SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pączki

  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Nie ma to jak pójść do sklepu bo 2 paczki herbatników, a wrócić z 7 kilo mięsa. Filet z indyka 12,99 zł za 1/kg, pręga wołowa, nawet bardzo dobra jakoś za 14,99 zł /kg i mięso mielone z indyka 500g 4,99 zł i jak tu nie brać. Musiałem odpalić starą lodówkę bo nie miałem gdzie tego zamrozić %-) [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 12:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] da. :-{ Tylko 4 kanapki w MC? Co tak słabo :-) A frytki, pączek, kurczaki 3 rodzaje to nic ? I trzeba wziąć pod uwagę, że my tam nawet 30 min nie byliśmy :-D A facet to powinien żreć mięcho a nie jakieś pączki i fryteczki %-) Mięska to u mnie leci dziennie przeważnie 1000g. Ciekawe jaką partię z Bartkiem dziś poćwiczycie :-D Plecy były grane.

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-14 22:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dobrze w takim razie, że chociaż tego kuraka miałeś bo inaczej coś czuję, że mogłoby być ciężko. My też czegoś normalnego szukaliśmy w pierwszy i drugi dzień świąt w pobliskich sklepach no ale niestety, albo nic nie było albo zamknięte. Dobre, że Ty sobie poradziłeś improwizując;) sklepów też szukałem, ale zamknięte wszystkie za to dzisiaj na [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-27 23:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno masz racje. To prawda - oni nie moga dyktowac co jemy, ale nie jest latwo zmusic dziecko do jedzenia czegos co nie lubi wlasnie ze zdrowych rzeczy. Nie czuje, ze mam do tego jakiekolwiek prawo. Chipsy moje dzieci jedza raz na miesiac lub na wakacjach u cioci. Ze slodyczy kupuje im najczescie batony czekoladowe z orzechami i drozdzowki z [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-08 19:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [NABÓR] MEGA TEST UNS ZGŁOŚ SIĘ I TESTUJ!

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Do testu wybieramy: MikeMK opalinho adkens Wybrane osoby proszę o przesłanie swoich danych na PW. Paczki będą wysłane w ciągu 7 dni od otrzymania adresu. Osoby które nie mają dziennika zobowiązane są do jego założenia w ciągu 3 dni od otrzymania paczki. Zmieniony przez - UNS-SUPPLEMENTS w dniu 2014-12-08 15:03:29 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7121 Data: 2014-12-08 15:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomo różne są szkoły ale jakoś ja bardziej jestem za tym aby dawać najpierw hcg a dopiero potem clomid i tamox. Tak właśnie robiłem teraz mój pct, wbijałem 3 paczki hcg co 3 dni po 1250j a następnie po skończeniu hcg wleciały 2 paczki clomidu i zbytnio nie zadziałało chyba na mnie dobrze %-) Chyba ze moje oczekiwania są wygórowane i wymagam od [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 3831 Data: 2021-10-10 14:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla siostry :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z przeciwwskazanych owoców, z orzechami, dużą ilością cukru, Mocna herbata i kawa naturalna, napoje alkoholowe, napoje gazowane, Ciasta kruche, keksy, makowiec, pączki, torty. Dieta anty-zaparciowa Założenia: Dieta anty-zaparciowa ma na celu regulację defekacji bez uciekania się do środków farmakologicznych. Dieta ta zawiera [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9491 Data: 2007-04-09 15:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I 1 meta 20mg/ed 2-6 meta 30mg/ed II 1-8 prop 100ml/e2d III 1-12 enan 250ml/e5d 1-6 meta 30mg/ed IV 1-9 prop 100ml/e2d 1-7 npp 100ml/e2d Przerwy między cyklami po pół roku liczone od zakończenia odbloku. Na odbloki mam łącznie: 70tab nolvy, 40 tab clomidu i 10000iu hcg, to na pierwsze trzy cykle. Plus dwie paczki finasteryd i 300tab liv.52 do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2013-12-30 11:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGS 28.02.2019 /SFD/2019/3/1/7b62b9a3f08e48e181ef011aa49e2401.jpg Cardio orbi 20 min. Nogi delikatnie żeby jakoś w weekend funkcjonować ;-D. Zjadłem akurat dwa pączki, może mi w cycki pójdzie %-). pozdro. Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-03-01 14:53:31

