstęp czasu i wsyztsko jest si przynajmniej tak mi sie zdaje wiesz miałem siłke w szkole teraz ferie potem rehabilitacja i tak sie pląćze żeby jak najbardziej sie planu trzymać i teraz takie wychodzącuda wianki a co do nóżek to ja też żałuje nie ma to jak przysiady sobie porobić no ale [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2005-02-24 14:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raczej nic tu z "domowych sposobow" nie pomoze. pomoze natomiast rehabilitacja- elektromagnez, naswietlania, kryjoterapia punktowa azotem. i musisz uwazaj na palec przez jakis czas.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3930 Data: 2005-09-24 15:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rehabilitacja po gipsie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie wiem jak ty ale ja uważam ze pole magnetyczne i laser wywołuje jedynie efekt placebo, zresztą trochę taka rehabilitacja dla mass. Ludzie lubią jak im się coś świeci miga piszczy a jak jeszcze wsadzisz w magnetronik magnez który zacznie się poruszać to już całkiem oszaleją ;) Chociaż z drugiej strony jest to istotny proces rehabilitacji- wiara [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2012-05-14 21:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg problem

    Post
    Trening dla początkujących

    krzywy kregoslup = zakaz robienia MC. Jesli jestes mlody rehabilitacja, jest masz po 20stce to prostowanie tulowia z opadu. Jeszcze zalezy jak duza masz wade. Pozdro.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2012-05-05 17:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg problem

    Post
    Trening dla początkujących

    tak- to się nazywa rehabilitacja. a co do mojego stażu na forum to tylko okres w jakim mam to konto.pomyśl przez chwilę- jeśli Cie to nie przerasta

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2012-05-05 17:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na uda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] energetycznego nawet po skonczonym treningu- w przeciwienstwie do aerobiku). Basen srednio nadaje sie do spalania tkanki tluszczowej, ale moze byc swietny jako rehabilitacja. Jesli masz zwyrodnienie to niestety z tym niewiele mozna zrobic. Stawu kolanowego raczej sie nie masuje (tzn. istnieje masaz tego rejonu, ale przewaznie kolano [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2004-05-31 23:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskopatia - rehabilitacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] odradził mi jaką bądź aktywność fizyczną podobnie zresztą jak ortopeda. Rehabilitant powiedział że na razie muszę zrobić tą tomografię (2 miechy czekania). Po tomografii rehabilitacja i dopiero jak będą efekty rehabilitacji to powrót na basen, z czasem może jakieś ćw w domu typu pompki, drążek itp. Mam nadzieję że tak będzie bo myśli mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2012-09-20 18:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dni temu. Została założona szyna gipsowa na 2 tygpodnie. Stosuje to, co zalecił lekarz czyli: Nie obciążać stopy Leczenie przeciwbólowe Po zdjęciu gipsu najprawdopobniej czeka mnie rehabilitacja.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2010-08-17 17:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to powinienes wiedziec jak działa ortopedia i rehabilitacja w polsce - tym bardziej sie dziwie. Jego zdrowie jego decyzja ja tylko doradzam. Zmieniony przez - Showcase w dniu 2010-08-20 10:57:28

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2010-08-20 10:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przy dużej skoliozie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    2. rehabilitacja kręgosłupa raz w tygodniu zapytaj o to bezpośredniego swojego terapeutę

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2017-12-04 23:04:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • powrot po kontuzji

    Post
    Trening dla początkujących

    Najlepiej udaj sie do lekaza po dalsze wskazowki. Moze jakas rehabilitacja??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2009-03-16 16:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ile u Ciebie trwała rehabilitacja kolana? Ten stabilizator musi być jakiś specjalny do sportu? Może jakiś przykład taniego - dobrego ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2007-11-28 20:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerwane ścięgno barku

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    witam wiecie cos jak dlugo trwa rehabilitacja zerwanego sciegna barku,,,,jestem wlasnie po operacji boli jak huuuuuuuuuuuuu,,,,i mowa ze do roku i nie moge cwiczyc to prawda pomuzcie,,,,pozdro denis

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5229 Data: 2011-11-04 17:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo słabe mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chory jestem od małego miałem przeprost kolana ale z nim sobie poradziłem już go nie mam pózniej miałem operacje na ścięgna achillesa tzn miałem je nadcinane i teraz została rehabilitacja nic więcej lekarze nie mogą zrobić a to wszystko bo mam porażenie mózgowe ale ono naszczęście poszło w dolne partie czyli w nogi a nie w mózg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2012-05-03 21:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak czujesz ból, mrowienie więc ręka do konca sprawna jeszcze nie jest, zależy co w tym markecie robisz, jak dżwigasz itp to bym się tak nie śpieszył. Tzreba ocenić czy potrzebna rehabilitacja czy występują jakieś ograniczenia ruchowe, gdzieś jakiś przykurcz jest itp wtedy mozna podjąć zabiegi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2016-06-06 21:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Broblem z barkami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hym, w kwietniu miałem złamaną łopatke i ramie. Oczywiscie górny korpus cały gips, 3 miesiace;) + rehabilitacja. Na lipiec wróciłem na siłownie, było cieżko sie rozruszać, tzn. jezeli ruch był poprawny to max przy 10 kg-20kg tak powoli do góry,aż sprawność była w dobrej formie, pojechałem na spływ kajakowy od wrzesnia wróciły jakieś problemy z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2005-11-08 15:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilne pytanie FBW.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): chodzi o max czy na serie? Max: przysiad: nie próbowałem (kontuzja) Wyciskanie:1x 95 kg. martwy:1x 139 kg. na serie: Przysiad:12x 40 kg (rehabilitacja :) ) wyciskanie:12x 65-75 kg martwy:15x 80-90 kg. ---------------------------------- tomasz1405 ja nie pisalem ze fbw jest jakim chlamem a wydaje mi sie ze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2011-07-05 15:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robić :( Łokieć

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jakaś rehabilitacja oczywiście by się przydała nie? Do lekarza idź niech Ci poradzi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2008-06-16 12:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból bezpośrednio po zabiegu oczywiście może być obecny, co do reszty odnośnie całego postępowania pozabiegowego jak odciążanie kończyny, stabilizator , rehabilitacja powinnaś konsultować bezpośrednio z lekarzem prowadzącym.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2017-03-14 13:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)