quart

Quart - mam jeszcze na chacie, zarzucę jak wrócę z budy... to była taka "próba" czy sięWam spodoba...

Quart byc moze.Ja rozmawiałem z paroma technologami i czytałem troszke. Mam nato swoja opinie,no ale niekazdy musi sie zgadzac. RP tez tak słyszałem.

Quart bez takich tekstow tutaj, bo Zdzisiu zobaczy...:> -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Quart...narcyzie... Zycie mnie juz nie bawi.Mam wszystko gdzies "FIRST POSITION,AFTER- SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM

ehhhh Redżie nie wiem jak to bylo do konca, nevermind, wazne ze muszkieter! Quart: no nooooooo wrzucaj! "you don't even know me,you say that i'm not livin' fine. you don't understand me, so why do you judge my life? you haven't walked in my shoes... this is my life." http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=106654

ej quart,a jak bedziesz mial moda i dasz juz kolesiowi bana,to dasz mi bolda?bo mi sie jutro abonament konczy,ale i tak bede musial niedlugo zamowic suple,ale nie wiem czy nie zrobie tego u sona,a nie wiecie czy ma on jeszcze tam ovopol?? "But I,being poor,have only my dreams, I have spread my dreams under your feet, Tread softly,because you [...]

Dobra ja tu wrzucam foty cały czas a wszedzie bez mojej żoneczki a wiec teraz Quart i Lukrecja no dyskotece w oddali widać nieopalona głowe Redziego Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd [...]

ja sie quart zastanawiam tylko po***** dales zdjecie z ania ? bez kitu,ladnie Cie na ryjek pogielo chyba

quart z twarzy typowy chłopek roztropek zgol sobie tego wąsa bo wyglądasz jak były pracownik prl.pzdr

btw quart daj mi soga,bo nie wiem czy dostalem tu od Ciebie

Quart powiem jedno - pokaż aktualnego cyca Pozdro

dobra dobra wszytko pięknie ładnie Jagodko :* ALE wystarczy przeczytac sobie jego wypowiedzi...wiec dlaczego my nie mozemy, i nawet jezli dla kogos bedzie to proste dla mnie takie nie jest bo "chamstwa nie zniese" i to on nie umie normalnie porozmawiac, a ma szczescie ze jest tak daleko Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-05-13 19:40:43

blejd dobra teraz sie przeloguj na angello i powiedz ze tez zartowałes Jagodeczko:P błąd ja nigdy nie znalazłbym sie nie jego miejscu (nie załozyłbym takiego posta) Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-05-13 22:20:43

Quart wrrrrrrrrrr... dobrze gada polejcie mu! albo nie bo to niedobre na cerę

hrhrhr verona Quart, przyznaj sie.. wydrukowales sobie jego fote. nie ? :)

No tak jak Quart

po pierwsze nawet najlepszy trening trzeba zmieniać co 6-8 tyg (tak na przyszłość) mięsni przyzwyczajają sie tak samo jak rozum i po pewnym czasie "pamietaja" wszytko i nie "chłoną wiedzy" - czyli nie cwiczenia nie sa w stanie pobudzić ich do rozrostu/lub w duzo mniejszym stopmniu na serie rób 8-10p jezli zalezy Ci na [...]

wznosy mozna zrobić jako rozgrzewke ale bardzo małym ciężarem -1 serie ale jak wykonujesz je jako normalne ćw. przed wyciskaniem wtedy o wiele mniejszy cięzar bierzesz na wyciskanie, no chyba że kożystasz się z zasady przedwczesnego zmęczenia mięsni ale na to za wcześnie Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-11-18 10:54:45

Związki chemiczne wykorzystywane przez komórkę do budowy białek. http://wiem.onet.pl/wiem/00f6c4.html http://www.google.pl/search?q=aminokwasy&ie=UTF-8&oe=UTF-8&hl=pl&lr= "Acha. Jeszcze jedno. Jak bierze się kreatyne i białko to ma być pomiędzy tym ok. 40 min przerwy. Jakim cudem mam zjeść obie rzeczy w ciągu 15 min po [...]

Quart - to Ty tez jestes z Frankfurtu ? A to sie Staraobcia ucieszy, ze nas az tylu