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-01 14:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młode i mocne serca macie :-) Przez trzydzieści lat, po dwie paczki dziennie paliłem wybierając co mocniej gatunkowo papierosy. O innych atrakcja ze względu na otwarte forum nawet wspominał nie będę %-) Nawet do wojska ze względu na serce mnie nie chcieli{{:-( I gdybym tak miał kardiologów słuchać to pewnie wcinałbym teraz marchewkę zagryzając [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-10 18:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no fakt, dwie paczki cameli przez 30 lat nie przebiję ;-D

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-10 19:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok susta

    Post
    Doping

    no hcg 2 paczki to mało, bo teraz byś wbił i na pct ze 3 paczki. Masz jakieś badania, bo przed pct byś estradiol i prolaktynę do normy doprowadził.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2016-04-23 13:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za duże zapotrzebowanie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sa takie diety ale czy na pewno je trzeba urzywac i rownie dobrze mozna powiedziec jak lubi jesc paczki niech je paczki moze to przesadzone ale na redukcji raczej bardziej sie uwaza na jadłospis

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2014-03-14 23:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie Chcialbym podzielic sie z wami moimi wrazeniami po pierwszym starciu z SAA ( mietek z Anahexi ) hmmm jednym slowem lipa...nie wiem o co chodzi ale zrobilem moze 2kg na wadze up i to roznie bywa jeden tydzien 86 drugi 87kg i tak skacze sobie....start byl z wagi 85kg.... Jedyne co wydaje mi sie podejrzane to z 1-szej paczki mietka [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4039 Data: 2012-07-24 02:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co 4 dni pojadę . to na ile wtedy mi starczy 3 paczki prolki i 2 paczki omki?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2011-04-24 13:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba

    Post
    Doping

    Klatka: - rozgrzewka ok 7 minut 1. rogrzewka do wyciskania 3-4 serie maly ciezar duzo powtorzen 2. wyciskanie sztangielkek na skocie 10/10/10 - stalym ciezarem (robis ztak aby, ciezar byl tak dobrany abys mogl zropbic 11-12 potorzen ale robisz 10 czysto technicznie) odpoczynek ok 1,5 minuty 3. wyciskanie na skocie glowa do gory 12/12/12 - j.w. 4. [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6996 Data: 2005-05-28 19:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wziałbym obie paczki bialka TREC oraz dwie, 2kg paczki WHEY AUTHETIC. Proponuje wstepnie 300zł za całosc. Co Ty na to? (moze wzialbym jeszcze to opakowanie 750gr jak cena bedzie rowniez przystepna) . P.S zalezaloby mi o wystawieniu na allegro, a jesli nie ma takiej mozliwosci to wysylce za pobraniem. W razie co napisalem na maila i prosze o [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 10992 Data: 2009-08-12 15:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    haahha Dorka jak znajdziesz rozmiar :D to sie wbijam xD a pączki ojj dobre dobre :D nawet te z lidla sztuczne jak nie wiem co xD ale dobre

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-30 11:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść żeby przytyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miesniowej stosuj sie do tego a bedziesz wielki Pierwsze Sniadanie: -opakowanie piernikow alpejskich Wedel -paczka chipsów(100g) Lay`s Fromage -5 grześków w czekoladzie -4 pączki z bitą śmietaną -0,5l Coca-Coli Drugie Śniadanie: -3 Drożdzówki z marmoladą -100g sernika wypiekanego na maśle i tłustym serze -1 hamburger i mala(100g) porcja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15178 Data: 2003-07-03 12:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMP 2013 w trójboju siłowym - kto się pisze???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Trzeba ćwiarę siadać, półtorej paczki ciskac i trzy paczki ciągać:-D

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14143 Data: 2013-03-27 14:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)