quart

oraz dzisiejsze (codziennie trzeba gadac to samo ) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101605 Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd- wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Melanżowcy-wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Melanżowcy-Zjazd SFD [...]

Czy meta dużo daje?Jeżeli chodzi Ci o zniszczenie zdrowia to jak najbardziej "da Ci" dużo Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli [...]

dlaczego dżołk?przeciez metke drobiowa taka ze sklepu to jak najbardziej palcami Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij [...]

daj cos wiecej -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA MYŚL [...]

TOPOR ale to co innego Coleman np. dawno juz zapomniał co to technika Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-11-13 12:35:00

thx quart ostatni link mam już na papierze, te 2 powyżej też są swietne zaraz je wydrukuje i się poucze :P a to co chce osiągnąć to po 1 troche masy którą nastepnie wyrzezbie ( pewnie jak cala reszta ) i myslalem ze im wczesniej zaczne wsuwac odzywy tym lepiej :)

Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-02-22 17:44:18

Quart to oko w avantarQ jest TWOJE??

za wczesnie by cokolwiek powiedzieć wogole jak mniejsze?niz były wogole czy mniejsze niz po napompowianiu? bo jezeli to 2 to normalna sprawa i z pewnoscia tak jest a nie inaczej tak wogole masz diete? jezeli nie to zacznij od tego,trening to nie wszysko: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - wstep do odrzywiania [...]

Quart bo jestes na tym forum jedna z malej ilosci inteligetnych osob dlatego e-lite prosi cie abys mi wyjasnil :)

Jezli wszytkie były takie jak piszesz z V12 bym jeszcze poczekał, bedziesz miał moze (niekoniecznie, rozne sa opinie na ten temat) mniejsze/lub większe efekty niz po mono tylko po co jezli mono cały czas działa na Ciebie bardzo dobrze? Zrobisz jak chcesz.Ja bym poczekał. Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-04-30 14:25:50

DAWAJ FOTE KOLEZANKI PRZODEM! Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-02-13 10:32:43

Mozesz "lykac" kretke z sokiem winogronowym rano ale mozesz zlapac zbedny tluszczyk, wiec lepiej z woda. Jak juz ci quart napisal rano zjedz sniadane a gainerka wypij pomiedzy posilkami... Po treningu, jezeli nie masz carbo, to wypij gainera (na wodzie) z kretka

j/w ewentualnie białko + carbo -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" [...]

Pytanie powinno brzmiec co moge wyrzucić miałes pytac wczesniej a nie teraz masz diete? jezli brakuje w niej białka/wegli dokup białko/carbo/gajnera Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-02-22 17:06:13

no napiesałem mu że moze ale w mniejszych dawkach - nie takich jak przy 'normlanym' cyklu 2x5 gr dziennie pozatym nie chodzi o osłabienie działania kreatyny a o obciazenie nerek Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze [...]

eca zacznij od 20mg dziennie a z clen`em chyba działy pomyliłes Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki [...]

zagłosowałem na tak chociaz nic jeszcze nigdy nie zamawiałem... Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-11-06 23:47:40

każdy tak kombinuje a co powiesz o butach z metrowym podbiciem? Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki [...]

Quart hehe:))nie za wysoko sie cenisz:D:D:D ,nie żartuje ty tez;] "giiNgeRrKa"