SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przykladowe

Czy chodziło Ci o: "przykładowe"?

  • Testy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Gdzie mogę znaleźć przykładowe testy psychologiczne do straży granicznej

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 155 Data: 2019-08-01 16:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • licencja pracownika ochrony forum

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    przykładowe pytania na egzamin

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2010-07-08 10:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    najprawdopodobniej dlatego że : 1. Cyfry podane jako przykładowe (2g B i 3g WW / kg masy ciała) bierzesz za zalecane, a one są jedynie PRZYKŁADOWE 2. Zawyżasz swoją aktywność wpisując dane do kalkulatora 3. Liczysz wszystko w odniesieniu do całkowitej masy ciała a nie beztłuszczowej a przy 96 cm w pasie to ma niestety kolosalne znaczenie Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-12 11:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    drazek posiadam, jednak nie mam zadnego pojecia jaka laweczke,hantle i reszte kupic , moglbys podawac jakies przykladowe linki do allegro ze sprzetem ktory polecisz? EDIT. Posiadam taka oto lawke : http://i35.tinypic.com/29pqgz4.jpg http://i34.tinypic.com/2ujijyx.jpg czy bedzie ona odpowiednia do zaczecia treningu ACT? Jesli nie to jakie [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 11:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Przypuścmy wychodzi 2000kcal. Co robimy 1.Układamy z tych 2000 kkal 5-6 posiłków. Tak aby wszystkie 5-6 dawały w sumie tyle samo kalori co jedlismy przed dieta czyli te przykladowe 2000 Sama zmiana jedzenie z 3 posilkowego na 6 posilkowe (Czestsze ale mniejsze porcje) rozkreca nasz organizm. 2.Od tego dopiwro mozemy odjac kalorie z np 3 [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-14 13:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 45 min Turbo Jam Cardio Party lub 40 min Turbo Jam Sculp z ciezarkami 1,5 kg do tego 8 min Abs. Tak juz od 2 miesiecy i bez efektow. Pracuje od 14:30 do 23:00 Moje przykladowe menu to: ok 8-9 sniadanie: 2 kanapki chleba Wasa zytni lub sport z pomidorem i ogorkiem lub 3 lyzki platkow owsianych i 2 lyzki siemienia lnianego wczesniej z [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-20 22:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Moze ktos mi tu pomoze }:-( Mam skierowanie na badanie ( nie moje) i sprawa wyglada tak: + nie ma wpisanego imienia i nazwiska - jest "kod kreskowy" czy sa w nim zawarte dane pacjenta? tzn tego ktory powinien robic owe badania ? Przykladowe zdj z gugli /SFD/Images/2015/11/13/f4b02340509b409eb5a285eafd2e53a9.jpg

    Odpowiedzi: 42993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-13 18:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Sorry, nie zauważyłem że podałaś wagę i wzrost w pierwszym poście przeczytałem jedynie drugi nieuprzejmie wykrzyczany drukowanymi literami jak już napisałem powyżej wielokrotnie w tym poście liczby podane przeze mnie są przykładowe i nie mają nic do rzeczy w twoim przypadku odchudzanie należałoby zacząć od około 1800 - 1900 kcal (pod warunkiem że [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-18 11:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    jak juz 1112 razy napisałem, proporcje b/ww/t podane w tym artykule są przykładowe artykuł pokazuje metodykę liczenia a nie ile ww/b/t nalezy jeść w zależności od osobistych preferencji można np. dodać białka, albo dodać węgli, albo wręcz obciąć wegle a dodać tłuszczy nie jestem w stanie powiedzieć jaka dieta będzie dla ciebie najlepsza - ty [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-14 13:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zostaja mi wolne kalorie, powiecie pewnie ze dodac ale jak? Wielokrotnie było pisane ze przemnozniki (do ktorych sie stosowalem bo na moje szczescie zapotrzebowanie przykladowej osoby jest prawie takie jak moje) sa tylko przykladowe, wiec moze powinienem dobrac inne, lub tez ustalic makroskladniki w zupelnie inny sposob (dla [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-03 23:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Robisz ten sam błąd co wiekszość czytelników tego posta - wartości białka , wegli i tłuszczy podane na 1 kg masy ciała są PRZYKŁADOWE, nie należy ich żywcem przenosić do swoich obliczeń. Zapotrzebowanie energetyczne policzyłeś dobrze, ale .... czy dla całkowitej, czy dla beztłuszczowej masy ciała ? Jaki masz % tłuszczu w organiźmie? Jeśli znaczny, [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-17 09:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    po raz tysiąc sto pierwszy piszę że tamte dane są PRZYKŁADOWE i pokazują JAK liczyć a nie ILE CZEGO JEŚĆ

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-10 23:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Mam uwagi, a raczej pytania : - ile z tych 120 kg to tkanka tłuszczowa ? jesli znaczna część, to do obliczeń musisz używać beztłuszczowej masy ciała a nie całkowitej - czy nie wyczytałeś że proporcje B/T/WW są jedynie przykładowe i że nie należy ich kopiować ? - co i jak często trenujesz ?

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-18 20:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Boruta, osoby otyłe powinny do obliczeń brać beztłuszczową a nie całkowitą masę ciała to raz, ilości węglowodanów, tłuszczy i białek na kg masy ciała sa jedynie przykładowe to dwa, wszystko to zresztą było już kilkakrotnie powtórzone w tym poście to trzy

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-12 08:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    100 razy w tym poście jest napisane że wartości są PRZYKŁADOWE a nie ZALECANE polecam naukę czytania ze zrozumieniem

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-04 14:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ponieważ jesteście moderatorami i osabami które "znają" się na rzeczy i waszym zadaniem jest pomaganie ludziom, to zamiast dawać przykładowe liczby należało by je sprecyzować. Powiedzmy że na forum wejdzie osoba mało "pojętna" która ułozy sobie dietke zgodną z "zasadami" diety redukcyjnej (mowie tu o ilosci [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-04 20:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    OK, miałam na myśli, że dobrze jest zacząć od wprowadzenia realnie w życie "10 przykazań" - co wcale nie jest takie proste z jednej strony, a z drugiej bardzo ładnie wprowadza w kwestie proporcji, zawartości różnych makroskładników w konkretnych produktach itp. Stosując się do "przykazań" nie będziesz się objadał, wierz mi. [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-08 22:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    milion razy w tym poście było napisane że proporcje białka/węgli/tłuszczy są przykładowe a nie zalecane i że nalezy je sobie samemu dobrać

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-27 12:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , posiada ktoś przykładowe testy ??

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 11:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadzam się z tym,ale sa jednostki, dla których ten smieszny kontrakt nie ma najmniejszego znaczenia. 25 BK pow, 6 BPW, 34 Bk panc, 10 Bk panc, to tylko przykładowe jednostki, które maja wywalone jajca na ten kontrakt bo po prostu potrzebuja ludzi na gwałt. Tak mi to tłumaczył ostatnio kuzyn, który służy w Tomaszowie.

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-03 15:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)