SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rehabilitacja

  • POMOCY!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Coś nie tak , jak Mawashi , leczenie jeszcze nie powinno być zakończone....a jeszcze rehabilitacja kupe czasu...bynajmniej nie na siłowni. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2003-11-24 16:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolana szpotawe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kolana schodzą się przecież do środka przy koślawości,spójrz na rysunek.Ćwiczeń które powodują ból nie wykonuj.Co do korekcji,to jest kwestia,czy takie ułożenie jest wynikiem jakiegoś urazu,czy jest to wrodzone.Jeśli to pierwsze,to rehabilitacja jest to w stanie odkręcić,natomiast jeśli opcja nr 2,to nie ma takiej potrzeby,ot taka twoja uroda.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2013-09-06 20:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy organizm jest inny, zadbaj o dobra dietę aby zminimalizować spadki, co do terminu powrotu do zdrowia to jedynie lekarz prowadzący moze udzielić takiej informacji są rózne naderwania mniejsze inne większe, niekiedy może byc potrzebna rehabilitacja.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2011-08-04 21:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    reka nadal boli. ortopeda stwierdzil ze sciegno mam bardzo słabe i cienkie cytuje "cienkie jak maly palec u reki a powinno byc jak dwa kciuki". powiedzial ze zero silowni, potrzebna rehabilitacja a jak nie pomoze to zastrzyki z wlasnej krwi, tzw blokada.. dlugo moze potrwac przerwa od ciezarow?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2015-11-21 17:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    usg robione przed rehabilitacja Zmieniony przez - Krysszef w dniu 2015-12-18 18:57:29

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2015-12-18 17:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa rehabilitacja z kumatym gościem może Cię naprawi. Saa to swoiste odłożenie problemu w czasie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2012-01-27 12:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrozum, że nic Ci do nie da. Dawki terapeutyczne nandrolonu + odpowiednia rehabilitacja pod okiem speca owszem, ale standard cykl gdzie wzrost siły spowoduje zwiększanie kg ...pomyśl sam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2012-01-27 16:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staw skokowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak wyglądała ta rehabilitacja? Jak wyglądała sprawa usztywnienia?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2009-04-03 19:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Problem z kolanem to nie żarty. Nie forsuj go i wybierz się do lekarza. Znam przypadki że źle się to skończyło. Jedynym ratunkiem była ortopedia regeneracyjna, bo żadna rehabilitacja nie zdawała egzaminu. Lepiej zadziałać wcześniej.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2013-02-10 14:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina i inne specyfiki na STAWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Była artroskopia i później rehabilitacja. Suple są pomocne ale tlyko w jakis lekkich dolegliwościach wynikających z przeciążenia/przetranowania ;) A co do tematu to chciałem po prostu wyrazić swoje zdanie, że nie warto od razu rwać się od lekarza za kilkaset złotych. - no chyba że grozi nam coś bardzo złego i liczy się czas.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2014-10-27 16:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Musisz załatwić ojcu rehabilitanta do domu bo za około 2 tygodnie może troche dłużej nastąpi bardzo mocne wzmożenie siły mięśniowej jako kompensacja udaru i wtedy przemieszczanie sie bedzie bardzo mocno utrudnione i bez specjalistycznej opieki nie obejdzie sie. Im szybciej zacznie sie rehabilitacja tym lepiej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2013-08-27 22:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    lekarz i zrobienie badania obrazowego moze coś uszkodizłeś i to się zagoiło ale nie tak jak trzeba, lub potrzebna rehabilitacja bo np jakieś przykurcze występują

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 237 Data: 2024-01-07 21:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poproszę o diagnoze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Opis RTG ciężko oceniać w kategoriach pozytywny-negatywny. Masz kręgosłup wygięty nie w tę stronę co trzeba w odcinku piersiowym, ale to żadna tragedia. Prawdopodobnie masz tzw płaskie plecy. Skłania to do przeciążeń i bólu, leczy się to odpowiednią rehabilitacją (ćwiczeniami). Przyznam, że nie do końca orientuje się jakie znaczenie ma [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2007-07-03 22:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki WOD przy kontuzji pleców?

    Post
    Strength & Endurance

    Absolutnie żadnych ćwiczeń póki rehabilitacja nie dobiegnie końca.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2013-06-07 12:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po kontuzji

    Post
    Sztuki Walki

    Wielkie dzięki za konkretną odpowiedź. Byłem dzisiaj na kontroli i z tego co wiem to gips zdejmą mi za 2-3 tyg. więc nie najgorzej, ale że to kolano to pewnie czeka mnie jeszcze rehabilitacja i w ogóle mam nadzieje że zdążę na zawody. Jeszcze raz wielkie dzięki .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2011-01-19 13:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typowe objawy łękotki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Też tak miałem jak sie wyrżnęłem na nartach, nie mogłem wyprostować nogi w stu procentach.. Wygląda jak uszkodzona łąkotka, ale pewność bedziesz miał tylko po wizycie u lekarza- najlepiej dobrego specjalisty( bo mi jeden partacz powiedział że wszystko cacy, dopiero specjalista pomógł..) operacja to nie, raczej zabieg.. Artroskopia sie nazywa- [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2013-12-29 00:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orteza a opaska

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest mi z tym za dobrze, a i tak mnie boli), jak położyłam się na leżance i lekko mi ją przycisnął to syknęłam dość głośno z bólu. Ortopeda powiedział, że przede mną jest rehabilitacja, orteza, a jak to nie pomoże to zastrzyk rozmiękczający rzepkę. Pokazał mi zdjęcie ortezy i nie było żadnej szyny, o kątach zginania też nic nie wspominał. Jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2012-05-26 10:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stabilizator kolanowy...jaki ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeżeli rekonstrukcja acl została prawidłowo przeprowadzona i rehabilitacja też to bez problemu ludzie wracaja do sportu i to bez stabilizatora. Jeśli piszesz że kolano nie osiagnęło wczesniejszej sprawności to proponuje udac sie do dobrego fizjoterapeuty popracować nad wzmocnieniem mięśni i propriocepcją i powodzenia w grze. Pza tym proponuje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2009-04-02 17:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks vs. Karate Kyokuszin

    Post
    Sztuki Walki

    rehabilitacja w lokalnym szpitalu. "Walcz by wygrywać"

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6053 Data: 2004-01-23 17:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstająca klatka piersiowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Znając życie masz Kurzą Klatke Piersiową, tzn wystaje ci mostek , z tym musisz się udać do lekarza specjalisty i zleci ci jakieś ćwiczenia,rehabilitacja i musisz zacząć klate ćwiczyć, wiem co mówie mam to samo ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2013-08-31 20:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)